Экран под контроль: уйти от найти время для гаджетов
10 июля 2026, 18:30
Экран под контроль: уйти от найти время для гаджетов
Минпросвещения разработало рекомендации по использованию гаджетов детьми.
Ведомство предложило ограничивать экранное время в зависимости от возраста:
до 23 лет максимально исключить гаджеты;
23 года не более 20 минут в день;
37 лет до 1 часа;
711 лет до 1,5 часа;
1116 лет до 2 часов;
Важно чередовать экранное время с физической активностью, контролировать осанку, а также зрительную и слуховую нагрузку на ребенка.
Источник: Вести Курск