Участники проекта «Здоровье в каждом шаге» провели активные выходные

Участники проекта Здоровье в каждом шаге провели активные выходные

Они прошли живописным маршрутом, провели время на свежем воздухе, зарядились бодростью и получили массу положительных эмоций.

Для тех, кто не смог присоединиться к походу, вечером в городском парке имени Н.А. Никитина состоялось очередное занятие по северной (скандинавской) ходьбе. Под руководством тренера участники отработали технику ходьбы, выполнили комплекс упражнений и с пользой провели время в компании единомышленников.

Проект Здоровье в каждом шаге продолжает объединять жителей старшего поколения, доказывая, что активный образ жизни, движение и общение помогают сохранять здоровье, хорошее настроение и жизненную энергию в любом возрасте. Приглашаем всех желающих присоединиться к занятиям!

#спортhttps://max.ru/zheladm