Полиция и психологи провели мастер-класс по снятию напряжения у школьников

Полиция и психологи провели мастер-класс по снятию напряжения у школьников

В преддверии летних каникул сотрудники полиции вместе со студентами кафедры психологии Курского государственного университете провели для курских школьников маршрутную игру.

Во время учебного года подросткам приходится не только осваивать материал, но и решать общие проблемы, выстраивая межличностные взаимоотношения. Психологи рекомендуют ученикам и родителям подвести определенные итоги, а также улучшить психоэмоциональное состояние, снизить внутреннее напряжение, накопившееся за время учебы. Цель встречи помочь ребенку выплеснуть эмоции с использованием различных методик.

Студенты кафедры психологии рассказали школьникам о способах управления эмоциями, методах релаксации и техниках саморегуляции. Маршрутная игра включала в себя несколько этапов, выполняя которые подростки учились работать в команде, развивать коммуникативные навыки и в конечном итоге создавать положительный психологический климат.

Сотрудники полиции в свою очередь обсудили с ребятами вопросы личной безопасности, важности соблюдения закона. Инспекторы по делам несовершеннолетним акцентировали внимание ребят на вопросах безопасного поведения как на дороге, так и на водных объектах.

Подобные встречи помогают подготовить школьников к завершению учебного года без лишнего стресса, поддерживая стабильное эмоциональное состояние.