Уполномоченный по правам ребёнка Мария Львова-Белова посетила все субъекты страны. Она озвучила принцип, что каждый ребёнок должен воспитываться в семье.

Сейчас в России выстраивается бесшовная система помощи семьям. Независимо от места проживания они должны получать её своевременно и комплексно.

Запущена Всероссийская служба помощи семьям, частью которой стали многие проекты стратегических программ. Подробнее — в карточках.

Легкого понедельника и удачной недели! Желаем на каждый день недели столько успеха и везения, чтобы все трудности и заботы были легко разрешаемы и преодолимы.

5000 жителям районов ежегодно оказывает медпомощь «Поезд здоровья» Курской ОМКБ

С учетом работы выездных бригад Онкологического диспансера, Курской ОДКБ, Перинатального центра специализированную медицинскую помощь получают более 10 тысяч пациентов, сообщил региональный координатор партийного проекта «Здоровое Будущее» Игорь Зоря.

MAX ВК ДЗЕН ОК

Средняя пенсия по стране выросла на 1 800 рублей за год преимущественно благодаря плановой индексации. Тем не менее, обнадеживающая статистика теряет свою привлекательность при сравнении с региональными данными. Например, в Чукотском автономном округе пенсия достигает невероятных 43 965 рублей, в то время как в Дагестане пенсионеры получают всего 19 256 рублей. Разрыв в почти 25 тысяч рублей подчеркивает неравномерность распределения средств, даже при одинаковых федеральных правилах.

Как формируется пенсия: важные детали

Основой пенсионных выплат является формула, основанная на количестве индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). Эти коэффициенты умножаются на их стоимость и добавляется фиксированная выплата от государства. С 1 января 2026 года стоимость одного ИПК составляет 156,76 рубля, что повлияло на общие суммы пенсий.

Чтобы претендовать на страховую пенсию, необходимо иметь минимум 15 лет стажа и 30 баллов. Если стажа или баллов не хватает, пенсионеры получают социальные выплаты. На 2026 год такая сумма составляет 9 424,12 рубля, что создает риск финансовых трудностей для многих людей.

Почему Север получает больше

Несколько факторов обуславливают высокие пенсии на Севере:

• Районный коэффициент: В Чукотском автономном округе он составляет 2,0, что фактически удваивает фиксированную выплату.
• Северный стаж: За 15 лет работы в районах Крайнего Севера также полагается 50-процентная надбавка к фиксированной выплате.
• Высокие зарплаты: В северных регионах работают большие компании с высокими официальными зарплатами, что отражается на накопленных ИПК и, соответственно, на размере пенсии.

В отличие от этого, в республиках Северного Кавказа наблюдается значительное количество неформальной занятости, что препятствует накоплению стажа и пенсионных баллов. Большинство жителей не достигает необходимых показателей, получая вместо страховой социальной пенсию, которая ниже прожиточного минимума.

На фоне огромного разрыва в пенсиях среди разных регионов сложно не заметить и другие аспекты. Например, средняя пенсия федерального госслужащего составляет около 39 300 рублей, а у космонавтов достигает 832 тысяч рублей. Сравнение между Чукоткой и Дагестаном становится менее значительным на фоне этих данных, обращая внимание на более широкий контекст.

Социальные выплаты также показать рост

Не осталась без изменений и величина социальной пенсии: в июле её средний уровень оценивается в 16,6 тысяч рублей, что на 1 000 рублей выше, чем в прошлом году.

Автоматический перерасчёт: какие данные были использованы?

Стоит напомнить, что с 1 августа 2026 года состоялся автоматический перерасчёт страховых пенсий по старости. Этот шаг стал возможен благодаря использованию данных работодателей, что значительно повышает точность корректировки.

Таким образом, пенсионные выплаты демонстрируют положительную динамику, улучшая финансовое положение россиян, и остаются одной из важных тем общественных дискуссий.

Российские военные нанесли удары по объектам ВСУ в Киевской, Николаевской, Одесской, Волынской, Черниговской, Черкасской, Днепропетровской и Запорожской областях

В Курской области от ударов вражеских дронов пострадали 2 человека

В Брянской области 4 человека пострадали от атак ВСУ

В результате ударов ВСУ по Белгородской области погибли два мирных жителя, 22 человека получили ранения

В Запорожской области 8 человек ранены в результате вражеских ударов

На Сумском направлении подразделениями ГрВ "Север" освобождены населённые пункты Великий Прикол и Садки

На Харьковском направлении продолжаются интенсивные боина Волчанском и Великобурлукском участках. Активно работают российская авиация и расчеты БпЛА

На Славянском направлении продолжаются тяжёлые бои у Николаевки

На Константиновском направлении ВС РФ продолжают продвижение в сторону Краматорской агломерации

На Дружковском направлении идут тяжёлые бои на подступах к городу

На Добропольском направлении ВС РФ продвинулись в северной и южной частях Доброполья, наши штурмовые подразделения продвигаются у Нововодяного

Подписывайтесь на мой канал в MAX

Сушка не спасает от потерь

Многие новички верят, что тщательная сушка картофеля после выкопки — это залог его сохранности на всю зиму. Но в действительности это лишь один из шагов, и многие факторы могут негативно сказаться на состоянии урожая:

• При выкопке картофеля маловероятно минимизировать повреждения. Даже самый осторожный подход оставляет небольшие раны и трещины.
• Картофель продолжает дышать и обмениваться веществами, что может привести к естественной потере влаги и веса даже после сбора.
• Неподходящие условия хранения, такие как высокая влажность, резкие перепады температур и плохая вентиляция, создают идеальную среду для гниения и болезней.

Комплексный подход к хранению

Для того чтобы обеспечивать лучшее сохранение картофеля в течение зимы, необходимо следовать ряду рекомендаций:

• Сначала клубни нужно тщательно очистить от земли и просушить в проветриваемом помещении в течение 2-3 недель.
• Можно провести предварительную обработку: окунуть картошку в раствор медного купороса или воспользоваться специализированными средствами для профилактики болезней.
• Создать идеальные условия для хранения: подходящая температура должна быть в диапазоне 2-4 °C, а влажность воздуха — 85-90%. Регулярная проверка и удаление испорченных клубней также являются важными шагами.
• Отобрать только здоровые клубни, во избежание проблем, связанных с больными и проросшими экземплярами.
• Использовать подходящую тару — сетчатые ящики или деревянные и картонные коробки обеспечат нужную вентиляцию.

Общие рекомендации

Сохранение картофеля на зиму требует продуманных шагов и внимания к деталям. Более того, понимание процессов, происходящих с клубнями после сбора, поможет избежать проблем в будущем. Следуя проверенным методам, можно увеличить шансы на успешное хранение и обеспечить качественные урожаи в следующем сезоне.

Основы колористики: цветовой круг и его применение

Цветовой круг Иттена — это основа для понимания сочетания цветов. Он включает три первичных цвета (желтый, красный, синий), три вторичных (оранжевый, зеленый, фиолетовый) и шесть третичных. На его основе можно создать гармоничные сочетания:

• Монохроматическая схема: использование разных оттенков одного цвета. Например, грядка из пионом различных оттенков розового создаст атмосферу уюта.
• Комплиментарная схема: контрастные цвета, расположенные напротив друг друга. Яркие сочетания, например, желтого с фиолетовым, придадут саду динамичность.
• Триадная схема: три цвета, равномерно расположенные на круге. Это подход требует особого чувства пропорции, чтобы не перегрузить пространство.

Также важную роль в саду играют нейтральные цвета, такие как белый и пастельные оттенки. Они способны освежить композицию, добавить романтики и смягчить яркие акценты.

Свет и его влияние на цвет

Не стоит забывать о том, что цвет в саду меняется в зависимости от условий освещения. В ярком солнечном свете насыщенные цвета могут казаться блеклыми, тогда как пастельные оттенки будут смотреться уместно и гармонично. Наоборот, в полутени светлые и белые цвета начинают играть, выглядят ярче и привлекательно.

Создание живописной композиции

Планируя цветник, прежде всего необходимо определиться с доминирующим цветом. Затем подбираются дополнительные оттенки и нейтральные цвета для расстановки акцентов и создания композиции. Группы растений одного сорта усилят визуальное воздействие и создадут эффект мощного цветового пятна.

• Важно учитывать сезонность: каждый период года привносит новые краски. Весной — яркие нарциссы и тюльпаны, летом — буйство цветов, осенью — теплые оттенки золота и багрянца.
• Структурирование пространства также играет важную роль. Высокие растения лучше размещать на заднем плане, а низкие по краям для создания устойчивой и привлекательной композиции.

Экспериментировать с цветом можно бесконечно, и каждый сад — это уникальное отражение личности своего создателя. Цвета могут говорить о внутреннем состоянии, настроение и восприятие мира, придавая саду индивидуальность и оригинальность.

Очередную ночь Киев и область находились под ударами наших БПЛА. Также взрывы звучали в Николаевской, Одесской области, Волынской, Черниговской, Черкасской, Днепропетровской, Запорожской областях. Наши утюжат любы объекты экономической деятельности среди прочих целей: вчера в Николаевской области был атакован завод Пепси, в Борисполе под удар попали логистические центры "Ашан" и "Аврора".

Ночью сбито 11 БПЛА, летевших на Москву. Налет отражали несколько регионов.

В Брянской области дрон-камикадзе атаковал движущийся автомобиль в поселке Тарасовка Стародубского района, ранена женщина-водитель. В Погарском районе дрон-камикадзе атаковал движущийся микроавтобус, двое местных жителей получили осколочные травмы. В Клинцовском районе ранен мужчина при детонации беспилотника.

На Сумском направлении подразделения ГрВ "Север" зачищали прилегающие лесопосадки вокруг освобожденных сел Садки и Великий Прикол. ВСУ укрепляли оборонительные позиции в районе Кияницы и Хотени. В Шосткинском районе продолжаются ожесточенные бои в лесопосадках возле Толстодубово.

В Курской области FPV-дрон вчера атаковал н.п. Белица Беловского района, ранен 51-летний мужчина. Ещё одна атака произошла - на автомобильной дороге Белица-Коммунар, ранен мужчина.

В Белгородской области погибли два мирных жителя, ранены не менее 22 человек. В Белгороде при ракетном ударе (целями были OZON и ТЭЦ) погибли мужчина и 16-летний подросток; всего в результате этого удара пострадали 16 человек, среди них девять подростков 16-17 лет, один подросток и четверо взрослых находились в тяжёлом состоянии. Позднее в Шебекино при атаке дрона на предприятие мужчина получил проникающие ранения живота и был направлен в операционную. Раненые также были в посёлке Октябрьский, на автодороге Октябрьский - Красный Октябрь, Белгороде и Шебекино. Повреждены частные и многоквартирные дома, автомобили, предприятия, коммерческие, административные, социальные и инфраструктурные объекты в Белгороде, Белгородском, Борисовском, Валуйском, Грайворонском, Губкинском, Краснояружском, Ракитянском, Шебекинском и Яковлевском округах.

На Купянском направлении противник демонстрирует кадры встречных действий у н.п. Западное. По ближним тылам противника работают наши ФАБ.

В ЛНР ВСУ атаковали шахту «Дуванная» в Краснодонском округе, погибла женщина. За предыдущие сутки в Кременной атакован легковой автомобиль, ранена семейная пара. В Белокуракино на придомовой территории от удара БПЛА пострадал местный житель. В Брянке вражеский беспилотник ударил по АЗС, ранения получили две женщины.

На Дружковском направлении также работают наши ФАБ, снося городскую застройку. На подступах к городу идут тяжелые бои.

В Доброполье ВС России ведут наступление в застройке, одновременно отрезая логистику противника ударами БПЛА и артиллерии.

В Запорожской области вчера сообщили, что в Васильевке при атаках ВСУ ранения получили пятеро гражданских. В Великой Белозерке под удар попало частное домовладение, пострадали три человека, из них один несовершеннолетний. На автомобильных дорогах Бердянского и Куйбышевского округов атаками дронов повреждены гражданские грузовики.

Сводку составили: Два майора

Сегодня гражданам предлагаются тройные варианты на выбор: немедленный, отложенный и совместный пенсионные аннуитеты. В ближайших планах поставить на рынок продукты с инвестиционной составляющей и гибридные решения, что значительно разнообразит возможности инвестирования в пенсионные накопления.

Цели обновления пенсионной системы

За словами представителей Агентства по регулированию и развитию финансового рынка, одной из ключевых целей этих изменений является создание более понятных и доступных пенсионных продуктов. Основной акцент сделан на расширении возможностей граждан для формирования дополнительного дохода и активного участия в долгосрочном финансовом планировании.

Новые форматы аннуитетов

Основным продуктом будет оставаться гарантированный пенсионный аннуитет, который предполагает пожизненные выплаты. Однако также предусмотрено увеличение возможностей его индексации, что сделает его более привлекательным для граждан.

Инвестиционно-связанный аннуитет предоставит возможность получать доход, опираясь на выбранный инвестиционный портфель или рыночный индекс. Гибридный аннуитет же объединит в себе пополнение от гарантированной пожизненной выплаты и возможность получения инвестиционного дохода.

По данным регулятора, на начало 2026 года в стране зафиксировано 164 294 действующих договоров пенсионного аннуитета, общая сумма страховых премий составляет 1,17 трлн тенге.

Цифровые новшества для удобства граждан

Важным шагом станет создание единого цифрового сервиса. На этой платформе казахстанцы смогут сравнивать разнообразные аннуитетные продукты, рассчитывать потенциальные выплаты и разрабатывать персонализированные пенсионные планы, что сделает процесс выбора более прозрачным и удобным.

Эффективные способы очистки стекол

Для достижения идеальной чистоты стекол стоит воспользоваться проверенными методами. Классический рецепт подразумевает использование воды с добавлением нашатырного спирта и мела. Оптимальная пропорция – одна часть спирта на десять частей воды. Для окончательной полировки прекрасно подойдут старые газеты, которые оставят стекла идеальными.

Особое внимание стоит уделить углам рам. Часто там скапливается грязь, которую также нужно удалить. Контроль за состоянием стёкол особенно важен в небольших городах. В таких условиях можно добавить немного керосина в воду, чтобы избежать появления мух на стеклах.

Переборщики и хитрости

Тем, кто не боится экспериментов с моющими средствами, стоит попробовать очищение стекол с помощью шерстяной тряпки, смоченной льняным маслом. После этого важно тщательно протереть стекло газетой, чтобы избавиться от следов масла и добиться насыщенного блеска.

Заботьтесь о своём комфорте: окна лучше мыть в облачную погоду, когда яркое солнце не сожжет мыльный раствор, оставляя неприятные разводы. И не забывайте, что растворы с добавлением соды не обязательны и могут вызвать ненужные сложности.

Безопасность при мойке высотных окон

Мытьё окон на верхних этажах требует особой осторожности. Если у вас нет уверенности в своих силах или возникают головокружения, лучше обратиться к профессиональным клининговым службам. Вместе с тем, небольшие хитрости помогут избежать неприятностей: используйте мягкие тряпки и аккуратно обращайтесь с материалами.

Для беспокойств о безопасности желательно предусмотреть страховочные меры. Если вы всё-таки решите сделать это сами, привлеките помощника или устройте надежную поддержку. Обсуждение с близкими или друзьями насчет такой работы также может стать отличным вариантом, чтобы обеспечить безопасность.

26 августа 1943-го 248-й стрелковой батарее был дан приказ совершить прорыв выступа Курской дуги под с. Гламаздино, с. Поды, где в 5 часов утра начался кровопролитный бой. Один за другим советские войска освободили от немецко-фашистских захватчиков село Романово, деревню Юдовку, поселки Украинский, Хомутовка, Гламаздино, другие населенные пункты.

Хомутовский район был полностью освобожден от врага 31 августа 1943 года воинами 60-й армии под командованием генерал-лейтенанта Ивана Черняховского и 65-й армии под командованием генерал-полковника Павла Батова.

В сражениях на Курской дуге и боях за освобождение района участвовали 783 уроженца Хомутовского района. #память #Хомутовский

Что представляет из себя зубной налет?

Зубной налет — это тонкая липкая пленка, образующаяся из бактерий, остатков пищи и компонентов слюны. Он начинает формироваться на зубах всего через несколько часов после чистки и со временем может затвердеть, превращаясь в зубной камень. Несмотря на свою незаметность, надо помнить, что зубной налет может причинить серьезный вред здоровью полости рта.

Причины контроля за зубным налетом

Контроль за образованием зубного налета следует проводить по нескольким важным причинам:

• Кариес: Бактерии налета выделяют кислоты, способные разрушать защитный слой эмали зубов, что ведет к образованию кариеса.
• Проблемы с деснами: Накопленный налет вызывает воспаление десен (гингивит), которое может привести к более серьезным заболеваниям, включая пародонтит и потерю зубов.
• Неприятный запах: Основным источником плохого запаха изо рта часто становится именно налет, содержащий патогенные микроорганизмы.
• Снижение защитной функции слюны: Толстый слой налета мешает нормальному функционированию слюны, и, как следствие, снижает ее защитное действие.

Как эффективно контролировать зубной налет?

Чтобы избежать негативного воздействия зубного налета, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:

• Регулярная чистка зубов: Чистить зубы следует как минимум два раза в день, используя фторсодержащую зубную пасту и щетку средней жесткости.
• Использование зубной нити: Зубная нить поможет удалить остатки пищи и налет из труднодоступных мест между зубами.
• Применение ополаскивателей: Они не только освежают дыхание, но и содержат антисептики, которые уничтожают вредоносные бактерии.
• Регулярные визиты к стоматологу: Профессиональная чистка зубов и профилактические осмотры у стоматолога помогут предотвратить накопление налета.

Следуя этим простым рекомендациям, каждый сможет сохранить здоровье своей улыбки на долгие годы.

Идеальное место для жизни и отдыха

Участок в 40 соток предлагает идеальный баланс между спокойствием природы и близостью к столице, что особенно важно для артиста с насыщенным графиком. Прохор не стремится превратить свой сад в огород; предпочитает ухоженные газоны и места для отдыха на свежем воздухе, где можно наслаждаться моментами с близкими.

Простор и комфорт внутри

Площадь особняка составляет около 1100 квадратных метров и включает 14 комнат, среди которых 10 спален и 8 санузлов. Высота потолков достигает 4 метров, что создаёт впечатление простора. Однако, несмотря на внушительные размеры, Шаляпин планирует обновить интерьер, инвестируя примерно половину стоимости дома, чтобы сделать его по-настоящему «своим».

Резиденция предлагает множество зон для отдыха: здесь есть собственный бассейн, сауна и винный погреб. Одним из интересных деталей является сейф с пуленепробиваемой дверью, оставляющий за собой множество вопросов. В нижнем этаже планируется обустроить домашний кинотеатр для совместных просмотров фильмов с друзьями и семьёй.

Творчество и уют

В новом доме обязательно найдётся место для творчества, хотя рояль пока не занимает центрального положения. Для Прохора важно, чтобы резиденция являлась пространством для музыкальных экспериментов и репетиций, где он может восстановить свои творческие силы между гастролями и проектами.

На участке также есть дом площадью 156 квадратных метров, который предназначен для помощников по хозяйству, что позволяет артисту сосредоточиться на творчестве и отдыхе.

Шаляпин делится подробностями своей жизни в новом доме через социальные сети, радуя поклонников ракурсами из окон и уютными уголками интерьера. По его словам, на этот дом он копил около двух лет и сейчас находится на завершающем этапе выплаты займа, сделанного без ипотеки. Эта покупка — не просто вложение, но и важный шаг к созданию комфортного пространства для будущей семьи.

Что такое спорт растений?

Термин «спорт» в садоводстве обозначает неожиданные, порой удивительные побеги, которые заметно отличаются от материнского растения. Многие садоводы сталкиваются с такими явлениями, просто не осознавая, что они являются спортами.

Яркий пример — колонновидные яблони, которые произошли от сорта «Мекинтош». Одна из веток этого дерева отрастила новую ветвь, покрытую плодовыми побегами без разветвлений. Если такой побег привить и наблюдать за его характеристиками, то можно получить совершенно новый сорт, как «Ред Мекинтош» или «Ред Делишес». Часто такие уникальные побеги становятся основой для выведения новых карликовых сортов.

Спорты в декоративном садоводстве

Спорты особенно ярко проявляются у декоративных растений через изменение окраски листвы или цветов. Например, пестролистный барвинок может произвести побег с белыми или желтыми листьями. Если его отделить и укоренить, появляется шанс получить новое уникальное растение.

• У хост, как одного из самых новых поколений растений, часто можно встретить отличающиеся по цвету или форме листья.
• Розы также могут носить признаки спортов, как, например, сорт «Хокус Покус», результат мутации от черной розы «Блек Бьюти».

Контроль за подобными изменениями в декоративном садоводстве открывает новые горизонты для получения уникальных экземпляров.

Что с овощами?

Овощи чаще всего размножаются семенами, но некоторые культуры, такие как картофель и батат, могут давать неожиданные побеги. Например, сорт «Рассет Бербанк», широко известный как «фри-чипсовый», на самом деле является спортом другого сорта. Спортивные побеги могут отличаться как по цвету, так и по форме корнеплодов, что делает процесс садоводства ещё более увлекательным.

Таким образом, внимание к спорту растений может помочь как в заготовке уникальных сортов, так и в повышении урожайности.

Что такое пенсия по потере кормильца?

Пенсия по потере кормильца представляет собой ежемесячные выплаты, предназначенные для нетрудоспособных членов семьи умершего, погибшего или признанного безвестно отсутствующим, который обеспечивал их финансово. Существует три типа пенсии:

• Страховая: Оно присваивается, если кормилец имел хотя бы один день официального стажа с отчислениями в Социальный фонд.
• Социальная: Применяется в случае отсутствия стажа или установления родства с неизвестными родителями.
• Государственная: Предназначена для некоторых категорий, таких как военнослужащие, космонавты и другие.

Кто может рассчитывать на выплаты?

Право на пенсию имеют:

• Несовершеннолетние дети, внуки, братья и сестры умершего до 18 лет, а при обучении — до 23 лет;
• Лица, признанные инвалидами с детства, независимо от возраста;
• Супруг или родители, которые достигли пенсионного возраста или являются инвалидами;
• Не состоящие на иждивении, но потерявшие источник средств к существованию, как супруги, так и родители.

Размер пенсии: как рассчитывается и оформляется

Размер пенсии зависит от её вида. Например, страховая пенсия рассчитывается по формуле, исходя из индивидуальных пенсионных коэффициентов и фиксированной выплаты, которая составляет 4792,34 рубля на иждивенца и удваивается при определённых условиях. Таким образом, сумма может варьироваться в зависимости от конкретных обстоятельств.

Оформить пенсию можно несколькими способами: онлайн через портал «Госуслуги», лично в отделении Социального фонда или по почте. Для этого необходимо собрать пакет документов, в который входит удостоверение личности, подтверждающее родство и иждивение. Важно помнить, что за назначаемую пенсию можно обратиться автоматически, если получатели — несовершеннолетние дети, однако остальным придется делать это самостоятельно.

В то же время повсюду звучат мантры о здоровом образе жизни, рассказывающие о бодрых пенсионерах, которые с улыбкой поднимают гантели на восходе солнца. Однако, если присмотреться внимательнее, после 70 лет стремление к постоянной активности может обернуться против нас. Дело не в здоровье, а в самой природе человеческой жизни.

Спокойная долгая жизнь требует умения останавливаться и позволять себе ничего не делать. Но часто это ошибочно воспринимается как уязвимость, хотя на самом деле это высший уровень зрелости.

Когда физическая активность становится нагрузкой

Представьте себе старые механические часы. Если их постоянно трясти, они начинают работать неправильно. Но если оставить на полке, они будут исправно отсчитывать время много лет. Человеческий организм после 70 подобен таким часам: ему нужен не бег, а точный ритм — медленный и глубокий.

Юные годы требуют постоянного спринта: учеба, карьера, семья. А к семидесяти мы вступаем в марафон осознанности. Здесь побеждает не скорость, а способность удерживать внимание и не расточать свою энергию впустую.

• Когда пожилой человек ставит перед собой план «пройти пять километров», он часто движется не ради удовольствия, а для галочки.
• Важно помнить: качество жизни измеряется не километрами, а количеством улыбок и теплых мыслей.

Искусство паузы

Японская концепция «ма», означающая паузу или промежуток, подчеркивает важность тишины в музыке и жизни. После 70 лет появляется прекрасная возможность овладеть искусством «ма». Это не лень, а глубокое внимание, позволяющее замечать каждую деталь.

В результате замедления можно открыться новому: утренний свет преобразуется в узор, а голос внука звучит иначе, когда мы не думаем о делах. Вкус пищи ощущается лучше, когда мы не спешим. Жизнь становится объемной, похожей на старый фильм, который смотрится с вниманием.

Общение после 70

С возрастом круг общения часто уменьшается, но это не трагедия — это концентрация, позволяющая уделять больше внимания действительно близким. Сколько людей было фоном в молодости? Теперь есть возможность отфильтровать шум и оставить только тех, кто согревает душу.

Тихий разговор с единственным близким человеком гораздо ценнее, чем активное участие во многих встречах. Настоящее общение требует замедления и вовлеченности.

Похожие подходы следует применять и к воспоминаниям, ведь память — это не склад, а сад. Позволяя себе время на размышления и воспоминания, человек может заново собрать свою личность и достичь глубины понимания своего опыта. Исследования показывают, что пожилые люди, выделяющие время на спокойные воспоминания, чувствуют себя более удовлетворенными.

Мысли о жизни после 70 становятся глубже, наполняя каждый момент смыслами и эмоциями, которые раньше могли проскочить мимо.

Для тех, кто не успел установить кондиционер или предпочитает более экономичные методы, существуют проверенные способы, как сделать жизнь в жаркие месяцы более комфортной.

1. Эффективное использование окон

• Открывайте окна в нужное время
• Используйте влажные шторы для создания прохлады

Окна – это уязвимая зона, через которую в квартиру проникает лишнее тепло. Не стоит открывать окна в полдень, когда температура на улице достигает пика. Лучше всего проветривать помещение ранним утром или поздно вечером.

Если воздух становится слишком душным, можно прибегнуть к легкому трюку: замочите шторы в воде и повесьте их на окна. Влажные шторы, открытые при сквозняке, помогут моментально охладить воздух благодаря испарению.

2. Защита от солнечного света

• Используйте плотные шторы или жалюзи
• Обеспечьте вентиляцию чердака

Если окна выходят на солнечную сторону, стоит подумать о защите от яркого света. Плотные шторы или жалюзи станут хорошими союзниками в борьбе с нагреваемыми лучами солнца. Также не забудьте про вентиляцию в помещениях под крышей – это может значительно снизить температуру.

3. Минимизация источников тепла

В повседневной жизни мы сами создаем множество источников тепла. Бытовые приборы, такие как электрические плитки, пылесосы и даже зарядные устройства, немало нагревают воздух. Оптимально избегать их использования в самые жаркие часы и заменять лампы накаливания на энергосберегающие.

Такие простые меры помогут ускорить охлаждение квартиры. Интересным решением могут стать устройства, предназначенные для испарительного охлаждения воздуха. Но важно помнить, что они не смогут поддерживать постоянную температуру, как полноценные кондиционеры.

Лето – это время для экспериментов и поиска оптимальных решений. Следуя простым советам, можно добиться необходимого комфорта даже в самых жарких условиях. Возьмите на заметку эти советы, и пусть ваше лето станет более приятным и свежим!

Ингредиенты, которые понадобятся

• Кабачки: 3 кг
• Морковь: 3 шт.
• Яблоки: 3-4 шт. (предпочтительно кислые)
• Чеснок: 2 головки
• Томатный соус: 1 стакан или 0,5 стакана томатной пасты
• Растительное масло: 1 стакан
• Сахар: 0,5 стакана
• Соль: 1,5-2 ст. ложки
• Уксус 9%: 0,5 стакана
• Острый перец: 1 стручок

Как приготовить вкусное угощение

Первое, что нужно сделать — это подготовить овощи. Очистите кабачки, морковь, яблоки и чеснок, удалите сердцевину из яблок и удалите хвостик у перца. Затем все компоненты, кроме чеснока, следует прокрутить через мясорубку. Чеснок лучше мелко нарезать или раздавить для более насыщенного аромата.

Смешанная масса помещается в кастрюлю, где её следует готовить на небольшом огне с добавлением растительного масла. После двух часов варки добавляются чеснок, томатный соус, соль и сахар. Всё это томится ещё около часа. В финале важно влить уксус и тщательно перемешать.

Как сохранить закуску на зиму

Готовую аджику разложить по стерилизованным банкам, закупорить герметично и укутать в одеяло для остывания. Хранить такую закуску желательно в прохладном месте. И не забудьте оставить одну баночку для пробы — такой вкусный эксперимент точно заслуживает внимания!

Эта дата связана с важным научным открытием, состоявшимся 25 лет назад. В 2001 году группа исследователей из Гарварда изучила множество семей, где братья и сестры доживали до преклонных лет, и выявила участок 4-й хромосомы, отвечающий за выдающееся долголетие.

Но несмотря на надежды, что удастся обнаружить один-единственный ген жизни, спустя четверть века выяснилось, что загадка долгожительства сложнее. Оно определяется множеством генетических факторов.

Продолжительность жизни: вызовы и перспективы

За последние 25 лет средняя продолжительность жизни заметно возросла — с 66,4 до 73,3 лет. Однако с этим ростом пришли и новые вызовы: прибавленные годы жизни не всегда сопровождаются здоровьем. Появилось понятие «здоровое долголетие», описывающее количество лет, когда человек остается активным и независимым, свободным от серьезных заболеваний.

Сегодня люди все чаще задумываются не просто о том, как дожить до 100 лет, а о том, как прожить эти годы активно. Важно оставаться в форме, иметь возможность путешествовать, учиться новому и принимать важные решения в жизни в зависимости от своих желаний.

Старение как возможность

Сейчас можно утверждать, что старение — это не конец, а новые горизонты. Общество начисто изменило свое отношение к пенсионному возрасту. Люди все чаще открывают для себя новые увлечения, пробуют себя в различных сферах и даже начинают бизнес после выхода на пенсию.

В современном мире активно развивается паркур и киберспорт, которые становятся популярными среди людей зрелого возраста. Эти направления не только способствуют физической активности, но и укрепляют умственную деятельность, что подчеркивает значимость активного стиля жизни.

В нашем видео рассказывается о том, как старение перестает быть преградой и превращается в возможность для новых открытий и свершений.

Что потребуется для выпечки

• 1 яйцо
• 150 г сахара (по желанию можно добавить до 200 г для сладкоежек)
• 100 г растительного масла без запаха
• 180 г сметаны или густого йогурта
• 1 чайная ложка соды
• 450 г муки
• Ванилин или ванильный сахар по вкусу

Приготовление теста

Смешать яйцо с сахаром — не обязательно сильно взбивать, достаточно тщательно перемешать. Затем в сметану добавить соду. Этот процесс вызывает небольшое «вспенивание», поэтому лучше использовать высокую посуду. Далее подлить растительное масло и активно перемешать с поднявшейся сметаной.

Постепенно добавлять просеянную муку, начиная с первой порции, в которой размешать ванилин. Не стоит слишком усердствовать с замесом; тесто должно быть нежным, чтобы печенье не вышло жестким. Как только все ингредиенты соединятся в однородный комок, тесто можно оставить для краткого отдыха.

Формирование и выпечка печенья

Духовку следует предварительно разогреть до 180 градусов. Противень лучше застелить пергаментной бумагой. Возьмите небольшие кусочки теста, скатайте их в шарики, приплюсните и разместите на листе, оставляя достаточно места для подъема печенья в духовке.

Для придания глянцевого вида можно смазать верхушки желтком с ложкой молока. Чтобы сделать печенье с корицей, заранее подготовьте смесь из сахара и корицы и посыпьте ей печенье. Выпекание обычно занимает около 25 минут: печенье должно подрумяниться. Хотя рекомендуется остудить изделие, его можно смаковать и теплым.

Это печенье станет надежным источником энергии и радости для всей семьи, ведь его вкусить приятно в любое время суток.

Что отличает уху от обычного рыбного супа?

Существуют различные мнения о том, что такое уха. Многие склонны путать это блюдо с любым супом, в состав которого входит рыба. Однако истинная уха — это прозрачный, насыщенный бульон, изготовленный из свежевыловленной рыбы с минимальным количеством овощей и особым набором приправ.

• Структура бульона: Уха требует кристально чистого, янтарного бульона, в то время как рыбный суп может быть мутным.
• Используемая рыба: Для ухи предпочтительна исключительно свежая рыба, тогда как в суп можно добавить и замороженные продукты.
• Состав: В ухе овощи, как правило, занимает вспомогательную роль и их количество минимально, в отличие от рыбного супа, где они могут быть основным ингредиентом.

Три главных компонента идеальной ухи

Выбор ингредиентов — важнейшая составляющая удачного блюда. Три ключевых компонента обеспечивают успех:

• Рыба: Свежая, упругая рыба с яркими глазами и красными жабрами — лучший выбор для ухи. Комбинирование нескольких сортов, например, енджиков, окуней и судаков, придаёт блюду глубину и насыщенность вкуса.
• Вода и посуда: Лучше всего использовать чистую родниковую, бутилированную или отфильтрованную воду. Для приготовления подходит чугунная или эмалированная кастрюля, которая обеспечит равномерный нагрев.
• Пряности и овощи: Минимум овощей, в основном репчатый лук и корень петрушки, плюс щепотка черного перца горошком и лавровый лист — это ункученный набор для создания аромата, который подчеркивает вкус рыбы.

Тайны мастерства приготовления

Приготовление ухи требует внимания и терпения. Необходимо следить за температурой, чтобы бульон томился, а не кипел. Важен и порядок закладки ингредиентов: вначале варится мелкая рыба, затем добавляются куски более крупных сортов. Уха настаивается, что позволяет всем ароматам объединиться, прежде чем подать её на стол. Гарнир из свежей зелени завершает этот кулинарный шедевр.

Совершенство в каждом глотке — именно так можно охарактеризовать традиционную уху. Это простое блюдо с большим значением, которое связывает прошлое с настоящим, продолжая собирать вокруг себя людей за одним столом.

Сигналы токсичности

Токсичное поведение может скрываться за кажущейся заботой или шутками. Важно уметь распознавать тревожные сигналы, которые указывают на то, что отношения становятся разрушительными. Вот шесть ключевых признаков, на которые стоит обратить внимание:

• Чувство разбитости после общения: Выборочные разговоры могут вызывать не объяснимую усталость. Если после каждой встречи с родственником появляется желание провести время в одиночестве, стоит насторожиться.
• Настройка на встречу: Если предвкушение общения с родственником вызывает стресс и необходимость «собраться», это указывает на негативный характер отношений.
• Сомнения в своих чувствах: Регулярные фразы типа «ты преувеличиваешь» могут приводить к тому, что вы начнёте сомневаться в своей самооценке.

Баланс в отношениях

Иногда может возникнуть дисбаланс взаимопомощи. Если вы всегда готовы прийти на помощь, но в ответ сталкиваетесь с равнодушием, это явный знак того, что отношения не являются здоровыми.

Что делать далее?

Важно понимать, что не следует сразу же классифицировать человека как врага. Возможно, его поведение — результат культурных различий или особенностей воспитания. Начинать следует с спокойного разговора, выражая свои чувства и недовольства. Если родственник начинает меняться в ответ на ваши слова, это - хороший знак. В противном случае, ситуация требует серьёзной переоценки.

Важно помнить, что границы необходимы, даже в семейных отношениях. Нельзя бояться сказать «нет» или уменьшать общение с токсичными людьми. Уважение к себе и своим чувствам важнее!

Чирков подчеркнул, что для людей с хорошим уровнем дохода этот способ окажется особенно выгодным. "Если у вас стабильная зарплата, то отсрочка выплат действительно приведет к росту пенсии, и это может составить почти 10% в год, а через пять лет — около 50%", — отметил он в интервью ТАСС.

Плюсы отсрочки получения пенсии

Отсрочка получения пенсии может стать отличной возможностью для трудящихся, которые планируют продолжать свою профессиональную деятельность даже после официального выхода на пенсию. Например:

• Увеличение размера пенсии: чем дольше гражданин ожидает начала выплат, тем больше будет его будущая пенсия благодаря специальным коэффициентам повышению.
• Вариативность выбора: граждане могут сами решать, когда оптимально начать получать пенсию в зависимости от своих финансовых планов и состояния здоровья.

Законодательные изменения

С 2026 года россияне могут воспользоваться новыми законопроектами, которые позволят увеличить размер страховой пенсии при обращении за ней позже времени возникновения права на выплаты. Более длительная отсрочка предполагает использование специальных коэффициентов повышения как к индивидуальному пенсионному капиталу (ИПК), так и к фиксированной выплате.

Ранее эксперт в области финансов Игорь Балынин подчеркивал, что конкретные цифры увеличения пенсии зависят от срока отсрочки. Это может стать важным фактором при планировании будущего и принятии решения о выходе на пенсию.

Что такое шарики тапиоки?

Тапиока — это не просто модный ингредиент, а настоящий кулинарный феномен, завоевавший сердца людей всех возрастов. Этот крахмал, получаемый из корня маниоки, формируется в маленькие жемчужины, которые в процессе приготовления получают уникальную жевательную текстуру. Хотя самостоятельно шарики тапиоки не обладают выраженным вкусом, они прекрасно дополняют десерты и напитки.

В последние годы популярность напитков с тапиокой, таких как «Бабл Ти», стремительно растет благодаря корейским дорамам и трендам в социальных сетях. Благодаря этому, сейчас все чаще можно увидеть людей, наслаждающихся любимым напитком с тапиокой в руках.

Польза и вред шариков тапиоки

Прежде чем добавить этот компонент в свой рацион, стоит разобраться с его свойствами.

• Без глютена: Подходит для людей с непереносимостью глютена.
• Энергетическая ценность: Шарики богаты углеводами, которые служат источником энергии.
• Легкость в усваивании: Организм быстро переваривает тапиоку.
• Гипоаллергенность: Мало вероятности возникновения аллергий.

Но не всё так однозначно. У тапиоки есть и недостатки:

• Высокий гликемический индекс: Резкое повышение уровня сахара в крови может быть опасно для diabetиков.
• Нехватка питательных веществ: Основные характеристики — это пустые калории.
• Проблемы с пищеварением: Чрезмерное употребление может вызвать дискомфорт и вздутие живота.

Как приготовить шарики тапиоки?

Приготовить тапиоку вполне просто:

Если тапиока не подходит, есть альтернативы. Например, семена чиа идеально подойдут для десертов и напитков, а джус болглы добавят интересные текстурные и вкусовые акценты, хотя и менее полезны, чем тапиока.

Она представляет собой не просто физическую привлекательность. Её?? формируется на основе характера, внутреннего достоинства и способности создавать уютную атмосферу. С ней мужчина не просто вступает в отношения, его жизнь приобретает новые глубины и яркие краски.

Признаки уникальной женщины

1. Уверенность в себе

Уверенность – это не всегда ораторское мастерство. Это тишина и понимание своей ценности. Такая женщина не цепляется за мужчину из страха остаться одной и не делает всё возможное, чтобы заслужить его любовь. Она имеет собственные желания и принципы и создает пространство, где мужчина ощущает себя желанным.

2. Тепло и уют

Дом – это не только место для жизни, но и человек, рядом с которым приятно быть. С такой женщиной можно расслабиться, не изображая идеал и быть собой. Она поддерживает в трудные времена, радуется успехам, и даже может сказать истину, когда это необходимо. В её присутствии вы не сталкиваетесь с постоянными конфликтами.

3. Любовь к себе

Это не только ухоженность, но и глубинное уважение к себе. Женщина, которая не считает себя врагом, вызывает больше интереса. С каждым годом внутреннее достоинство становится все более заметным, а это делает её привлекательной на долгие годы.

Качества, которые вдохновляют

4. Ум и умение слушать

Заботливые беседы могут создать более крепкую связь, чем множество свиданий. Умная женщина интересуется мнением собеседника, поддерживает диалог и ценит поступки мужчины.

5. Энергия и вдохновение

Женщина, окружённая интересами и активностью, способна вызвать желание двигаться вперёд. Её интерес к жизни становится катализатором для изменений в лучшую сторону.

6. Самодостаточность

Наличие собственной жизни, друзей и увлечений – вот что делает её привлекательной. Она не зависит от партнёра, и их отношения становятся союзом двух состоявшихся людей.

Женщина, не стремящаяся изменить своего мужчину, создаёт атмосферу доверия и уважения. Она умеет быть многогранной, проявляя разнообразие эмоций и ролей, что делает отношения динамичными и живыми.

Такая женщина не считает партнёрство обузой, а видит в нём возможность совместного роста. Если объединить все эти качества, можно подготовить идеальный портрет женщины, которую невозможно потерять. С ней мужчина чувствует себя не просто в отношениях, а как дома.

Что потребуется

• 300 г макарон (по вашему выбору)
• 250 г куриного фарша
• 100 г сметаны (рекомендуется 20% жирности)
• 600 мл холодной воды
• 1 ч.л. соли (или по вкусу)
• 1 ч.л. крахмала
• 1/3 ч.л. черного молотого перца
• 1/3 ч.л. сухого чеснока
• 0,5 ч.л. куркумы
• 0,5 ч.л. мускатного ореха

Приготовление блюда

Начните с того, что в глубокой миске соедините куриный фарш, воду, соль, черный перец и сухой чеснок. Ингредиенты нужно тщательно перемешивать и отбивать, чтобы фарш стал однородным и эластичным. Это ключевой момент для того, чтобы фрикадельки держали форму во время готовки.

В соседней миске соедините сметану с крахмалом, куркумой и мускатным орехом. Эти специи придадут вашему блюду особый вкус и аромат.

Теперь приступаем к формированию фрикадельок: скатывайте небольшие шарики и укладывайте их на дно чаши мультиварки, предварительно смазанной растительным маслом. На слой фрикадельок выложите сырой макарон, а затем равномерно распределите сметанную смесь. Залейте все это холодной водой.

Установите мультиварку на режим «Мультиповар» при температуре 130°C и готовьте в течение 20 минут. В конце приготовления аккуратно перемешайте блюдо, чтобы макароны пропитались соусом и приобрели насыщенный вкус. Ароматное и сытное блюдо готово к подаче!

В июле 2025 года пенсионеры могли рассчитывать на 21 115 рублей, однако с момента последнего пересчета пособий сумма ощутимо возросла. Такой рост стал возможен благодаря ежегодному беззаявительному перерасчету, который начал действовать с 1 августа 2026 года.

Как начисляются пенсии?

Основные аспекты, влияющие на размер пенсии:

• Страховые взносы: Размер прибавки напрямую зависит от взносов, которые уплачивают работодатели.
• Пенсионные коэффициенты: Накопленные коэффициенты за предшествующий год также учитываются при перерасчете.

Общая ситуация с пенсиями

В общем, средняя пенсия среди всех пенсионеров, как работающих, так и неработающих, составила 25 401 рубль. Социальный фонд тщательно отслеживает и анализирует данные по пенсиям, предоставляя общественности актуальную информацию.

Такой рост выплат является важной новостью для работающих пенсионеров, которые продолжают трудиться, получая финансовую поддержку в виде увеличенных пенсий.

Как создается ру?

Существует несколько этапов, важных для получения идеального ру. Процесс начинается с обжаривания равных частей муки и жира (масла или другого вида жира) на сковороде. В результате выделяются три ключевые стадии обжаривания:

• Белая ру: мука сохраняет свой цвет, и влага выпаривается.
• Светло-желтая ру: мука начинает изменять свой цвет, приобретая легкий золотистый оттенок.
• Коричневая ру: достигает наиболее насыщенного цвета, что дает соусу уникальный аромат и вкус.

Преимущества использования ру

Использование ру в кулинарии приносит с собой ряд полезных эффектов:

• Значительное улучшение аромата, который становится более выразительным с каждой ступенью обжаривания.
• Разнообразие цветовых нюансов, которые появляются в результате взаимодействия углеводов и белков, придавая блюду дополнительные оттенки.
• Структурные изменения: нагрев заставляет цепочки крахмала разрываться и создавать новые связи, что влияет на гущу. К примеру, коричневая ру создает менее густую массу, но более стабильную.

Современные подходы к приготовлению ру

В последнее время метод приготовления ру также адаптировался и в промышленном производстве. При использовании нагрева с разбавленной кислотой или щелочью можно значительно ускорить процесс. Одним из интересных мест, где ру получила особенно широкую популярность, стал Новый Орлеан. Здесь кулинары мастерски готовят разные виды ру, варьируя цвет от светлого до темного, чтобы привнести глубокие слои вкуса в знаменитые блюда, такие как гамбо и различные тушеные блюда.

Таким образом, ру — это не просто способ загустения; это целый мир гастрономических возможностей, способный преобразить самое обычное блюдо в кулинарный шедевр.

Такое сооружение не из категории компактных, это просторная баня, которая подойдет даже для больших участков. Внутри предусмотрена уютная жилая зона, а также открытое пространство, которое включает в себя отличный бассейн и огромную террасу, где можно наслаждаться свежим воздухом и прекрасно провести время с семьей и друзьями.

Почему стоит выбрать баню из бревен?

Строительство бани из бревен имеет много преимуществ, которые делают её привлекательным вариантом:

• Долговечность: Дерево — это природный материал, который может прослужить десятки лет при правильном уходе.
• Экологичность: Бревенчатые сооружения не только создают комфортный микроклимат, но и безвредны для здоровья.
• Эстетика: Природная текстура и цвет дерева придают уникальность и красоту интерьеру и экстерьеру.

Комфорт и функциональность

Просторные помещения в бане позволяют разместить не только бассейн и террасу, но и зоны для отдыха и развлечений. Это идеальное пространство для семейных праздников и встреч с друзьями. Что еще может быть приятнее, чем расслабление в собственном бассейне после сауны на свежем воздухе?

Для тех, кто интересуется строительством, стоит отметить, что баня из круглых бревен требует минимальных усилий и финансов для завершения работы, что делает её доступным вариантом для многих.

Эта баня — отличный образец того, как можно совместить комфорт, стиль и функциональность, что делает её настоящей находкой для ценителей активного отдыха на природе. С фотографиями объекта можно ознакомиться ниже, наслаждаясь каждой деталью этого необычного строения.

По какой причине годы по-разному влияют на людей? И что удивительно — это не всегда зависит от возраста.

Личность продолжает меняться

Существует мнение, что после сорока лет личность окончательно формируется и остается неизменной. Однако на самом деле человек продолжает развиваться на протяжении всей жизни. Направление этих изменений часто определяется самим человеком.

Некоторые сохраняют интерес к новому: читают современные книги, осваивают новые технологии, общаются с молодыми людьми, готовы признать «я не знаю, расскажи». Другие же все больше становятся приверженцами своих устоявшихся представлений.

Способность открывать для себя новое и удивляться — это важные черты, которые отличают интересных людей. Это не просто стремление следовать моде или выглядеть моложе. Гораздо важнее эта готовность пересмотреть свои убеждения и не воспринимать свои ошибки как конец света.

Что происходит с теми, кто закрывается

С возрастом привычные вещи становятся более привлекательными, поскольку не требуют усилий и не бросают вызов устоявшимся взглядам. Так человек может создать уютный, но узкий мир, где все знакомо и предсказуемо.

Сначала это просто привычка, которая со временем может стать характером. Разговоры начинают повторяться, интерес к чужой жизни угасает, а личный опыт превращается в набор окончательных истин.

Ключевые качества интересных людей

1. **Стремление к обучению**: Это не обязательно получение новых дипломов, это может быть освоение новой технологии или чтение книг по интересным темам.

2. **Интерес к людям**: Они хотят узнать, кто этот человек напротив, что его волнует и чем он живет. Такой интерес делает общение ярким и насыщенным.

3. **Умение удивляться**: Это выражается в готовности признать, что мир полон неизведанного, и мы не знаем всего.

С возрастом некоторые черты действительно становятся заметнее: тревожные люди становятся ещё более тревожными, а любознательные продолжают задавать вопросы, сохраняя активное восприятие жизни. Это означает, что работа над собой в зрелом возрасте еще актуальна. Главное — не потерять себя, оставаться открытым миру и продолжать развиваться.

Ричард Гир, который долгое время находился под вниманием общественности, делится мудростью о дружбе. Он подчеркивает, что истинная дружба заключается не столько в длительном времени, проведенном вместе, сколько в глубоком ощущении доверия и искренности.

Доброта без лести

«Не тот друг, кто хвалит, и не враг, кто говорит правду». Настоящие друзья не обязаны постоянно говорить комплименты. Иногда именно близкие могут озвучить то, что мы не хотим слышать, но необходимо.

«Друг – это тот, кого выбирает душа». Однако важно помнить, что не каждая неприятная правда исходит из заботы. Часто грубые слова маскируются под правду, что может обидеть.

Чистосердечные отношения не требуют ни постоянного подхалима, ни критики. Именно с друзьями мы можем быть самими собой, чувствуя защиту и поддержку.

Общение или соперничество?

Долгое знакомство не всегда является гарантом настоящей дружбы. «Время, проведенное вместе, не значит, что вы друзья». Иногда из-за соперничества и колкостей, которые появляются в общении, отношения становятся некомфортными.

Многие не осознают, как негативные моменты, такие как непрошенные советы и отсутствие поддержки, способны создавать напряжение. Важно прислушиваться к внутренним ощущениям – иногда именно они подсказывают, что отношения с человеком вызывают дискомфорт.

Радость или зависть?

Для диагностики отношений просто расскажите о своих успехах. «Каждый охотно обсуждает беды, но немногие искренне радуются чужим успехам». Настоящий друг обретает радость от ваших достижений, а не ищет недостатки, чтобы почувствовать себя лучше.

Когда человек искренне радуется за вас, не пытаясь обесценить ваши достижения, это и есть признак истинной дружбы. Сохраняйте таких людей рядом, ведь настоящая дружба – это редкость!

Настоящая любовь должна расширять горизонты жизни, а не сужать их.

Ошо о здоровых отношениях

Ошо подчеркивал, что здоровые отношения начинаются не с нужды заполучить любовь, а с внутренней гармонии. Когда человек находит радость в самом себе, он перестает воспринимать другого как спасательный круг. В этом контексте можно выделить три ключевых вопроса, помогающих разобраться, что на самом деле происходит в отношениях.

Свобода и безопасность в отношениях

1. Чувствуете ли вы свободу рядом с этим человеком?

Этот вопрос является одним из самых откровенных индикаторов. Если вам действительно любят, вы не будете постоянно доказывать свою верность, отказываясь от своих интересов ради спокойствия другого. Любовь не должна приводить к тому, что человек ощущает себя собственностью. Ревность, воспринимаемая как сигнал сильных чувств, зачастую является страхом потерять контроль. В здоровых отношениях два человека могут оставаться индивидуальностями, сохраняя при этом близость.

2. Чувствуете ли вы себя в безопасности с ним?

Здесь речь не только о физической безопасности. Необходимо иметь возможность быть собой, не опасаясь осуждения или конфликта. Люди, строящие здоровые отношения, не боятся делиться своими переживаниями: "Мне больно", "Я устала" или "Мне нужно время для себя". Здоровая связь допускает различия и недопонимания, при этом чувства остаются без вражды.

Создание радости в отношениях

3. Есть ли рядом с ним тихая радость?

Это не означает постоянные праздники, но подразумевает умиротворение и комфорт. Когда после трудного дня хочется поделиться с ним даже мелочами, или просто быть рядом в тишине, это знак глубоких чувств. Ошо говорил о различии между одиночеством и уединением: когда люди наедине с собой, они способны делиться радостью, а не просят другого заполнять свою пустоту.

Если отношения подталкивают к чувству, что необходимо постоянно просить другого сделать вас счастливым или измениться, это может привести к претензиям и обидам. Настоящая любовь не требует от человека исчезнуть в мировоззрении другого, она позволяет двум индивидуумам расти и развиваться совместно.

Корни Амароне

Истоки Амароне уходят в традицию портвейна Речото из Вальполичеллы, который производят в регионе неподалеку от Вероны. Местные виноделы изготавливают это сладкое десертное вино путем отборов лучших виноградных гроздей сортов Корвино, Рондинелла и Молинара. Грозди расстилаются на специальных тростниковых циновках для процесса, известного как аппассименто.

Этот процесс, продолжающийся несколько месяцев, позволяет ягодам утрачивать до 40% влаги, что делает сок более насыщенным и сладким. После завершения ферментации получается крепкое десертное вино, которое подают только на особые мероприятия.

Легенда о родине Амароне

Согласно популярной легенде, около середины XX века один из виноделов или монахов из местного монастыря оставил бочку с Речото на ферментации слишком долго. Дрожжи, вместо того чтобы завершить процесс, переработали весь сахар, оставив лишь легкую сладость. Ожидаемое сладкое десертное вино в итоге преобразилось в сухое, мощное и сложное вино, обладающее характерной горьковатой нотой.

На удивление, результат вдохновил виноделов, и один из них воскликнул: "Non ? amaro, ? amarone!" ("Оно не горькое, оно горчащее!"). Именно этот случай стал основой для происхождения названия – Амароне, что в итальянском языке означает "более горькое".

Сегодняшний день Амароне

В начале его пути Амароне оставалось достаточно редким и почти никому не известным вином. Все изменилось в 1950-х, когда местные производители, такие как Болла, начали осознавать уникальный потенциал этого напитка и открывать его для широкой публики. В 1968 году Амароне получило статус DOC, а уже в 2009 году — статус DOCG, что закрепило его высокое качество и уникальность.

Сегодня Амароне считается одним из самых знаменитых и престижных вин Италии. Его производство требует трудоемких процессов, включая:

• Отбор лучших виноградов.
• Процесс аппассименто, продолжающийся от 100 до 120 дней.
• Прессование сморщенных ягод для получения концентрированного сока.
• Долгая ферментация, которая может длиться до 50 дней.
• Обязательная выдержка в больших дубовых бочках от 2 до 5 лет.

Применение кондиционера: зачем это нужно

Кондиционер является важным элементом ухода за одеждой и текстилем. Его основная задача — сгладить волокна ткани и защитить их от быстрого износа. В процессе стирки волокна трутся друг о друга, теряя свою эластичность. Кондиционер обволакивает их, снижая трение и придавая тканям гладкость.

Кроме этого, кондиционер:

• Снижает статическое электричество, что особенно полезно для синтетики, которая может прилипать к коже.
• Упрощает глажку, так как смягчённые ткани меньше мнутся.
• Помогает сохранить цвет и форму, что особенно важно при частых стирках.
• Придаёт одежде свежий аромат, который сохраняется надолго.

Использование кондиционера особенно рекомендуется для хлопковых изделий, постельного белья, полотенец и детских вещей. Современные стиральные машины, такие как устройства от DeLonghi, автоматически подают кондиционер в нужный момент, обеспечивая его равномерное распределение.

Когда и как добавлять кондиционер

Многие по привычке наливают кондиционер в начале стирки, но это неверно. Чтобы средство действительно подействовало, его нужно добавлять только на этапе финального полоскания. Подавляющее большинство современных стиральных машин выполняют эту задачу автоматически.

Обратите внимание на специальный отсек для кондиционера, который обычно обозначается символом цветка или словом «Softener». Средство наливается в этот отсек перед началом стирки, и машина сама подаст его в нужный момент. Важно не перепутать отсек для кондиционера с другими: один предназначен для предварительной стирки, другой — для основного цикла с порошком.

Как правильно дозировать кондиционер

Многие пользователи думают, что чем больше средства они добавят, тем лучше. Однако это распространённая ошибка. Слишком много кондиционера может привести к раздражению кожи и сделать ткани липкими. Рекомендуется придерживаться инструкции на упаковке — обычно это 30–50 мл на 4-5 кг белья. При меньшем количестве белья дозу следует сокращать.

Следует учитывать, что плотные ткани, такие как джинсы или полотенца, могут требовать чуть больше кондиционера, а для деликатных вещей, наоборот, — меньше. Учитывая жёсткость воды, кондиционер также может помочь уменьшить её влияние на текстиль.

Тем не менее, существуют тайны, которые лучше оставить при себе на время.

Зрелость мыслей

Ошо подчеркивал, что слова, как и любые другие живые существа, требуют времени для становления. Мысль появляется, растет, обретает форму и лишь затем выходит наружу.

«Язык наш как ребенок: сегодня он воспитанный и послушный, а завтра может все разрушить», - отмечал Ошо.

У многих женщин есть в памяти ситуации, когда слова, произнесенные слишком рано, становились предметом сожаления. Эмоциональные состояния, такие как обида или радость, искажают восприятие и могут заставить человека делиться тем, что на самом деле лучше оставить в тайне.

Психологи называют это эмоциональным мышлением: в состояние сильного возбуждения мы принимаем свои чувства за окончательную истину, хотя через некоторое время всё может казаться совершенно иначе.

Секреты на показ и в тени

Не каждая тайна стоит того, чтобы её прятать. Например, информация, которая может нанести вред окружающим, не должна оставаться тайной. Но личные переживания, сомнения и чувства не нуждаются в том, чтобы становиться предметом обсуждения с каждым.

Спонтанные откровения зачастую ведут к сожалению. То, что казалось моментальной близостью, может вызвать дискомфорт, когда чувства утихают. Ошо предупреждал: «Даже разумный человек в моменты эмоций теряет контроль над своими словами».

Простой вопрос перед тем, как поделиться чем-то интимным: «Сказал бы я это в плохом настроении?» Если ответ «нет», возможно, это было лишь порывом.

Как делиться планами без ущерба

Существует риск, что многим из нас хочется рассказать о своих мечтах еще до того, как они воплотятся в реальность: «Я собираюсь сменить работу», «Хочу переехать», «Скоро всё изменится». Поддержка окружающих может казаться соблазнительной, но это также может привести к обманчивому чувству завершенности.

Ошо красиво обобщил эту идею: «Наши мысли подобны озерам. Если они переполняются, это заметят окружающие. Спешить делиться планами — значит осушать это озеро». Нам зачастую нужна тишина, чтобы закрепить свои намерения.

Гораздо мудрее сначала предпринять действия, а затем делиться результатами. Пусть окружающие узнают о ваших переменах не из слов, а из поступков, которые говорят сами за себя. Как заметил Ошо, «о мечтах мир должен узнать из действий, и лишь потом из уст». Так важно хранить молчание и относиться с заботой к тому, что только начинает формироваться внутри.

Описание проекта

Проект был изначально разработан для определенного заказчика, однако в процессе возникли некоторые несоответствия, и он оказался доступным для других. Позже стало ясно, что необходимо организовать построение дома и пристройки на разных уровнях.

Конструкция построена из сухого профилированного бруса размером 140*190 мм, но в дальнейшем возможен выбор и других строительных материалов.

Бюджет строительства

При подсчете стоимости, учитываются следующие позиции:

• Профилированный брус камерной сушки (83 м3) – 1 452 500 рублей.
• Материалы для балок и стропильной системы (24.7 м3) – 80 500 рублей.
• Доставка домокомплекта и пиломатериалов – приблизительно 110 000 рублей.
• Расходные материалы (джут, нагели, мембрана, антисептик) – примерно 100 000 рублей.

Общая стоимость домокомплекта с доставкой составляет около 1 900 000 рублей, а работы по его сборке обойдутся в 600 000 рублей.

Заключение

Этот проект является лишь одним из множества, которые находятся в ожидании своей реализации. Информация о новых инициативах в строительстве будет публиковаться регулярно, так что стоит следить за обновлениями.

Необходимые ингредиенты

• 450 г – болгарского перца
• 400 г – мясного фарша (свинина или говядина)
• 120 г – лука
• 120 г – моркови
• 250 г – помидоров
• 80 г – круглозерного риса
• 2 ст. л. – подсолнечного масла
• 0,5 ч. л. – черного молотого перца
• 1 ч. л. – сладкой молотой паприки
• 1,5 ч. л. – соли
• 80 мл – холодной воды для фарша
• 400 мл – горячей воды

Пошаговый процесс приготовления

Это блюдо порадует даже самых требовательных гурманов благодаря нежному мясному фаршу и насыщенному овощному гарниру. Приготовить фаршированный перец проще простого, а результат всегда впечатляющий!

Двое раненых в Курской области в результате атак ВСУ.

В Курской области ввели строгие противопожарные ограничения.

В регионе завершилась летняя оздоровительная кампания.

В Курске Следственный комитет взял на контроль ситуацию с агрессивными бездомными животными.

В Курске укрытия превращают в городские шедевры.

ВЕСТИ Читать | Прислать | MAX

Стремясь поддержать супруга, она готовила его любимые блюда, делала массаж и терпеливо выслушивала его жалобы, надеясь, что откровенность облегчит его состояние.

Но все эти усилия не были взаимными: женщина сама начала ощущать хроническую усталость и ухудшение здоровья, что вполне объяснимо в условиях постоянного стресса. Она поняла, что пропиталась негативом, исходящим от мужа, и в конечном итоге решила уйти из семьи.

Проблемы с близкими: границы и доверие

Многим из нас кажется, что жаловаться близким — это нормально, ведь они призваны поддерживать нас в сложные времена. Однако в этом вопросе есть важный нюанс:

• Не стоит разглашать свои трудности тем, кто сам может оказаться в уязвимом состоянии.
• Жалобы могут передавать тревогу, и человек, которому вы жалуетесь, может переживать и углубляться в ваши проблемы, что лишь увеличивает его собственный стресс.

Особенно это оказывается тяжело для детей, когда они видят беспомощность родителей, теряя веру в их способность справляться с трудностями.

Доверие и его последствия

Положиться на близких — не всегда верное решение. Родственные узы не обязательно оборачиваются доверием, мудростью или добротой. Иногда именно те, кто близок, могут нанести наибольший удар.

Вместо этого разумнее делиться своими переживаниями с теми, кто может выдержать чужой негатив и остаться эмоционально стабильным. Психологи, наставники или даже старые друзья могут оказаться большими помощниками в трудные времена.

Ведь важно помнить, что просить о поддержке — это нормально, но необходимо учитывать границы и берегите чувства тех, кто вам дорог.

Забота о близких: как избежать ненужного бремени

Частые жалобы могут обернуться общим унынием. Каждый член семьи начнет чувствовать ответственность за проблемы других, что может привести к общему эмоциональному кризису.

Итак, вместо бесконечных разговоров о трудностях, стоит научиться ставить перед собой другие задачи и делиться с теми, кто может реально поддержать, не ослабляя их жизни вашим грузом. Порой достаточно просто сделать шаг вперед.

Помните, что жаловаться на жизнь не стоит никому, ведь слова утешения редко содержат то, что на самом деле нужно душе.

Укрепление прав пенсионеров

Слуцкий подчеркивает, что для пенсионеров важно обеспечить возможность личного обращения при получении различных услуг, а также организовать выделенные телефонные линии для удобной записи на прием. Он акцентирует внимание на том, что многие пожилые люди сталкиваются с трудностями в использовании современных цифровых технологий.

Проблемы с доступом

Инициативу вызвало наличие серьезных проблем, с которыми сталкиваются пожилые граждане, особенно в отдаленных регионах, где доступ к интернету ограничен. В условиях, когда все больше услуг переводится в цифровой формат, пенсионеры рискуют оказаться в затруднительном положении, не имея возможности воспользоваться онлайн-сервисами для записи на прием к врачу или оформления социальных выплат. По информации Слуцкого, данный вопрос затрагивает около 40 миллионов российских пенсионеров.

Цели изменений

Запланированные изменения помогут сформировать единые альтернативные варианты получения услуг для пожилых людей, сделав их более доступными. Это, в свою очередь, позволит снизить риск социальной изоляции и улучшить качество жизни пенсионеров, независимо от их уровня цифровой грамотности.

Польза квашеной капусты для организма

Квашеная капуста играет важную роль в поддержании здоровья, и вот основные ее преимущества:

• Иммунная защита: Регулярное потребление квашеной капусты может значительно укрепить иммунитет, что помогает организму сопротивляться инфекциям и болезням.
• Поддержка пищеварения: Пробиотики, содержащиеся в капусте, помогают улучшить микрофлору кишечника, что приводит к снижению риска заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Сердечно-сосудистое здоровье: Этот продукт помогает снизить уровень холестерина и укрепляет сосуды, что является важным вкладом в профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
• Контроль веса: Низкая калорийность и высокое содержание клетчатки делают квашеную капусту отличным помощником для тех, кто следит за своим весом.

Как включить квашеную капусту в рацион

Квашеная капуста может стать отличным дополнением к разнообразным блюдам. Вот несколько идей, как использовать этот продукт на кухне:

• Добавление в салаты: свежие овощи и квашеная капуста создают уникальную вкусовую гамму.
• Использование в супах и рагу: квашеная капуста добавляет насыщенности и глубины любому блюду.
• Как самостоятельная закуска: ее можно подавать к мясным и рыбным блюдам, что сделает прием пищи более гармоничным.

Важно помнить, что, несмотря на все свои преимущества, квашеную капусту следует с осторожностью употреблять тем, кто страдает от высокого артериального давления или заболеваниями желудка, так как она может повысить кислотность.

Квашеная капуста — это не просто традиционный продукт, но и мощное средство для поддержания здоровья. Ее регулярное присутствие в рационе может значительно повлиять на общее состояние организма. Таким образом, стоит открыть для себя множество способов использовать этот замечательный ферментированный продукт и наслаждаться всеми его преимуществами.

Самое важное — подготовка

Если «шапки» грибов заметно подсохли и обвисли, не стоит отчаиваться. Вот что предлагается сделать:

Возвращение к жизни

Сам процесс довольно несложен:

Секрет успешного восстановления

Употребление соли в этом лайфхаке не случайно: она помогает воде быстрее проникать в клетки грибов, возвращая им прежнюю упругость. Однако следует помнить о золотом правиле — не держать слишком долго, иначе грибы могут стать водянистыми и потерять вкус.

Так что стоит немного потрудиться, и ваши грибы вновь станут подходящими для приготовления любимых блюд! Это простое руководство поможет каждому домашнему кулинару не только сохранить продукты, но и порадовать себя и близких новым вкусом обыденных ингредиентов.

Подписчики 46 ТВ поделились снимками укрытия возле КГУ, которое расписывали молодогвардейцы.

На одной из стен укрытия размещена надпись «Вместе пишем историю Курска».

Пять принципов эффективного обучения

Практика и обмен знаниями

Обучение — это процесс, который продолжается всю жизнь. Независимо от того, покинут ли кто-то школьные или университетские стены, это не означает, что обучение должно завершиться. Важно внедрять в свою жизнь принципы эффективного обучения, чтобы стать лучшей версией себя.

«Вот, посмотри, что думают великие спортсмены о совке, комсомолка ты хренова!»

Это сообщение звякнуло в личке сегодня вместе со ссылкой на интервью Фёдора Емельяненко «Спорт-Экспрессу».

Приславший явно рассчитывал меня уязвить - мол, гляди, Последний Император, настоящий, Заслуженный мастер спорта, камня на камне не оставляет от твоих левых убеждений.

Я открыла ссылку.

И знаете...

Я с бесконечным уважением отношусь к Фёдору. Для меня он навсегда глыба, человек, который на ринге доказал всему миру силу русского характера.

Но когда Фёдор начинает говорить об истории, о революции и Николае II – я удивляюсь.

Он называет Октябрь 17-го величайшей трагедией, а царскую семью - идеалом. Читаешь и кажется, будто до революции мы жили в каком-то сказочном, лубочном мире, а потом пришли злые большевики, всё у всех отняли и идиллию разрушили.

Но ведь это же не так!

Вот интересно же.

Последний Император не потомственный дворянин, не господин из Парижа. Он плоть от плоти нашей советской рабочей глубинки - отец электросварщик, мама преподаватель в ПТУ, детство в старооскольской коммуналке, переоборудованной из бомбоубежища.

Дед Федора кадровый красноармеец, прошёл всю Великую Отечественную, потом еще пять лет вычищал бандеровские банды в лесах Украины, проливал кровь за ту самую Советскую власть, под красным знаменем с серпом и молотом. Сам Фёдор говорит об этом в интервью с благоговением.

Странное, щемящее противоречие.

Как это уживается в одном человеке?

Дед защищал советский строй, сам Фёдор вырос на советских бесплатных секциях и спортивных базах, получил в "совке" путевку в жизнь, но при этом называет Октябрь «катастрофой» и молится на Николая II.

Как это получилось?

Мне кажется, я понимаю.

Поколение Фёдора, поколение моего отца, эти мужчины взрослели, когда ломались эпохи. Конец 80-х, те самые «лихие девяностые», время, когда часы великой советской цивилизации остановились, шестеренки посыпались и Союз рухнул, оставив парней из рабочих окраин один на один с бандитским хаосом, нищетой и пустотой.

И эти парни, эти мужчины начали сами искать опору, кто в чем.

Фёдор нашел эту опору в образе святого царя-мученика.

Для него монархия стала образом утерянного рая, где всё было чистым и понятным, в противовес тому кошмару, который творился вокруг в 90-е.

Он разделил в своей голове своё советское детство, честную жизнь своих родителей, подвиг деда-солдата и саму советскую идеологию.

Для него дед защищал не социализм, а просто Русскую землю.

Странно, но Федор пытается вычеркнуть из истории те самые семьдесят лет, которые создали его самого, его родителей, его тренера, моего отца, моих родных, всех нас, всё вокруг нас.

При царе у сына простого рабочего никогда не было шансов ни похрустеть булкой, ни стать великим спортсменом - царская Россия держала «кухаркиных детей» на расстоянии вытянутой руки, и только революция сравняла возможности и открыла равные дороги.

И сегодня на фронтах Новороссии, в окопах Донбасса, в русском военном приграничье, рядом стоят бойцы с разными, не всегда уствными шевронами: кто с триколором, кто со Спасом, кто с красным флагом СССР.

Они могут спорить об истории до хрипоты, но когда начинается бой, противоречия исчезает. Потому что дед Емельяненко воевал с бандеровцами тогда, а наши ребята воюют с ними сейчас.

Мы с Фёдором смотрим на прошлое через разные стекла: у него они накрест заклеены монархическим смирением, у меня горят верой в социальную справедливость.

Но корень у нас один - упрямая русская сталь.

Из стали была моя штанга, из нее выкован несгибаемый характер Последнего императора, она горела раскаленной проволокой в руках его отца-сварщика, плавилась в окопах фединого деда-красноармейца и плавится сейчас под Покровском и Купянском, под Курском и Белгородом.

Так что пишите мне в личку что хотите, смейтесь над «комсомолкой», дело ваше.

С этого интервью я удивилась, но уверена - с Федором мы всегда найдем общий язык.

Стержень у нас один – русский.

Такие дела, такие мысли.

Военкор Марьяна Наумова

Что думаете о красно-белом сраче, друзья?

Гречка с мясом: идеальное сочетание

Гречка с мясом и овощами – это не просто гарнир, а полноценное блюдо, насыщенное вкусами и ароматами. Универсальность этого рецепта позволяет менять набор овощей, что делает его подходящим для любых предпочтений.

Ингредиенты:
- 200 г свинины,
- 70 г лука,
- 70 г моркови,
- 150 г капусты,
- 150 г гречки,
- 1 помидор,
- соль, лавровый лист, вода или бульон.

Приготовление: Мясо нарезать и обжарить, добавить лук, морковь и капусту, тушить до мягкости. Затем ввести гречку, залить кипятком и томить под крышкой до готовности. Блюдо подается с зеленью.

Разнообразие с картофельной запеканкой

Картофельная запеканка – это уютное блюдо, которое согревает в холодные дни. Сочетание картошки, сыра и зелени создает неповторимый вкус.

Ингредиенты:
- 500 г картофеля,
- 100 г сыра,
- 1 яйцо,
- 100 мл молока,
- зелень, соль, перец и сливочное масло.

Приготовление: Нарезанный картофель выкладывается слоями в форму с сыром и зеленью, заливается яично-молочной смесью и запекается до золотистой корочки.

Легкий суп-пюре из чечевицы

Суп-пюре из чечевицы – отличный вариант для тех, кто хочет питаться здорово. Он густой, ароматный и подойдет как для обеда, так и для ужина.

Ингредиенты:
- 200 г красной чечевицы,
- 1 морковь,
- 1 луковица,
- 1 зубчик чеснока,
- растительное масло, приправы.

Приготовление: Овощи обжариваются, затем добавляется чечевица и вода. Варить до готовности, затем пробить блендером и подать с зеленью.

Эти рецепты помогут разнообразить ежедневное меню, не ударяя по карману. Просто, быстро и вкусно – это то, что нужно в условиях ограниченного бюджета!

Знакома ли вам такая ситуация?

До недавнего времени законодательно не было чётких указаний, когда именно должен начинаться процесс индексации невыплаченной пенсии. Суды были в концептуальной неопределённости, некоторые начинали считать индексацию с момента вынесения решения, другие – с даты, когда должны были осуществляться выплаты. В итоге пенсионеры продолжали оставаться в правовой неопределённости и терять деньги из-за инфляции.

31 марта 2026 года Конституционный суд РФ принял решение, которое навело порядок в этом вопросе. А уже 27 августа 2026 года Правительство представило законопроект, устанавливающий ясные и единые правила индексации.

Существовавшие проблемы: правовая неопределённость до 2026 года

До вступления в силу новых инициатив механизм индексации невыплаченных пенсий был крайне неясен. Статья 208 Гражданского процессуального кодекса РФ давала разные трактовки, что в итоге вызывало путаницу:

• Некоторые суды полагали, что индексация начинается с момента решения;
• Другие считали, что она должна начинаться с даты, когда выплата должна была быть осуществлена.

Для пенсионеров это означало, что, выиграв суд, они могли восполнить свои финансовые потери только с неясной индексацией, что вызывало немалые убытки.

Переломный момент: Постановление Конституционного суда

31 марта 2026 года было принято Постановление № 19-П, признавшее, что действующие статьи Гражданского процессуального и Бюджетного кодексов не соответствуют Конституции РФ. В частности, суд выявил:

• Препятствие индексации невыплаченных пенсионных сумм;
• Неясность в определении даты начала индексации.

Согласно нововведениям, индексация начинает действовать с первого дня следующего месяца после завершения срока обжалования. Например, если решение суда вступило в силу в июне, то индексация стартует с 1 июля.

Законопроект Правительства: единое правило

В ответ на Постановление была представлена инициатива о внесении поправок к закону «О страховых пенсиях», которая включает новую статью, устанавливающую чёткую дату начала индексации. Эти изменения будут актуальны только для случаев простых перерасчётов, когда нет необходимости в дополнительных документах. Индексация защитит пенсионеров от потерь средств из-за инфляции в период ожидания выполнения судебного решения.

Теперь требуется only следовать новым правилам, чтобы избежать непредвиденных сложностей. Если вы уже выиграли суд, но ваши выплаты до сих пор не последовали, воспользуйтесь поэтапной инструкцией для обращения в Социальный фонд.

Важно напомнить: законопроект уже в действии, и пенсионеры могут отстоять свои права на индексацию.

Иногда развод происходит не из-за трагедии, а от банального скуки. Каждый имеет свои интересы и личную жизнь, и часто вот так отчуждаются, с каждым днем становясь все более независимыми друг от друга. Странный парадокс — часто стремясь к свободе, люди становятся беспокойными и одинокими.

В поисках ответов

Примером можно привести историю одной женщины, которая долго боялась потерять мужа. В итоге он сам пришел и озвучил свои мысли о любви к другой, оказавшись честным, но ее это лишь расстроило. Слова о вечной любви воспринимаются как клятва, а в реальности чувства могут меняться, и важен не только момент страсти, но и совместные цели, интересы и поддержка.

Писатель Константин Паустовский имел три жены и клялся в любви каждой из них. Он описывал чувства так искренне, что кажется, что слова любви действительно отражали его истинные эмоции. Однако реальность иной раз бывает суровой: конфетно-букетный период заканчивается, и выясняется, что одной любви недостаточно для долгого совместного пути.

Тайны человеческой природы

Почему же любовь исчезает? Часто наблюдается, что на место восхищения приходит обыденность: недостатки начинают выделяться, а общение сокращается. Иногда люди перестают видеть личность в партнере, зацикливаясь на негативе. Как описывает Паустовский, такая ситуация приводит к боли и сожалению о том, что могло бы быть иначе.

Часто после многих лет совместной жизни один человек смотрит на другого и вдруг осознает, что рядом с ним стоит чужой. Эти перемены происходят не в один день: сначала пропадает интерес, потом желание общаться и разделять чудесные моменты жизни. В конечном итоге возникают вопросы: "Почему я не замечал этого раньше?"

Командир полка с позывным «Фрол» сообщил, что в Курской области расчеты саперов отряда «БАРС-И» группировки войск «Север» с марта обнаружили и ликвидировали при разминировании более 14 тысяч опасных боеприпасов.

Он пояснил, что саперы отряда ежедневно обнаруживают и затем обезвреживают взрывоопасные предметы, установленные формированиями ВСУ на частных территориях, сельскохозяйственных полях и автомобильных дорогах в населенных пунктах Курской области.

Фрол указал, что саперные подразделения Северной группировки войск ведут проверку местности, дорог.

Большинство обнаруженных взрывных устройств обезвреживаются на месте с применением накладных зарядов, уточнил боец.

На участке улицы Гарданова в Сунже активно ведутся работы по комплексному благоустройству территории.

В настоящее время подрядная организация устанавливает бордюры для будущего тротуара. Также уже выполнены работы по устройству ливневой канализации.

В рамках проекта будет благоустроено более 150 метров территории. Здесь появится удобный тротуар, будет обеспечено водоотведение, установлены 5 опор уличного освещения и высажено 15 деревьев.

Кроме того, предусмотрено благоустройство придомовых территорий.

Завершить работу подрядная организация планирует в течение недели.

#newsSunja

Спортивный объект, реконструированный в 2020 году, вновь приведён в надлежащее состояние и готов к полноценной эксплуатации.

Необходимость проведения ремонта возникла после выявления нарушений, допущенных при первоначальном строительстве объекта в 2020 году. В ходе проверок было установлено, что работы выполнены с нарушением технологии, в результате чего покрытие преждевременно пришло в негодность, а эксплуатация поля стала невозможной.

Администрацией города в отношении застройщика подан иск в суд. По итогам рассмотрения дела суд удовлетворил требования администрации и обязал застройщика выплатить 1,5 млн рублей в бюджет города.

Специалисты демонтировали старое покрытие, подготовили основание с соблюдением необходимых технологических требований и уложили новое искусственное покрытие.

В настоящее время все основные работы завершены. Поле полностью обновлено и вновь доступно для занятий спортом и тренировок.

Ход выполненных работ лично оценил глава города Аслан Умаров вместе с заместителем Халидом Бековым и депутатом городского совета Зелимханом Богатыревым .

Руководитель муниципалитета пообщался с ребятами из местной футбольной команды, которые выразили слова благодарности за проведённые работы.

Теперь обновлённое поле вновь открыто для детей и всех любителей футбола.

#newsSunja

Решив узнать больше о так называемом арбузном редисе, был запрошен список необычных овощей, и на экране появилось название этого "экзотического" продукта. Судя по описанию, его внешность напоминает обычный редис, но с полосатой кожей. Этот момент заинтриговал многих, кто занимается дачным хозяйством.

Погрузившись в поиск, на маркетплейсах обнаружилась обычная китайская редька с весом до 200 г и сроком созревания около 55 дней. Да и о какой новизне может идти речь, если этот сорт хорошо известен уже много лет? Первую редьку с розовой мякотью удалось вырастить еще в 2019 году. И, кстати, она тоже не была чем-то уникальным — это сорт под названием "Внучка" с недорогими семенами из Седека.

Сорт "Внучка" и его преимущества

Редис "Внучка" можно смело рекомендовать дачникам, особенно в Сибири. Эта редька не требует много времени для роста и созревает за 45–55 дней, что является замечательным показателем для короткого летнего сезона. Некоторые сорта, такие как маргеланская редька, обладают меньшей сладостью, чем "Внучка", и вкус может напоминать дайкон, но до настоящего дайкона этому сорту, конечно, далеко.

На сегодняшний день в продаже имеются и другие сорта розовой редьки, такие как "Розовый блеск" и "Мисато Пинк", но их названия не всегда оправдывают ожидания. За красивыми названиями часто стоят обычные сорта, которые не впечатляют ни сроками, ни урожайностью.

• Редис "Розовый блеск": созревает за 50-60 дней; вес корнеплода — 500-600 г; во вкусе чувствуются нотки горечи.
• Редис "Мисато Пинк": срок созревания 60-65 дней; вес всего 180 г; мякоть отличается сладостью и нежностью, но урожайность оставляет желать лучшего.

Выбор семян для успешного урожая

Краткие сроки созревания овощей играют важную роль, особенно в регионах с холодным климатом. Садоводам рекомендуется обращать внимание на информацию о сроках, чтобы избежать разочарования от мышиных хвостиков вместо полноценной редьки. Выбор подходящих сортов для вашего региона — гарантия успешного сбора урожая.

Вместо того чтобы гнаться за модными новинками, дачникам стоит обратиться к надежным и проверенным сортам, которые уже завоевали их доверие. Каждый может вырастить вкусные и сочные овощи, если правильно подойти к посадке.

В паблике «Птицы города Курска» выразили удивление тому, что в одном из лесов Курска заметили клестов. «Зарянки с зябликами, конечно, тоже хорошо... Но вот клест в середине жаркого августа - наблюдение очень интересное», - написали орнитологи. Они отметили, что этих птиц в наши края заносит нечасто, к тому же только в холодное время года.

О птичьем разнообразии рассказал Егор Тихоновский, опубликовав фото. Он написал, что вдоль реки Виногробль не доходя до пруда есть небольшой лес. В нем всегда много разной живности. По берегу реки может ходить чайка и звонко кричать, где-то в кустах прошмыгнут рябинники. И клест был именно здесь замечен (и даже не один, а три). В этом году здесь очень много дятлов. Недалеко замечено гнездо серой мухоловки. Много и зябликов в этом году в лесу. А еще кукушки, зарянки.

Ингредиенты для создания волшебства

Чтобы порадовать своих гостей, вот что потребуется для приготовления удивительного коктейля:

• Текила — 30 мл
• Абсент — 30 мл
• Водка — 30 мл
• Белый ром — 30 мл
• Ликер Блю Кюрасао — 20 мл
• Дынный ликер — 40 мл
• Лимонный сок — 20 мл
• Любой энергетик — 150 мл
• Лед — около 1 стакана
• Апельсин для украшения — 0.5 шт.

Постепенное создание коктейля

Приготовление коктейля Зеленая фея займет всего пять минут, и вот пошаговая инструкция:

Этому коктейлю можно придать дополнительный шарм, украсив его зеленью мяты или забавными коктейльными трубочками. Не забудьте, что алкоголь должен потребляться с осторожностью!

Этот коктейль представляет собой не только восхитительное сочетание вкусов, но и интересную часть истории. Вдохновение для подобных напитков черпали известные художники и писатели XVIII-XIX веков, вдохновляясь абсентом. Поэтому, подавая Зеленую фею, вы не только радуете вкусовые рецепторы, но и стиляете атмосферу креативности.

Возрастные надбавки для пожилых людей

Одной из ключевых категорий, имеющих право на увеличение выплат, являются пенсионеры старше 80 лет. Для них полагается возрастная доплата в размере 100% от МПВ, что составляет те же 132,59 рубля. Также такая надбавка предоставляется инвалидам I группы, что свидетельствует о внимании государства к самым уязвимым слоям населения.

Кто еще может рассчитывать на увеличение?

• Работающие пенсионеры, получающие:

  — трудовые пенсии по возрасту;

• Инвалиды по причине потери трудоспособности;
• Лица, награжденные за трудовые заслуги в годы войны, включая:

  — блокадников Ленинграда;

  — бывших узников фашистских концлагерей;

Таким образом, эти доплаты затрагивают широкий круг граждан, что подчеркивает постоянное внимание белорусского государства к поддержке своих граждан. Ранее сообщалось о росте пенсий в стране, что также является важным шагом в улучшении качества жизни пенсионеров.

Минобороны России

Сегодня, 30 августа, Молодёжке Народного фронта исполнилось девять лет. Команда встретила праздник добрыми делами — к акциям присоединились 70 регионов.

— В этом году Молодёжке Народного фронта 9 лет. Это о многом говорит, потому что ребята, как всегда, и день рождения — не исключение, делают добрые дела. Помогают тем, кому действительно нужна помощь, во всех городах, во всех регионах нашей большой страны. Конечно же, мы сейчас делаем акцент на прифронтовые и новые регионы, — отметил заместитель руководителя Исполкома Народного фронта, руководитель Молодёжки Народного фронта Владимир Тараненко.

Молодёжка Народного фронта Курской области ведет гуманитарную деятельность внутри региона и за его пределами:

В феврале выехали в Ростовскую область и новые субъекты РФ;

С 2024 года волонтеры занимаются сбором, фасовкой, погрузочно-разгрузочными работами с продуктовыми и гигиеническими наборами;

За год осуществили более 50 адресных выездов.

В день рождения работа также продолжается: участники команды проводят гуманитарные погрузки, пишут письма военнослужащим и плетут маскировочные сети.

ВЕСТИ Читать | Прислать | MAX

Уроженец города Часов Яр (ДНР).

Из интервью Кобзона аж 2014 года:

«...американцы работают на то, чтобы отделить Украину от России. Настроить Украину против России. Это их главная задача. Глядишь, плацдарм освободится для НАТО. Глядишь, они войдут и встанут под нашим носом – под Курском и так далее. Вот на что они рассчитывают».

«...не приведи Господь, если Россия отвернётся от Украины. Это будет самая большая беда, хуже, чем майдан. Если вдруг наш президент скажет: всё, надоело, хватит, сами разбирайтесь.

Ну, не допустите, братья, разгула этой антидемократии, не допустите, братья-украинцы, войны с Россией! Это ваша гибель в этой войне. Россия выстоит и выдержит».

1. Улучшение качества почвы

• Мел помогает снизить кислотность почвы, действуя мягче извести.
• Как применять: вносить 100–300 г/м? осенью или весной при перекопке.

2. Кальциевые подкормки для растений

• Кальций нужен для здорового роста корней и укрепления клеточных стенок. Он особенно актуален для культур, таких как томаты и яблони.
• Как применять: добавлять 1 ст. ложку мела в ямку при посадке, опудривать почву вокруг растений (50 г/м?).

3. Защита от болезней

• Для предотвращения черной ножки рассады достаточно припудрить грунт тонким слоем мела.
• При вершинной гнили томатов мел нужно внести в почву при посадке.

4. Защита от вредителей

• Мел препятствует передвижению муравьев и тли.
• Как применять: нарисовать кольцо диаметром 3–5 см на стволе дерева или припудрить муравьиные тропы.

5. Участие в компостировании

• Мел ускоряет разложение органических материалов и добавляет кальций в компост.
• Доза: 1–2 кг на каждую кубометру компоста.

6. Уход за деревьями

• После обрезки веток мел в смеси с глиной (1:1) поможет защитить срезы от инфекций.

7. Маркировка грядок

• Мел — нетоксичный материал, отлично подходящий для подписывания табличек и рисования линий для посевов.

Когда и как не применять мел

• Не рекомендуется использовать на щелочных почвах с pH выше 7.
• Не советуем применять в сочетании с аммиачными удобрениями, так как это может привести к потере азота.

Мел — это доступный и эффективный способ улучшить состояние вашего сада. Главное — использовать его с умом, чтобы избежать избыточного внесения!

Хотя внешность не может передать всего о человеке, она часто отражает, как женщина относится к себе. В этой статье обсуждаются ключевые внешние признаки, которые позволяют выделить таких женщин.

Это не жесткие правила о том, какой должна быть настоящая женственность. Скорее, это размышления о мелочах, которые с течением времени становятся очевидными. Истинная элегантность чаще всего молчит, но ощущается на уровне интуиции.

Ухоженность как базовый признак

Не нужно каждый день тратить часы на идеальный макияж или укладку, чтобы выглядеть ухоженной. Внешняя ухоженность не всегда равнозначна безупречности.

Чистые волосы, аккуратные руки, опрятная одежда и свежая кожа — это признаки привлекательности, более важные, чем идеальный образ из модного журнала. Настоящая женщина может выйти из дома без косметики и выглядеть прекрасно, поскольку уход за собой стал для нее обычной частью жизни и не воспринимается как досадная необходимость.

Стиль, основанный на комфорте

Женщина, познавшая себя, выбирает одежду не для того, чтобы угодить окружающим, а для своего комфорта. Она понимает, что стиль должен служить ей, а не управлять ею. Элегантные вещи позволяют свободно передвигаться, работать, путешествовать и не отвлекаться на дискомфорт.

С течением времени она перестаёт следовать модным тенденциям, понимая, что портящие фигуру платья и неудобные туфли не делают ее образ лучше.

Принятие себя и внутренний покой

Одной из самых главных трансформаций в жизни женщины становится принятие своего возраста. Она больше не пытается убеждать окружающих в вечной молодости, не скрывает возрастные изменения и не поддается страхам о внешности.

Настоящая красота не исчезает с годами — она лишь приобретается новыми гранями: жизненным опытом, характером и внутренним пониманием себя. Эта зрелость приносит определенное умиротворение и свободу. Женщина становится настоящей, она не притворяется кем-то другим и может быть разной, в зависимости от настроения и обстоятельств.

Как утверждает психолог Карл Роджерс, важно быть самим собой, а не стремиться угодить другим. Вот почему истинная женственность редко выглядит как игра на сцене. Она проистекает из внутреннего света, который невозможно подделать.

Проблема деформации плодов

Садоводы часто встречают неприятность деформации огурцов, которая чаще всего проявляется во второй половине июля или даже в августе. Огурцы быстро истощают запасы питательных веществ в грунте, что ведёт к изменению их формы. Плоды могут принимать несколько странных форм, чем-то напоминая лампочки или груши, а листья теряют яркость, опускаясь. Эти явления обычно свидетельствуют о нехватке калия в почве.

Как справиться с деформацией

Огуречная «лампочка» — это самая распространённая проблема с формой плодов. Решение её заключается в добавлении калийных удобрений. Это могут быть:

• сульфат калия,
• экокалий,
• калийная селитра,
• монокалийфосфат,
• зола или нитрофоска.

Недостаток азота и другие факторы

Если огурцы имеют сужение у кончика и утолщение у плодоножки, это может указывать на нехватку азота. Кончики плодов, как правило, становятся желтоватыми, а листья — маленькими и бледно-зелёными. В такой ситуации помогут органические удобрения, такие как коровий навоз или настой из сорняков. Из готовых средств рекомендуется использовать азофоску или карбамид.

Кроме того, есть несколько секретов ухода. Если огурцы растут кривыми, это может быть результатом нехватки влаги. Если же сужение наблюдается посередине плодов, возможно, причина кроется в слишком холодной воде для полива или низких температурах воздуха ночью.

Причина — плановые работы на электросетях.

С 31 августа по 4 сентября с 09:00 до 16:00 они затронут улицы Железнодорожного округа по следующим адресам:

— улица Водяная, 1-17;

— улица Октябрьская, 130-164;

— улица Сушковская, 1-17;

— улица Фрунзе, 36-62.

Телефоны для справок: 34-98-22.

В ближайшие сутки синоптики прогнозируют в регионе облачность с прояснениями. Местами — небольшие дожди.

Ветер достигнет скорости 8-13 м/с.

Температура:

ночью — 12-17 градусов тепла;

днем — 23-28.

Рекомендуем взять с собой зонт и бутылочку чистой воды, чтобы быть готовым и к жаре, и к дождю.

Прогноз на неделю — ВКонтакте.

В один из популярных каналов обратились жители с улицы Аристарховой. Они пожаловались, что напротив дома 67 находится открытый люк.

Как рассказали жители, в апреле этого года приезжали специалисты одной из коммунальных организаций. Они проводили работы, уехали и оставили люк открытым. По поводу этого к ним написали обращение с просьбой закрыть люк. Но, в ответе написано, что собственники домов самостоятельно открывали люк и сделали врезку, хотя это сделал «Водоканал». Люк остается открытым. Жители волнуются, ведь на улице проживают дети, автомобилисты в темное время суток не раз попадали в этот аварийный участок.

История и символика пуансеттии

Пуансеттия прекраснейшая, или молочай прекраснейший, относится к семейству молочайных. Родом она из стран, где растут маракасы и производится текила. Интересно, что эту красоту изначально оценили ацтеки, и вряд ли они могли бы представить, что цветок, служивший источником красного красителя, станет символом "иноземного" праздника.

Такой выбор символов объясняется простотой и ясностью. Соцветия пуансеттии, в сочетании с её яркими листьями, напоминают путеводную звезду, возвестившую о рождении Христа. Благодаря этому, в Европе с давних пор начали активно использовать это растение для зимнего декора, и с тех пор оно остается популярным украшением праздников.

Как сохранить пуансеттию до следующего сезона

Зачастую пуансеттия, после завершения цветения, оказывается на свалке. Однако, если проявить заботу, можно не только продлить жизнь этому растению, но и заставить его снова зацвести к следующему Рождеству. Для этого следует позаботиться о следующих аспектах:

• Температура: Пуансеттия не переносит холод и сквозняки. Нужно следить за тем, чтобы в комнате, где она находится, было тепло и уютно.
• Затемнение: Чтобы цветок зацвел, его необходимо ограничить в световом времени. Сентябрь — идеальное время для начала затемнения: можно укрывать горшок черным пакетом и сокращать количество света до 10 часов в день.

Уход за "рождественской звездой"

По уходу за пуансеттией важно принимать во внимание и другие моменты. Например, увядающие ветви можно обрезать, а в теплое время года не забывать подкармливать растение. Также стоит помнить о влажности воздуха: переувлажнение может навредить, поэтому лучше использовать альтернативные способы поддержания влажности, такие как хороший дренаж.

С приближением холодов, часто появляется озабоченность по поводу отсутствия цветов на растении. Возможно, пуансеттия просто переживает недостаток света. Поэтому, обеспечив ей правильные условия, можно ожидать её прекрасного цветения к новогодним праздникам. Пуансеттия — это не просто красивое растение; это символ, который можно самостоятельно вырастить и наслаждаться его красотой каждый год.

По словам Чиркова, в системе пенсионного обеспечения России не предусмотрено никакого возрастного ограничения. "Пенсия выплачивается столько, сколько человек живет, и такие ограничения отсутствуют", — акцентировал внимание глава Социального фонда.

Система пенсионного обеспечения

Чирков также подчеркнул, что российская пенсионная система базируется на принципе солидарности. Это означает, что страховые взносы, поступающие от работающего населения, используются для обеспечения выплат действующим пенсионерам. Кроме того, существует возможность получения социальной пенсии для лиц с инвалидностью, которые не смогли накопить достаточно средств.

Рост пенсий в России

Данные Фонда пенсионного и социального страхования России показывают, что средний размер пенсии для неработающих граждан составляет сейчас 25 834 рубля. Для сравнения, в июле прошлого года эта сумма составляла около 23 999 рублей, что свидетельствует о росте на примерно 1 800 рублей за год. Наивысшую среднюю пенсию получают жители Чукотского автономного округа — 43 965 рублей.

водопроводе

Уважаемые жители!

Последние 3–4 дня наши аварийно-ремонтные бригады работают практически без перерыва, устраняя одну сложную аварию за другой.

Главная причина регулярных отключений — критически ветхое и изношенное состояние магистрального водопровода. Металл труб исчерпал свой ресурс: из-за высокого давления и ветхости происходят масштабные прорывы — трубы буквально рвутся продольными трещинами и кусками по 1,5–2 метра.

Заделывать такие свищи локально уже невозможно, приходится полностью вырезать и менять целые участки сети в тяжелых условиях.

К сожалению, в настоящее время на линии обнаружена очередная крупная авария, требующая немедленного вмешательства.

В связи с этим работа ГНС (головной насосной станции) будет временно остановлена, а подача воды в жилые сектора ограничена.

График восстановления водоснабжения:

•Поселки Восточный, Заовражный, Солнечный: ремонт планируется завершить в течение дня, подача воды возобновится сегодня вечером.

•Город Карабулак: из-за протяженности сети и объема заполнения системы вода вернется в дома только завтра, ориентировочно к обеду.

Просим вас отнестись к ситуации с пониманием и по возможности сделать необходимый запас воды. Наши специалисты делают все возможное и работают на пределе сил, чтобы стабилизировать подачу.

ИП без выручки: статус работающего сохраняется

Для Социального фонда России (СФР) основным критерием является участие в обязательном пенсионном страховании, а не доход. Согласно статье 7 закона № 167-ФЗ, индивидуальные предприниматели считаются застрахованными. Даже с нулевым доходом, ИП должен делать взносы — в 2026 году сумма фиксированного взноса составляет 57 390 рублей.

Таким образом, ИП, находящееся в «спящем» состоянии (например, на упрощенной системе налогообложения), не освобождает пенсионера от статуса работающего. Важно отметить, что самозанятые, использующие налог на профессиональный доход (НПД), могут не производить обязательные взносы, если не вступали в добровольные отношения по пенсионному страхованию.

Индексации: какие изменения уже произошли?

С 2025 года работающие пенсионеры начали получать индексацию на свои пенсии, в 2026 году повышение составило 7,6%. Теперь открытое ИП больше не блокирует каждую индексацию, как это было ранее.

Однако СФР учитывает две величины: полную сумму пенсии с учетом индексаций и ту сумму, которая фактически выплачивается пенсионеру. Индексация, введенная в этом году, рассчитывается на основе полной суммы, но разрыв, возникший в период с 2016 по 2024 год, сохраняется до момента прекращения деятельности.

Что происходит после закрытия ИП?

Когда ИП закрывается, важно понимать, что не всегда можно ожидать увеличения пенсии. Например, пенсионер, получающий 18 499,70 рублей, после индексации может рассчитывать на сумму в 20 745,15 рублей, однако его полный размер пенсии может вырасти до 31 790,87 рублей.

Не стоит забывать о жестких сроках. Полный размер пенсии начинает действовать с 1-го числа месяца, следующего за месяцем прекращения деятельности, что зависит от даты регистрации прекращения в ЕГРИП. Если запись завершается 30 сентября, право на полную выплату начинается с 1 октября.

Перед закрытием ИП пенсионерам стоит тщательно проанализировать свои доходы и обязательные взносы, чтобы не понести убытки на этапе перехода. Сравните свои доходы, разницу между размером пенсии и обязательными взносами, прежде чем принимать решение о закрытии бизнеса.

Подробности — в карточках.

Основные темы

На этой неделе регион с рабочим визитом посетил зампредседателя Госдумы, президент Федерации настольного тенниса России Александр Бабаков. Из главного — в Курске Федерация построит Центр настольного тенниса, минимум 100 школ будет обеспечено оборудованием и введено преподавание тенниса.

Отпраздновали двухлетние с момента образования по Указу Президента добровольческой бригады «БАРС-Курск». Поблагодарил наших бойцов за железный щит на Курском рубеже, наиболее отличившимся вручил государственные и региональные награды.

На Полугоре провели фестиваль игр и игрушек «Город радости» — в память о курянине,

выдающемся искусствоведе, музейном деятеле и коллекционере Николае Бартраме. Его имени посвятим музей, который разместим

в будущем парке семейного отдыха «Курская сказка».

Больше событий — в карточках выше. Всем доброго вечера.

ХИНШТЕЙН. Подписаться в VK | MAX | Telegram.

В Министерстве обороны РФ рассказали о подвиге летчиков. Во время СВО экипаж Азиза Кудрякова совершил 437 боевых вылетов. Большинство из них проходило ночью.

На счету у Кудрякова уничтоженные танки и ЗРК врага. В курском приграничье экипаж в составе командира Азиза Кудрякова и штурмана Михаила Лазиса израсходовал весь боекомплект. Когда возвращались на базу, то они увидели вражеский дрон, который пикировал в жилой сектор. Летчики без колебаний пошли на таран.

Указом Президента Владимира Путина командиру экипажа Азизу Кудрякову присвоено звание Героя Российской Федерации (посмертно). Штурман Михаил Лазис посмертно удостоен ордена Мужества, говорится в сообщении Минобороны.

Проблемы с добавлением золы

Многопрофильный опыт показывает, что щелочной эффект золы (pH 9-11) не совместим с корневой системой чеснока, которая предпочитает более нейтральные условия (pH 6-7). При осенних дождях зола превращается в концентрированный щелочной раствор, что приводит к ожогу корней. Процесс протекает достаточно быстро — всего за несколько дней. Исследования показывают, что зола березы и дуба особенно опасна, так как высокая концентрация калия может разрушать клеточные структуры корней.

Эффективная зимняя подкормка

В отличие от традиционного метода, который может вызвать множество проблем, зимняя подкормка чеснока по снегу становится настоящей находкой. В феврале, когда снег выполняет роль естественного изолятора и растворителя, достаточно рассыпать немного золы на его поверхность. Снег постепенно тает, и, разбавляя золу, создает идеальные условия для поступления полезных веществ в почву. Такой подход позволяет избежать ожогов и обеспечивает здоровый рост. Исследования показывают, что pH почвы после снеготаяния составляет 6,8 — это безопасно для растений.

Преимущества метода

Новые результаты подчеркивают отличие в урожае: переход на зимнюю подкормку позволил увеличить средний вес головки чеснока до 65 граммов, а всхожесть возросла с 60% до 90%. К тому же, такие головки остаются плотными и долго сохраняют товарный вид. Экономическая выгода также очевидна: садоводы больше не нуждаются в покупке посадочного материала весной благодаря собственному изобилию. Секрет прост: использование зимней подкормки обеспечивает не только здоровье растений, но и привлекательные результаты.

На стенах появятся символы города: древние орнаменты, пейзажи и узнаваемая архитектура.

Первое укрытие расписывают напротив КГУ — контур уже нанесли.

В планах украсить 20 объектов возле вузов и школ, далее — по всему городу.

При работах используются фасадные краски — устойчивы к любой погоде.

Присоединиться могут все желающие.

https://vk.com/video-91940458_456254834

Этот томат с красно-коричневым тоном и зелеными полосами выглядит как маленькая спелая загадка: он цепляет глаз, но главное — он полезен в банках и на тарелке. Рустикальная устойчивость в сочетании с возможностью выращивания как в теплице, так и на открытой грядке делает его удобным для разных условий.

Плоды массой до 45 граммов обладают плотной кожицей, что важно для консервирования и маринования. Вне зависимости от способа приготовления они сохраняют цвет и характерный вкус, а сами кусты требуют аккуратного формирования и подвязки из-за своего индетерминантного роста.

Учитывая короткое лето, раннеспелость здесь оказывается не просто бонусом, а необходимостью: часть урожая можно снять до наступления дождливых периодов, а остальное — дождаться полной зрелости на кусте. В открытом грунте или теплице стратегия остается похожей: пасынкование, прищипка верхушки и поддержание хорошей циркуляции воздуха для снижения риска болезней.

И в конце лета этот гибрид напоминает, что красота может идти рядом с практичностью: небольшие томаты не только украшают банки, но и прекрасно выглядят в свежем виде. Они держат форму, не трескаются и радуют насыщенным вкусом, который хорошо сочетается с простыми летними блюдами.

Ограничение подачи электроэнергии проведут по следующим адресам: улица Михайловская – 1, №№ 2-24, 29,31; Михайловская -2, №№ 15-27; Западная; Мира, 34; Зеленая, 1-18 и переулок Зеленый полностью; Черняховского, 54-98, 79-145.

Работы направлены на повышение качества и надежности электроснабжения, отмечено в информации.

Они стали победителями седьмого сезона конкурса «Большая перемена», сообщает городская администрация.

28 августа ребята выехали из Москвы во Владивосток на специальном поезде. Маршрут пройдет через Казань, Нижний Новгород, Пермь, Омск, Новосибирск, Красноярск, Байкал, Иркутск, Читу, космодром «Восточный» и Хабаровск.

Всего победителями среди учеников 5–7 классов стали 300 школьников. Половина отправится из Москвы во Владивосток, остальные проедут тот же маршрут в обратном направлении.

Перед стартом участников ждет экскурсионная программа в Москве. Конкурс «Большая перемена» является частью нацпроекта «Молодежь и дети».

Фото мэрии

За это время прошло около 40 масштабных онлайн-конференций, а Москва принимала делегации из более чем 40 регионов.

Курск входит в число городов-партнёров проекта «Взаимообучение городов». Это дает возможность курским педагогам и руководителям образовательных учреждений знакомиться с успешными московскими практиками.

Московские наработки помогают Курской области формировать современную систему подготовки педагогических кадров, повышать качество образования и создавать дополнительные возможности для профессионального роста учителей.

#ЕР46 #НоваяШкола #ЕдинаяРоссия

Два этапа индексации ожидаются в начале 2027 года

В Госдуме России анонсировали повышение страховых пенсий в 2027 году в два этапа, которое состоится 1 февраля и 1 апреля. Подробности об этом раскрыл Никита Чаплин, член комитета по бюджету и налогам.

Ключевые моменты индексации

Первое увеличение будет основано на фактической инфляции, зафиксированной по итогам 2026 года. В апреле ожидается дополнительная корректировка, которая будет выполнена с учетом финансовых показателей Социального фонда. Окончательный размер повышения станет известен только после завершения 2026 года.

Социальные пенсии и прочие регулярные выплаты будут пересчитаны единожды — 1 апреля. При этом основным ориентиром для прибавки станет показатель изменения прожиточного минимума пенсионера.

Перерасчет для работающих пенсионеров и другие категории

Для работающих пенсионеров будет действовать отдельный механизм. С 1 августа Социальный фонд учтет страховые взносы, которые работодатели перечисляют за прошедший год. Максимальная прибавка от перерасчета ограничена тремя пенсионными коэффициентами.

Кроме того, военные пенсии планируют повысить в октябре. Что касается льготных категорий граждан, таких как бывшие шахтеры и летчики, надбавки к их пенсиям будут пересматриваться четыре раза в год.

С 1 февраля также ожидается индексация материнского капитала и социальных пособий, которые будут привязаны к фактической инфляции за 2026 год, поэтому окончательные коэффициенты повышения будут определены позднее.

Льготные категории граждан, по словам Чаплина, также получат пересмотры своих надбавок к пенсиям не реже четырех раз в год.

Для дальнейшей информации о социальных инициативах и жизни общества рекомендуется следить за актуальными новостями.

Во Льговском районе в Иванчиковской СОШ им. Героя России подполковника С.В. Чебнева установили мемориальные доски участникам СВО Дмитрию Алфимову и Василию Резникову, погибшим при выполнении боевых задач.

В мероприятии приняли участие директор школы Вера Лысенко, первый заместитель главы района Павел Вертиков, близкие и родные погибших, местные жители и сотрудники военного комиссариата.

Протоиерей Михаил Федько совершил освещение досок и провел панихиду по усопшим.

«Герои не исчезают — их помнят. Проект «Историческая память» увековечивает имена: мемориальные доски и парты Героев напоминают нам, какой ценой досталась нам свобода»,

- отмечают единороссы.

MAX ВК ДЗЕН ОК

«Была задача по освобождению нашей курской земли. Мы должны были зайти на технике и занять опорник противника. Но первые квадроциклы подорвались на минах, много погибло, много было раненых, мы с товарищем, раненые, доползли до позиции, заняли и удерживали. У меня были серьезные осколочные ранения рук, ног, всего тела и двенадцать суток мы не могли оттуда выбраться…

До момента моего собственного ранения я видел людей без двух ног только на инвалидных колясках. Но буквально через несколько месяцев после ампутации я начал вставать, шел по восходящей, с нескольких метров до километров, было тяжело, но интересно.

Сейчас я езжу на машине без ручного управления, занимаюсь различными видами спорта, я работаю в военной сфере, я живу свою лучшую жизнь…»

РОМАН БОЯРКИН, ветеран СВО, военнослужащий 76-й гвардейской десантно-штурмовой дивизии.

Мы продолжаем работать, друзья, скоро будут еще фото и видео.

Мы собираем материал для нашего проекта "Мы живы", привозим гуманитарную помощь, мы разговариваем, слушаем людей, наших, простых русских людей, в жизнь которых пришла война.

Смотрите, слушайте, подписывайтесь, https://max.ru/naumova_maryana-kak-okazat-pomosch" target="_blank" rel="nofollow">помогайте, участвуйте.

Кроме нас нам никто не поможет, все наши это мы.

Мои Rutube | Vk | Telegram

Военкор Марьяна Наумова

Оказать помощь нашей деятельности можно здесь.

Различия в пенсионных накоплениях

Особенно явные различия наблюдаются у граждан, родившихся в 1966 году и позже. С начала 2000-х годов работодатели начали перечислять долю страховых взносов на накопительную часть пенсии. Для мужчин, родившихся в промежутке с 1953 по 1966 годы, и женщин с 1957 по 1966 годы в период с 2002 по 2004 годы действовал тариф в 2%. Для тех, кто появился на свет в 1967 году и позже, накопительная часть формировалась по новым правилам.

Что важно учесть в 2026 году

Сейчас, в 2026 году, стоит проверить наличие пенсионных накоплений всем, кто официально трудился начиная с 2002 года. Важно понимать, что датам рождения не стоит придавать слишком большого значения; они не гарантируют получение выплат.

• Гражданин должен достигнуть соответствующего возраста, чтобы получить выплаты.
• Необходимы оснований для досрочного назначения пенсии и выполнение требований по страховому стажу.

Выплаты предоставляются из уже сформированных пенсионных накоплений. В зависимости от их объёма устанавливается или единовременная выплата, или накопительная пенсия. Если накопительная пенсия составляет 10% или менее от страховой с учётом фиксированной выплаты, можно запросить единовременную выплату. В ином случае назначается накопительная пенсия, выплачиваемая ежемесячно.

Как проверить наличие пенсионных накоплений

Чтобы узнать о своих пенсионных накоплениях, рекомендуется обратиться в Социальный фонд России или соответствующий негосударственный пенсионный фонд. Запрос на выплату следует отправлять туда, где хранятся накопления. Гражданам, родившимся в 1960-х годах и работавшим в начале 2000-х, настоятельно рекомендуется проверить свой индивидуальный лицевой счёт — на нём могут оставаться забытые средства.

Это лето завершается теплой погодой. Местами пройдут небольшие дожди.

По прогнозу синоптиков, ночью столбики термометров покажут +12...+17 градусов. Днём воздух прогреется до плюс 23-28. Ветер южной четверти, 8-13 м/с.

Наш сайт | ВК | ОК | TG

Каганов акцентирует внимание на том, что начинать инвестировать в долгосрочные финансовые инструменты следует как можно раньше. Чем раньше это будет сделано, тем меньше ежемесячный взнос, и тем больше капитал сможет обеспечить дополнительный доход к пенсионным выплатам. Он подчеркивает, что время вложений играет ключевую роль, а не только размер стартовых вкладов.

Эксперт призывает начинать формирование пенсионных накоплений сразу после получения стабильного дохода, не дожидаясь достижения 45-50 лет. Основные факторы успеха в пенсионном планировании — это регулярность вкладов и продолжительность инвестиционного периода.

Долгосрочные сбережения: надежный инструмент

Каганов также советует обратить внимание на программы долгосрочных сбережений. Эти инструменты помогают накапливать капитал с использованием личных средств, получения дохода от инвестиций и допускают государственную поддержку в виде софинансирования и налоговых льгот.

Текущая пенсионная ситуация

Интересно, что 25 августа было озвучено, что средний размер пенсии в России достиг почти 26 тысяч рублей. Это подчеркивает актуальность и важность подготовки к пенсии, поскольку многие граждане могут столкнуться с недостатком средств в старшем возрасте, если не начнут планировать заранее.

От водорослей до сложных организмов

Истоки растений восходят к древним временам, когда Земля была почти целиком покрыта водой. В те давние дни не существовало ни одного растения на суше. Первый шаг к зеленому миру был сделан с появлением водорослей — простых организмов, которые не имели корней и стеблей, но уже тогда играли ключевую роль в экосистеме, поддерживая энергетическую базу пищевой цепи.

Примерно 400 миллионов лет назад произошло важное событие: на Земле появились первые растения с корнями. Элементы, позволяющие поглощать воду и питательные вещества из почвы, открыли двери к адаптации и улучшению условий для роста. Эта эволюция привела к разнообразию форм, которые мы видим сегодня.

Адаптация и взаимосвязь с животными

Постепенно растения стали окраситься во множество оттенков и форм. Они развились в деревья, травы и кустарники. В процессе фотосинтеза, который позволяет растениям производить кислород, они начали активно влиять на климат и атмосферу, становясь ключевыми игроками в борьбе с изменением климата.

С появлением разнообразных растений возникла также взаимосвязь с животными. Растения стали основным источником пищи, предоставляя убежище и защиту для целых экосистем. Многие животные адаптировались к растениям, а некоторые из них даже начали их опылять, что способствовало размножению и распространению растительности.

Современное разнообразие

На сегодняшний день на планете насчитывается более 300 тысяч видов растений, каждый из которых выполняет важную роль в экосистеме. Эти зеленые живые организмы не только украшают нашу жизнь, но и обеспечивают устойчивость и гармонию природы.

Курские пограничники из «Суджа групп» обнаружили наёмника, прибывшего из Колумбии. По имеющейся информации, он направлялся на ротацию.

По выявленной цели был нанесён удар с применением БпЛА. Наёмник уничтожен.

Операторы «Суджа группы» продолжают вести разведку и выявлять цели противника на приграничном направлении.

Телеграм-канал Херсонский Вестник

Группа VK Вконтакте

Бесплатные путевки получили более 9 тысяч школьников. В первую очередь их выдавали детям участников СВО, ребятам из приграничья, многодетным семьям и тем, кто оказался в трудной ситуации. Для 8 тысяч детей провели более 50 профильных смен.

Регион развивал инфраструктуру для отдыха. В железногорском лагере «Олимпиец» построили новый каркасно-панельный корпус на 49 мест. Деньги на это выделили из федерального, областного и местного бюджетов. Там же капитально отремонтировали спальный корпус.

Курянам продолжают выплачивать областной кешбэк за самостоятельно купленные путевки. Специалисты уже обработали 1442 заявления и направили на выплаты более 20 млн рублей.

— Совместными усилиями администраций лагерей, надзорных служб и ведомств удалось провести все без срывов, ЧП и несчастных случаев. Осенью оздоровление не заканчивается: продолжат работу санаторные и профильные лагеря, — рассказал губернатор Александр Хинштейн.

Подписаться на «КурскСити» в МАХ (https://max.ru/kurskcityru)

В Курске Следственный комитет взял на контроль ситуацию с агрессивными бездомными животными.

Поводом послужили сообщения в СМИ о нападениях собак на курянс мая по август на улице Дзержинского.

По поручению главы регионального управления СК Андрея Гусева организована процессуальная проверка.

Специалисты устанавливают обстоятельства инцидентов. Ход и результаты этой работы будет контролировать аппарат следственного управления.

Напомним, с начала года в Курске отловили более 600 бродячих собак. После стерилизации и лечения их вернули на городские улицы. Псы с бирками по закону отлову не подлежат.

Тест на манипулятора фокусируется на людях, которые способны использовать окружающих ради своих интересов. Они часто прибегают к тактикам манипуляции, используя такие эмоции, как жалость, вина или страх, чтобы добиться желаемого от близких. Однако жертвы манипуляции часто даже не осознают, что они находятся под воздействием.

Как провести тест на манипулятора

Этот тест не ставит под сомнение вашу доброту, однако выявляет вероятность наличия манипулятивных черт. Участники выбирают одно из трёх деревьев, которые представлены на заставке. Важно принимать решение быстро, чтобы результаты были наиболее искренними и правдивыми.

Ваш выбор:

• Дерево №1: Вы проявляете высокую амбициозность и стремление к успеху. У вас может быть сильная предрасположенность к эгоизму, что делает вас склонным к манипуляциям, например, через чувства вины или долга.
• Дерево №2: Ваша бескорыстность и желание пожертвовать личным счастьем ради других делает вас уязвимым для манипулятивных игр. Ваше сильное чувство ответственности может привести к тому, что вы будете воспринимать ситуацию с точки зрения жертвы.
• Дерево №3: Несмотря на доброту, вы иногда можете манипулировать окружающими неосознанно. Это часто происходит из-за нехватки навыков эмоционального выражения, и у вас может возникать желание вызвать у других жалость.

Зная о своих чертах, можно работать над самопознанием и самосовершенствованием, что помогает укрепить отношения с близкими и избежать манипуляций.

«Мы с пулемётчиком давили, чтобы раненых вытащить. Все патроны, что были, выпустили туда, ВОГи тоже 8 штук, которые были со мной.»

Позывной «Стефан» штурмовик батальона «АрБат» Дикой Дивизии Донбасса вспоминает, как попали в засаду, но в итоге выбили врага из Нижней Паровой в Курской области

https://max.ru/ttambyl

О детстве, 90-х, первых шагах в политике, встрече с Владимиром Жириновским и о главном - почему помощь людям для него всегда была неотъемлемой частью работы.

«Если человек на высокой должности теряет человечность, ему надо серьезно задуматься, что происходит».

Настоящий лидер и человек с большой буквы. Горд быть частью Большой команды ЛДПР.

https://7days.ru/news/society/leonid-slutskiy-spasibo-bogu-chto-u-menya-est-vozmozhnost-pomogat.htm

Новая неделя начнётся с небольших дождей. Небо будет облачным с прояснениями.

Ночью скорость ветра составит от 3 до 8 метров в секунду. Температура воздуха достигнет от 12 до 17 градусов тепла.

Днём скорость ветра составит от 8 до 13 метров в секунду. Столбики термометров покажут от 23 до 28 градусов тепла.

Наши ребята стали победителями 7-го сезона Всероссийского конкурса «Большая перемена» для 5-7 классов. Их главный приз - грандиозный тур по стране на специальном поезде от РЖД.

28 августа 150 счастливчиков (включая наших земляков) выехали из Москвы во Владивосток. Маршрут впечатляет: Казань, Пермь, Новосибирск, Байкал, космодром «Восточный» и другие знаковые места страны. А перед стартом ребят ждала насыщенная экскурсионная программа по столице.

Желаем юным путешественникам незабываемых впечатлений и безопасной дороги! А в каком городе России вы мечтали бы побывать?

Фото: мэрия

Некоммерческое партнерство содействия изучению современной культуры и литературы «Живая классика» при поддержке Фонда президентских грантов и группы компаний «Просвещение» запускает первую в России Национальную премию общественного признания для преподавателей литературы «Интонация».

Уникальность премии заключается в том, что номинировать учителей могут только их ученики, выпускники и родители. Такой подход позволяет выявить не только профессиональные достижения педагога, но и влияние учителя на личностное развитие учеников, их жизненный выбор и ценностные ориентиры.

К участию приглашаются преподаватели литературы из всех регионов России, работающие в школах, независимо от возраста и стажа, чья деятельность оказывает значимое влияние на учеников.

Премия направлена на повышение общественного признания профессии учителя литературы, выявление и поддержку педагогов, создающих современные практики преподавания, а также формирование профессионального сообщества учителей, чей опыт может быть востребован и распространен в других регионах.

Прием заявок продлится до 25 сентября. Подробная информация на официальном сайте: премия-интонация.рф

#Образование46 #Курскаяобласть

Изменения по сравнению с прошлым годом

Если сравнить текущее положение с аналогичным периодом прошлого года, то видно, что работающие пенсионеры получали в среднем 21 115 рублей, а неработающие — 23 999 рублей. В результате за последний год пособия для трудоспособных граждан увеличились на 2 635 рублей, что составляет прирост более чем 12%. Повышение пенсий неработающим пенсионерам также положительно сказалось на их финансовом благополучии: здесь прирост составил 1 835 рублей, на 7,65% больше по сравнению с предыдущим годом.

Социальные пенсии также в росте

Кроме того, средний размер социальной пенсии в России также демонстрирует положительную динамику, достигнув 16,6 тысячи рублей в июле 2026 года. Этот показатель на 1 тысячу рублей превышает аналогичный уровень прошлого года, подтверждая общую тенденцию повышения социальных выплат в стране.

Иван сначала выполнил 1000 бёрпи (комплекс из приседания, планки, отжимания и прыжка), затем пробежал 21 км, а после 1000 раз подтянулся. На всё давался лимит 6 часов, курянин уложился в 5 часов 55 минут.

«Испытание оказалось действительно жёстким: у многих участников главным препятствием стали руки и сорванные мозоли. У меня самого на последних сотнях подтягиваний начались судороги, пальцы были сорваны. Во время полумарафона в какой-то момент я заблудился на дистанции и пробежал лишнего. Примерно на семисотом подтягивании судорогой свело заднюю поверхность бедра. Когда пытался потянуть её — свело пресс. Ничего из этого не было причиной остановиться. В таких вещах редко бывает, когда тебе вдруг становится легче. Главное — не переставать двигаться. В этом для меня и есть одна из самых важных вещей, которым учат такие испытания», — рассказал Иван.

Экстремальную программу Шурупов выполнил накануне другого эксперимента — курянин собирается пробежать 100 км по стадиону «Трудовые резервы». Лимит времени тоже определен: с 19:00 5 сентября до 10:00 6 сентября. Фото: Надежда Коваленко. #спорт46

Мэр Курска Евгений Маслов сообщил, что, по поручению губернатора Александра Хинштейна, вместе с коллегами из правительства побеседовали с жителями микрорайона КЗТЗ.

По информации Маслова, они обсудили новый Генеральный план города. Один из вопросов - это возможное строительство проспекта Булатова.

Горожане поделились своими предложениями и позицией.

Поговорили и о других вопросах, связанных с развитием микрорайона.

Зачем нужно извиняться?

Извинения — это не просто слова, а мост, который восстанавливает связи между людьми. Чаще всего, когда возникают недопонимания, мы можем задеть чувства других. Поэтому важно не просто забыть о произошедшем, а признать свою вину и искренне попросить прощения. Исследования показывают, что это не только помогает восстановить отношения, но и облегчает внутреннюю тяжесть вины. Кроме того, своевременные извинения могут предотвратить дальнейшие негативные последствия и даже сохранить ценные связи.

Как правильно извиняться?

Правила искренних извинений:

• Признайте свою вину: Откровенность и честность в признании ошибки создают атмосферу доверия.
• Извинитесь своевременно: Чем быстрее вы выразите свои сожаления, тем менее болезненным станет ситуация.
• Обещайте исправиться: Предложите конкретные действия, которые помогут избежать повторения ошибки.

Сформулировать прощение можно по-разному, в том числе через слова, стихи или индивидуальные записи. Например, подойдите с теплотой к человеку и скажите:

• "Мне очень жаль, что я тебя обидел. Я осознаю, что был неправ, и надеюсь, что ты сможешь меня простить. "
• "Я хочу извиниться за то, что произошло. Это было неподобающе, и я готов работать над собой, чтобы подобное больше не повторилось. "

Смысл прежде всего в искренности и готовности меняться. Помните, что каждое извинение — это не просто слова, а возможность понять и поддержать друг друга в трудные времена.

За время СВО его экипаж совершил 437 боевых вылетов, большинство из которых – под покровом темноты. Кудряков щелкал танки и ЗРК врага как орехи, демонстрируя высочайший профессионализм.

Последний маневр: громя врага в Курском приграничье, экипаж в составе командира Азиза Кудрякова и штурмана Михаила Лазиса на очередном вылете израсходовал весь боекомплект. Возвращаясь на базу, они увидели вражеский дрон, пикирующий в жилой сектор, и без колебаний пошли на таран.

Сознательно пожертвовав собой, они спасли от гибели сотни мирных жителей.

Указом Президента командиру экипажа Азизу Кудрякову присвоено звание Героя Российской Федерации (посмертно). Штурман Михаил Лазис посмертно удостоен ордена Мужества.

Боевой путь и подвиг Азиза Кудрякова в нашем материале.

#ПамятиГероя

Канал Минобороны России в MAКС – только для своих!

Приметы и традиции: что говорят старшие поколения

Согласно народным верованиям, покупая вещи для малыша заранее, существует риск привлечь злые духи. Считается, что эти предметы могут занять место в жизни ребенка, что ведет к множеству неприятностей. Взрослые люди, пережившие нежелательные исходы беременности, часто советуют будущим родителям воздержаться от приобретений.

Среди вещей, которые стоит отложить до рождения, выделяют:

• детскую одежду (первая одежка, пеленки, носочки);
• кроватку;
• коляску;
• аксессуары для купания и подгузники.

Зачем откладывать покупки?

Несмотря на желание организовать пространство для нового члена семьи, многие предпочитают отложить покупку вещей до последнего момента. Вероятность выкидыша или другого исхода беспокоит родителей, поэтому они избегают приобретений вплоть до момента выписки из роддома. Также некоторые культуры верят, что такой подход помогает защитить будущего малыша от сглаза.

Интересно, что многие мамы советуют планировать покупки заранее, но оставлять само приобретение на время после рождения. Например, будущие родители могут вместе выбрать коляску или кроватку, а затем, уже после родов, один из них отправится в магазин за ранее отобранными товарами.

Куда лучше направить внимание

Тем не менее, есть некоторые аспекты, которыми стоит заняться заранее, это касается выбора места для сна. Если у родителей есть опыт или предыдущие дети, они могут просто воспользоваться неиспользованной кроваткой. Однако многие все равно предпочтут собирать ее после рождения, чтобы избежать лишних переживаний.

В таких случаях ключевым моментом остается то, что заранее установленная кроватка может вызвать интерес злых духов, и избежать этого предпочитают многие люди. Чтобы настроение и здоровье матери и малыша были в порядке, лучше действовать согласно традициям.

В честь 153-летия со дня рождения уроженца Курской области Николая Дмитриевича Бартрама в областном центре на Полугоре состоялся межрегиональный фестиваль игр и игрушек «Город радости».

Он - художник, коллекционер, искусствовед и основатель первого в России Музея игрушки. В фестивале участие приняли представители традиционных промыслов, учреждений культуры, творческие коллективы и гостей из нескольких регионов России.

На фестивале побывал губернатор Александр Хинштейн. В программе фестиваля были мастер-классы по традиционным народным промыслам, ярмарка, экспозиция Музея детства города Курска. Посетители познакомились с традициями изготовления игрушек. Авторские работы представили мастера из Курской, Орловской, Липецкой и Тульской областей.

Специалисты ФГБУ «Центрально-Черноземное УГМС» сообщили изданию «Друг для друга» прогноз погоды в Курске и области на ближайшие сутки. Последний день лета будет жарким, однако синоптики обещают небольшой дождь.

Так, по прогнозу, до вечера 31 августа в нашем регионе будет облачно с прояснениями, местами небольшие дожди.

Ветер южной четверти, ночью со скоростью 3-8 метров в секунду, днем — 8-13 м/с.

Температура ночью составит 12-17°С, днем воздух прогреется до 23-28°С.

В Курске днем 25-27С.

При атаках беспилотников на Черноземье 26 августа погибли два человека, пострадали еще шестеро, а в Котовске Тамбовской области сгорел склад Wildberries

В ожидании изменений господдержки ипотечный рынок Черноземья вырос на 50%

В Орловской области муниципальные депутаты затормозили переход к новому порядку выборов мэров Мценска и Ливен

В ведущих вузах Черноземья увеличилось число заявлений и абитуриентов — на 16–20%

Кандидаты в Госдуму от регионов Черноземья потратили на агитацию десятки миллионов рублей

В Черноземье за два года на 55% сократились выдачи товарных кредитов

Суд признал право собственности на реконструированное здание четырехзвездочной гостиницы рядом с усадьбой Асеевых в Тамбове

«Ъ-Черноземье» собрал пять мест в регионах макрорегиона, где снимали известные фильмы и сериалы

На строительство стадиона «Факела» в Воронеже в этом году направят около 3 млрд руб. Арену обещают открыть летом 2029 года

Воронежская ГК «Агроэко» вышла на биржу со вторым выпуском облигаций на 3,8 млрд руб.

На первый этап восстановления Белгородской области после атак ВСУ направили 27 млрд руб.

Бойцов «Барс-Курск» представят к наградам за сбитую из пулемета украинскую ракету «Фламинго»

Суд отказал структуре «Роскосмоса» во взыскании 336,1 млн руб. с курского «Строительного холдинга Тезис» Игоря Шахова

Прокурор запросил девять лет колонии главе липецкой финансовой пирамиды с ущербом 1,3 млрд руб.

Суд ввел наблюдение в подрядчике орловского медцентра «Титаник» из-за долгов на 140 млн руб.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

Размер выплат вычисляется индивидуально, основываясь на продолжительности страхового стажа и сумме страховых взносов, которые были уплачены как работодателями, так и самими гражданами.

Важно отметить, что в случае нехватки стажа или ИПК на момент выхода на пенсию, граждане не остаются без каких-либо выплат. Однако переход на социальную пенсионную выплату произойдет позже, в зависимости от группы получателей.

Возрастные пределы для выхода на пенсию

• Для граждан РФ, проживающих в стране: мужчины могут претендовать на пенсию в 69 лет, а женщины — в 64 года (в 2026–2027 гг.); с 2028 года эти цифры изменятся на 70 и 65 лет соответственно.
• Иностранцы и лица без гражданства, постоянно проживающие в России более 15 лет: возрастные ограничения аналогичны — 69/64 года в 2026–2027 гг., и 70/65 лет с 2028 года.
• Российские граждане, относящиеся к малочисленным народам Севера, могут выходить на пенсию значительно раньше — в 55 лет для мужчин и в 50 лет для женщин, при условии постоянного проживания в традиционных территориях.

Размер социальной пенсии

Социальная пенсия выплачивается в фиксированном размере, и не зависит от зарплаты или стажа. С 1 апреля 2026 года её величина составляет 9 424,12 рубля, с ежегодной индексацией.

Кроме того, если общий доход пенсионера оказывается ниже установленного регионального прожиточного минимума, ему может назначаться социальная доплата (федерального или регионального уровня) до достижения этого минимального уровня.

(По данным Социального фонда России)

При атаках беспилотников на Черноземье 26 августа погибли два человека, пострадали еще шестеро, а в Котовске Тамбовской области сгорел склад Wildberries

В ожидании изменений господдержки ипотечный рынок Черноземья вырос на 50%

В Орловской области муниципальные депутаты затормозили переход к новому порядку выборов мэров Мценска и Ливен

В ведущих вузах Черноземья увеличилось число заявлений и абитуриентов — на 16–20%

Кандидаты в Госдуму от регионов Черноземья потратили на агитацию десятки миллионов рублей

В Черноземье за два года на 55% сократились выдачи товарных кредитов

Суд признал право собственности на реконструированное здание четырехзвездочной гостиницы рядом с усадьбой Асеевых в Тамбове

«Ъ-Черноземье» собрал пять мест в регионах макрорегиона, где снимали известные фильмы и сериалы

На строительство стадиона «Факела» в Воронеже в этом году направят около 3 млрд руб. Арену обещают открыть летом 2029 года

Воронежская ГК «Агроэко» вышла на биржу со вторым выпуском облигаций на 3,8 млрд руб.

На первый этап восстановления Белгородской области после атак ВСУ направили 27 млрд руб.

Бойцов «Барс-Курск» представят к наградам за сбитую из пулемета украинскую ракету «Фламинго»

Суд отказал структуре «Роскосмоса» во взыскании 336,1 млн руб. с курского «Строительного холдинга Тезис» Игоря Шахова

Прокурор запросил девять лет колонии главе липецкой финансовой пирамиды с ущербом 1,3 млрд руб.

Суд ввел наблюдение в подрядчике орловского медцентра «Титаник» из-за долгов на 140 млн руб.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

Всероссийский конкурс «Большая перемена» входит в государственный проект «Молодёжь и дети». Его проводят при помощи Росмолодёжи и министерств образования. В седьмом сезоне выиграли 300 школьников. Их главная награда — «Путешествие мечты»

28 августа 150 счастливчиков поедут на поезде из Москвы во Владивосток. Среди них — 4 школьника из Курска. Они посетят крупные города: Казань, Нижний Новгород, Пермь, Омск, Новосибирск, Красноярск, увидят Байкал, Иркутск, Читу, космодром «Восточный», Хабаровск, а закончат во Владивостоке. Ещё 150 участников поедут в обратную сторону — от Владивостока до Москвы.

Перед отъездом для ребят устроят экскурсию по Москве: покажут смотровую площадку на Воробьёвых горах, океанариум «Москвариум», павильон «Атом» на ВДНХ и колесо обозрения «Солнце Москвы». А после этого официально запустят «Путешествие мечты».

Ехать дети будут в специальном поезде «Большая перемена», который для этого проекта выделил главный партнёр — Российские железные дороги (РЖД).

Фото предоставлено администрацией города Курска

В 2025 году численность трудовых ресурсов Курской области составила 589,7 тысячи человек, сообщает Курскстат. Более 88% из них заняты в экономике.

Больше всего жителей работают в промышленности — 21,1% от общего числа занятых. На торговлю приходится 18%, на сельское хозяйство — 10,2%, на строительство — 8,1%, на транспортные услуги — 7%.

Еще 17,1% занятых работают в здравоохранении, образовании, культуре и искусстве.

Чирков отметил, что при отсрочке выхода на пенсию на пять лет размерами выплат можно значительно увеличить — почти на 50%. Этот подход подходит тем, кто планирует оставаться в рабочем процессе и не испытывает финансовой необходимости в пенсионных выплатах сразу.

Дополнительные стратегии повышения пенсии

Помимо отложенного выхода на пенсию, есть еще несколько способов увеличить свои пенсионные накопления. Один из них связан с продолжением работы после достижения пенсионного возраста. Это также позволяет значительно увеличить размер накопительной части пенсии, так как она зависит от доходов гражданина, которые продолжают поступать на счет.

Новые пенсионные инициативы

Кроме того, на горизонте появилась новая модель пенсионных накоплений от российских негосударственных пенсионных фондов — «Установленный пенсионный план» (УПП). Эта концепция подразумевает совместные взносы как со стороны работодателя, так и со стороны сотрудников. Это может стать отличной альтернативой для тех, кто хотел бы увеличить свои пенсионные сбережения.

Больше новостей из мира пенсий и финансов ждите в ближайших выпусках!

«Радар.НФ» – единственное в России мобильное приложение, с помощью которого можно сообщить об увиденных беспилотниках, взрывах, ракетах, неопознанных подозрительных объектах и деятельности диверсионно-разведывательных групп. Все сведения в режиме реального времени передаются для обработки ответственным сотрудникам.

В одном из последних обновлений в приложение добавлен раздел «Культура безопасности» с видеороликами о тактической медицине.

Скачать приложение можно на официальном сайте onf.ru/radar

Увеличение пенсии с помощью отсрочки выплаты

Россияне, имеющие высокие зарплаты и желающие увеличить свою будущую пенсию, могут сделать это, отложив ее получение на год после достижения пенсионного возраста. Председатель Социального фонда России Сергей Чирков подчеркнул, что данный шаг позволит увеличить размер пенсии на 10% в год. С увеличением срока отсрочки, например, на пять лет, размер пенсии может вырасти почти на 50%.

Работа после выхода на пенсию

Еще один вариант для улучшения финансового положения — продолжение официальной трудовой деятельности после достижения пенсионного возраста. В этом случае новые страховые взносы и пенсионные коэффициенты будут добавлены к уже накопленной пенсии, что также способствует увеличению ее размера.

Роль накопительной части

Не стоит забывать о накопительной части пенсии, которая зависит от личных сбережений и полученного инвестиционного дохода. Чтобы оценить будущие выплаты, пенсионеры могут воспользоваться пенсионным калькулятором, который позволяет рассчитать не только текущую пенсию, но и сделать прогноз на предстоящие годы.

С 1 сентября ожидается, что часть пожилых россиян получит ощутимое увеличение своих выплат. Как сообщается, для тех, кто в августе отпраздновал 80-летие, фиксированная выплата к страховой пенсии увеличится вдвое. Вместе с надбавкой за уход, ежемесячный прирост составит около 10 998,55 рубля.

В рамках партийного проекта Единой России «Городская среда» на проспекте им. А Ф. Дериглазова около дома № 75 с жителями встретился единоросс Алексей Колесников.

Эта территория объединяет несколько домов. Получается отдельный уютный уголок, с большой детской площадкой.

Жители рассказали о проблемах. Так, течёт крыша в доме напротив, люди хотели бы добавить зелёных насаждений, не закончено ограждение около дома.

Жителей волнует благоустройство конечной остановки автобуса. Водители должны отдыхать - от этого зависит безопасность пассажиров.

Есть мусор на обочинах. Он летит из машин, которые каждый день везут его на полигон. Не все они оборудованы защитными сетками.

«Приятно, что курянам не безразлично общественное пространство. Все пожелания учтены. Будем работать над их реализацией»,

- заверил партиец.

#ЕР46 #ГородскаяСреда #ПартийныйДесант #ЕдинаяРоссия

Зачем выбирать сухофрукты в холодное время года?

Здоровое питание традиционно связывают с употреблением свежих фруктов и овощей. Однако в зимний период, когда свежие продукты становятся дефицитом, сухофрукты могут стать отличной альтернативой. Их популярность продолжает расти, и многие задаются вопросом: насколько же они полезны для организма?

Сухофрукты представляют собой фрукты, которые проходят процесс сушки – либо естественным образом, либо с использованием оборудования. Это помогает удалить воду, придавая продуктам компактность и долговечность. В числе самых любимых видов можно выделить курагу, чернослив, финики, инжир и изюм.

Польза сухофруктов для здоровья

Сухофрукты не только удобно использовать в качестве перекуса, но и обладают множеством полезных свойств, способствующих укреплению здоровья.

Богаты витаминами и минералами

Эти маленькие плоды полны витаминов группы B, витамина A, а также таких минералов, как железо, магний, кальций и калий, которые необходимы организму для поддержания нормального функционирования.

Антиоксиданты в сухофруктах

Регулярное употребление этих продуктов помогает защитить клетки от свободных радикалов и замедлить процесс старения, а также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Поддержка пищеварения

Сухофрукты известны своим высоким содержанием клетчатки, что благоприятно сказывается на перистальтике кишечника, улучшая обмен веществ и предотвращая запоры.

Ограничения и противопоказания

Несмотря на все плюсы, важно помнить, что сухофрукты требуют умеренного употребления для избежания негативных последствий.

Содержат много сахара

Процесс сушки значительно концентрирует сахар, что делает сухофрукты высококалорийным продуктом. Без меры они могут повысить уровень глюкозы в крови и способствовать набору веса.

Калорийность и питательные свойства

Некоторые виды сухофруктов имеют внушительную калорийность, например:

- Курага: ~240 ккал

- Финики: ~277 ккал

- Изюм: ~299 ккал

Риск аллергии и добавленные ингредиенты

Некоторые сухофрукты могут вызывать аллергические реакции, особенно экзотические. При покупке важно уделить внимание составу и наличию консервантов.

Кому следует ограничить сухофрукты

Людям с диабетом, ожирением и другими заболеваниями пищеварительной системы стоит избегать сухофруктов в рационе или употреблять их крайне ограниченно.

Рекомендованная доза

Для здорового взрослого оптимальная суточная норма составляет 30-50 граммов. Их можно комбинировать с орехами, семечками, добавлять в каши или йогурты, тем самым улучшая вкус и пользу питания.

Сотрудники Следственного комитета помогли подготовиться к учебе второкласснику Диме. Мальчик — сын участника СВО, который из-за трагических обстоятельств остался без мамы.

Ведомство присоединилось к акции «Собери ребенка в школу». Следователи купили для школьника все необходимое к 1 сентября.

Перед началом занятий сотрудники управления решили подарить ребенку яркие эмоции на летних каникулах и сводили его в парк аттракционов.

Подписаться на «КурскСити» в МАХ (https://max.ru/kurskcityru)

Артиллерия Дикой Дивизии Донбасса бьёт по врагу в Курском приграничье!

Работа расчёта гаубицы Д-30 под командованием позывного «Макаронник». Определение целей и корректировка огня позывной «Сейн»

https://max.ru/ttambyl

Трудовые ресурсы объединяют занятых (включая пенсионеров, подростков и мигрантов) и трудоспособных, но пока не работающих граждан.

В 2025 году трудовые ресурсы Курской области составили почти 590 тысяч человек — из них более 88% уже заняты в экономике.

Статистику приводит Курскстат:

Промышленность — лидер по числу занятых — 21,1%;

Торговля — второй по значимости сектор — 18%;

Социальная сфера: образование, медицина, культура — в сумме 17,1%.;

Сельское хозяйство — 10,2%;

Строительство и транспорт — на их долю приходится 8,1% и 7%.

Порций: 1, время приготовления: 30 минут

Энергетическая ценность блюда

Это лакомство не только вкусное, но и сытное. В каждой порции вы найдете:

• Калории: 339.4 Ккал
• Белки: 15.6 г
• Жиры: 24.9 г
• Углеводы: 13.2 г

Необходимые ингредиенты

Для приготовления понадобится:

• 1 куриное яйцо
• 1 столовая ложка сметаны
• Соль по вкусу
• 50 г колбасы
• Сыр по вкусу
• Зелень по вкусу
• 1 столовая ложка пшеничной муки

Пошаговая инструкция по приготовлению

Процесс приготовления прост и не займет много времени:

По информации местных органов исполнительной власти, в Краснодонском муниципальном округе ЛНР в результате удара ВФУ по шахте погибла сотрудница предприятия. Кроме того, при атаках украинских беспилотников в Кременной, Белокуракино и Брянке ранения получили пять человек.

В Запорожской области вследствие атак дронов в Васильевке ранения получили пять человек. В селе Великая Белозерка пострадали три мирных жителя, в том числе несовершеннолетний.

В Беловском районе Курской области в результате атак беспилотников ВФУ ранения получили двое мужчин.

В Погарском районе Брянской области дрон-камикадзе атаковал движущийся микроавтобус, пострадали двое местных жителей. В Клинцовском районе вследствие детонации беспилотника ранен мужчина.

В поселке Октябрьский Белгородской области в результате детонации БПЛА на территории частного домовладения пострадали два мирных жителя.

Следственный комитет России установит все обстоятельства произошедшего и лиц из числа представителей ВФУ, причастных к совершению преступлений.

Подписывайтесь на Следком

В преддверии нового учебного года сотрудники Курского ЛО МВД России на транспорте совместно с администрацией Железнодорожного округа города Курска присоединились к ежегодной Всероссийской акции «Помоги собраться в школу».

По доброй традиции начальник Курского ЛО МВД России на транспорте полковник полиции Сергей Зимин совместно с главой администрации Железнодорожного округа Игорем Колышевым посетили семьи, находящиеся в трудной жизненной ситуации.

Данная акция является наглядным доказательством участия и поддержки со стороны взрослых, вселяя в ребят уверенность в своих силах и ощущение собственной значимости. Она направлена на оказание адресной помощи детям из социально незащищённых семей в сборах к 1 сентября. Каждый школьник получил полный комплект необходимых принадлежностей: вместительные рюкзаки, письменные и канцелярские товары, а также наборы для творческих занятий.

Подобное внимание - это не просто материальная помощь, а искренний жест заботы, который вселяет в детей и родителей надежду и добрые чувства, создавая по-настоящему праздничную атмосферу накануне Дня знаний. Благодаря этому юные жители округа встретят новый учебный год подготовленными и в приподнятом настроении. Пожелаем же, чтобы 1 сентября стало для каждого ребенка радостным событием, а впереди их ждали только увлекательные открытия!

#УТМВДРоссиипоЦФО

#транспортнаяполиция

#КурскийЛО

#ПомогиСобратьсяВшколу

Площадку посетил губернатор Курской области Александр Хинштейн. Он оценил представленные локации и пообщался с участниками. Программа фестиваля включала мастер-классы по традиционным народным промыслам, ремесленную ярмарку-выставку, экспозицию Музея детства города Курска, тематические интерактивные площадки и концертную программу.

«Надеюсь, каждый ушел с Полугоры, унося для себя что-то новое: не только купленную у наших мастеров и ремесленников игрушку-сувенир, но и новые знания, новые эмоции, новые чувства. Мы действительно очень серьезно относимся к продвижению наших традиций, в том числе и традиций создания игрушек. Для нас, для взрослых, игрушка – это тоже очень важно. У нее есть волшебное свойство: она способна даже самого серьезного взрослого превратить в ребенка», – сказал глава региона Александр Хинштейн.

В мастер-классах приняли участие народные мастера РФ, преподаватели Суджанского колледжа искусств, специалисты Курского областного Дома народного творчества и Курской библиотеки имени Н.Н. Асеева. Посетители могли познакомиться с традициями изготовления игрушек и изделиями декоративно-прикладного искусства.

Мастера из Курской, Орловской, Липецкой и Тульской областей представили традиционную и авторскую игрушку, куклу и другие изделия декоративно-прикладного искусства. Отдельное внимание в программе уделили Кожлянской игрушке как одному из известных направлений традиционного гончарного промысла Курской области.

Для гостей на сцене выступили финалисты областного фестиваля народного творчества «Играй, гармонь» и творческие коллективы культурно-досуговых учреждений Курской области. #культура46

Друзья, признавайтесь - кто уже выкопал картошку, а кто только собирается? Кидайте фото урожая и процесса в комментарии!

«В этом году в Курской области работали 323 организации, где отдохнули почти 38 тысяч детей. Ещё более 4 тысяч ребят приняли лагеря за пределами региона. Работа многих организаций прошла при поддержке нацпроекта «Молодежь и дети».

Более 9 тысяч детей получили бесплатные путёвки — в первую очередь ребята из приграничья, дети участников СВО, из многодетных семей и тех, кто оказался в непростой ситуации. Также провели более 50 профильных смен для 8 тысяч школьников.

Развивали и инфраструктуру: в «Олимпийце» появился новый корпус на 49 мест, а спальный корпус прошёл капитальный ремонт.

Но отдых не заканчивается — осенью продолжат работу санаторные и профильные лагеря. Работаем дальше, чтобы у наших детей было больше возможностей расти здоровыми, сильными и счастливыми!»

#МолодёжьИДети #молодежь46 #нацпроектмолодёжьидети

Люди теперь работают дольше, остаются активными и готовы начинать новую жизнь, осваивая новые профессии. Но вместе с позитивными моментами присутствуют и темные стороны старости, о которых принято умалчивать.

Как меняются условия жизни

• Пенсионный возраст растет: Привычная идея о том, что к 60-65 годам можно спокойно уйти на пенсию, начинает устаревать. С учетом увеличения продолжительности жизни, многие будут трудиться до более позднего возраста. Важно, чтобы работа приносила удовольствие, а не становилась необходимостью.
• Проблема одиночества: Часто после ухода детей, потери родных или разводов ощущение изоляции становится реальностью. Поэтому создание круга общения и поддержание отношений с друзьями становится основой для комфортной старости.
• Необходимость финансовой независимости: Расчет на государственную пенсию все менее надежен. Кризисы, инфляция и старение населения требуют от людей заранее продумывать свои финансы. Инвестиции и сбережения становятся важным аспектом подготовки к старости.

Новая парадигма старости

• Учеба на протяжении всей жизни: Образование теперь не заканчивается в молодом возрасте. Непрерывное обучение становится нормой, так как освоение новых навыков поддерживает интерес к жизни и способствует ощущению молодости.
• Старость без одиночества: С развитием технологий люди старшего возраста могут находить единомышленников и общаться через интернет. Онлайн-сообщества откроют новые горизонты для дружбы и романтики.
• Свобода выбора места жительства: Старость может пройти в том месте, где вам комфортно: у моря, в сельской местности или рядом с детьми. Выбор становится все более персонализированным.

Старость может оказаться не периодом, когда мы утрачиваем активность, а временем, когда можем наслаждаться жизнью и заниматься любимыми делами. Возможность начинать что-то новое, учиться и открывать мир может сделать этот этап жизни незабываемым.

Вопрос в том, как мы подходим к этому периоду. Готовимся ли мы к старости финансово и эмоционально, выбираем ли активное участие в жизни или уходим в тень?

По данным синоптиков, завтра, 31 августа, в регионе будет облачно с прояснениями. Местами пройдут небольшие дожди.

Ветер южный. Ночью его скорость составит 3-8 м/с, днем - 8-13 м/с.

Температура воздуха ночью опустится до 12-17 градусов тепла. Днем столбики термометров поднимутся до 23-28 градусов.

По информации ГУ МЧС России по Курской области, за сутки сгорели два гаража. Одно происшествие случилось в селе Пузачи Мантуровского района, второе – в Курске. Предположительно, причиной возгораний в обоих случаях стало короткое замыкание электропроводки.

В селе Пузачи огонь вместе с гаражом сгорел легковой автомобиль. Он повредил и рядом расположенный сарай.

На улице Аэродромной гараж сгорел вместе с вещами.

В преддверии нового учебного года сотрудники регионального следственного управления оказали поддержку второкласснику Диме, который в силу трагических обстоятельств остался без материнской заботы.

Узнав о непростой жизненной ситуации, в которой оказалась семья маленького Димы, коллектив ведомства не смог остаться в стороне. В рамках акции «Собери ребенка в школу» следователи и другие сотрудники управления приобрели для мальчика полный комплект всего необходимого к первому сентября.

Однако поддержка не ограничилась только материальными вещами. Чтобы скрасить последние дни летних каникул и подарить ребенку яркие эмоции перед погружением в учебный процесс, сотрудники регионального СК пригласили Диму в парк аттракционов.

Подписывайтесь на Курский Следком в МАX

Последний день лета, 31 августа, в регионе будет по-настоящему тёплым. По прогнозу Курского гидрометцентра, днём температура воздуха поднимется до +23…+28°С. Однако погода будет переменчивой: местами по области ожидаются небольшие дожди. Ветер южный, ночью 3–8 м/с, днём — 8–13 м/с.

В Курске в воскресенье осадков не прогнозируется. Температура ночью — +15…+17°, днём — +25…+27°.

Подписаться на «КурскСити» в МАХ

Предложить новость

Безопасность прежде всего

По словам экспертов, отсутствие клинических данных о пользе и безопасности косточки авокадо говорит о том, что лучше воздержаться от ее употребления. Даже если бы в ядре содержались полезные вещества, усвоить их было бы крайне сложно. Это связано с тем, что косточка обладает твердой структурой, что делает её плохо перевариваемой для человеческого организма.

Основная польза авокадо

Специалисты акцентируют внимание на том, что главная ценность авокадо заключается именно в его мягкой, питательной мякоти. Она содержит обилие витаминов, жиров и клетчатки, что делает этот продукт идеальным для разнообразных блюд. Рекомендуется использовать авокадо для приготовления тостов, добавлять его в салаты или в качестве ингредиента для смузи, чтобы максимально раскрыть его полезные свойства.

Риски употребления косточки

Важно помнить, что наряду с отсутствием подтвержденной пользы, косточка авокадо может вызвать ряд побочных эффектов. Поэтому при выборе способов употребления этого плода лучше придерживаться традиционных рецептов и наслаждаться его мякотью, которая уже зарекомендовала себя как полезный и вкусный ингредиент в рационе.

Единый государственный экзамен – одно из самых сложных испытаний для выпускников. Кто-то вспоминает о нём с содроганием, кто-то – с улыбкой.

В преддверии нового учебного года мы узнали у вчерашних выпускников их опыт по подготовке к ЕГЭ и попросили дать пару советов 11-классникам.

Ирина Хакамада делится откровенными рассуждениями о женской судьбе, в которых порой звучит жесткая нотка. Она не предлагает волшебных решений, а призывает взять ответственность за свою жизнь в свои руки.

1. Будьте уникальными, несмотря ни на что

Принято думать, что выходить за рамки привычного – это опасно. Общество часто осуждает тех, кто решается на перемены, будь то выбор карьеры, партнёра или стиля жизни. Фраза «Что скажут люди?» способна держать людей в комфорте, но также и не позволять им развиваться.

• Соблюдайте свои желания, несмотря на мнения окружающих;
• Понимание того, что никто не зациклен на вашей жизни поможет преодолеть страх осуждения.

2. Не ищите спасителя в мужчине

Хакамада ставит под сомнение необходимость считать партнёра решением всех проблем. Она утверждает, что настоящая любовь – это поддержка, но не опора. Женщина с собственными увлечениями и интересами не будет ожидать, что партнёр должен заполнить пустоту в её жизни, она приходит в отношения с готовостью делиться и создавать что-то вместе.

3. Отношения – это не всепоглощение

Определённо, личное пространство в паре – важная составляющая здоровых отношений. Женщина, растворяясь в мужчине, может потерять себя. Искренние и гармоничные отношения строятся на уважении индивидуальности каждого.

• Оба партнёра должны развиваться и поддерживать друг друга;
• Любовь не требует отречения от своих целей и желаний.

Некоторые действительно надеются на перемены в партнёре, вместо того чтобы оценивать реальность. Необходимо научиться принимать человека таким, какой он есть, или осознать, что привычная жизнь без него будет комфортнее.

Взвесив все факторы, каждая женщина должна задать себе важный вопрос: если партнёр никогда не изменится, готовы ли вы остаться с ним навсегда?

В конечном итоге, ключевое послание Хакамады заключается в том, что нельзя предавать себя ради других. Счастье не зависит от идеального сценария жизни, а приходит тогда, когда человек берёт ответственность за своё счастье в свои руки.

В регионе завершилась летняя оздоровительная кампания:

Работали 323 организации;

Отдохнули почти 38 тысяч детей;

Более 4 тысяч ребят побывали в лагерях других областей.

Бесплатные путёвки за счёт бюджета получили свыше 9 тысяч детей. В первую очередь — из семей участников СВО, приграничья, многодетных и тех, кто оказался в трудной ситуации.

Областной кешбэк за самостоятельно купленные путёвки уже получили 1442 семьи, на выплаты направили 20 млн рублей.

В Железногорске в лагере «Олимпиец» построили новое здание на 49 мест за счёт федерального, областного и местного бюджетов. Также отремонтировали спальный корпус.

Благодаря слаженной работе всех служб ЧП и несчастных случаев — не допущено.

— Делаем всё, чтобы у наших детей было как можно больше возможностей расти здоровыми, сильными и счастливыми, — отметил Александр Хинштейн.

Напомним, осенью продолжат работу санаторные и профильные лагеря.

Необходимые ингредиенты

• Свиные рульки - 2 шт. (примерно 1,8 кг)
• Соль - 2 ст. ложки
• Черный перец горошком - 10-15 шт.
• Душистый перец горошком - 5 шт.
• Лавровый лист - 2 шт.
• Луковица - 1 шт.
• Чеснок - 6-10 зубчиков

Как приготовить зельц

Для начала свиные рульки тщательно промываются под холодной водой. После этого их заливают свежей водой и оставляют на 30-60 минут. Затем рульки снова моют и помещают в кастрюлю для варки.

В кастрюлю, где будут вариться рульки, добавляют воду, соль, лавровый лист, черный и душистый перец, а также целую луковицу. Кастрюлю накрывают крышкой и ставят на средний огонь. После закипания следует варить мясо около 1 часа и затем оставить остывать в бульоне.

Если используется скороварка, процесс займет значительно меньше времени — около 1 часа. При отсутствии скороварки зельц можно приготовить в обычной кастрюле, но на это уйдет около 4 часов.

Когда рульки остынут, их извлекают из бульона. Мясо должно легко отделяться от костей. Кости убирают, мясо крупно нарезают, добавляют пропущенный через пресс чеснок и вливают немного бульона для улучшения консистенции.

Теперь пришло время собрать зельц. Для этого пригодится пластиковая бутылка объемом 2 литра: у нее срезают верхнюю часть, а затем плотно заполняют мясной массой, утрамбовывая ее. Бутылку закрывают пленкой и помещают в холодильник для застывания. Обычно зельц готов уже к утру, что делает его отличным лакомством для завтрака.

После того как зельц застыл, его извлекают из бутылки и нарезают на ломтики. Получившееся мясное лакомство отлично держит форму и радует своим насыщенным вкусом. Рецепт домашнего зельца идеален для любителей натуральных продуктов и домашней кулинарии!

Село Садки под контролем Северян, заявили в телеграм-канале «Северный Ветер». Село занято в решительных боях штурмовых групп 22 мсп 72 мсд 44 АК группировки.

Штурмовики блокировали до роты украинских солдат 68 оаэмбр ВСУ. Таким образом, взяли под контроль населенный пункт Садки.

В настоящий момент военные РФ уничтожают окруженных в Садках украинских боевиков, не пожелавших сдаться, говорится в сообщении канала.

Завершаются последние выходные лета, а я опять вспоминаю прошедшие. В прошлое воскресенье посетила спектакль московского Театра РОСТА под лаконичным названием «Дорога». Думала, просто проведу вечер в театре. А в итоге проплакала большую часть действия. Причём плакала не от жалости, а от какого-то щемящего узнавания. Потому что всё, что происходило на сцене, — это про нас. Про реальных людей, которых я знаю.

Вот эта девочка Ирина, санинструктор, которая становится почти врачом, потому что по-другому нельзя. Я знаю таких. Они не ждут, когда приедет помощь, - они сами помощь. Рискуют, спасают, вытаскивают бойцов с того света. Без вопросов и промедлений.

А вот Георгий. Такие ребята, о которых родители узнают из статей. Потому что дома сказали, что уехали к друзьям или за границу или куда угодно, в любое спокойное место, а на самом деле все совсем иначе, они там, на передовой. И эти родители потом читают о героизме своих сыновей вместе со всей страной. Это ведь не сценарий, это жизнь.

Спектакль выжал меня эмоционально, но в конце пришло странное, светлое чувство душевного подъёма. Звучали слова, что война закончится, что победа будет за нами. И главное - что война никогда не убьёт жизнь, жизнь всегда победит. И знаете, когда это говорят со сцены, а в зале сидят люди, которые всё это проживают каждый день, - в это веришь.

Очень сильный спектакль. И очень нужный.

Фотографии РИА «Курск»

Многим неясно, как работает система пенсионных баллов, которая используется для перерасчета выплат. Для работающих пенсионеров установлены строгие правила: ежегодно они могут получить не более трех индивидуальных пенсионных коэффициентов, независимо от размера заработка.

В 2026 году предельная база для страховых взносов составляет 2 979 000 рублей. Чтобы получить три пенсионных балла, доход должен быть не менее 30% от этой величины, что эквивалентно 893 700 рублям в год, или 74 475 рублям в месяц. Важно отметить, что доход должен быть официальным — выплаты «в конверте» или неоплаченные отпуска снизят количество баллов.

Практическая значимость заработанных баллов

В 2026 году цена одного пенсионного балла составляет 156,76 рубля. Таким образом, если пенсионер заработал три балла, его повышенная пенсия составит примерно 470 рублей. Хотя это небольшая сумма, Социальный фонд произведет перерасчет автоматически, используя данные работодателя.

Для тех, кто только планирует выход на пенсию и хочет набрать максимальные 10 баллов, заработная плата должна быть значительно выше — от 248 тысяч рублей в месяц. Эти условия значительно увеличивают шансы на достойные выплаты.

Каждый рубль имеет значение

Хотя прибавка в 470 рублей может показаться незначительной, за годы накопления эта сумма может стать более ощутимой. Основное внимание следует уделять работе только официальной, так как выплаты, которые не проходят через налоговые органы, не будут учтены.

Среди интересного — так называемый «период охлаждения»: перерасчет происходит не сразу, а с августа следующего года, давая время для обработки данных. При увольнении же пенсионер может получить индексацию на общих основаниях, что позволяет восстановить справедливость в учете баллов.

Некоторые пенсионеры комбинируют официальную работу с самозанятостью, однако доходы от самозанятости не учитываются при начислении пенсионных баллов. Для увеличения своих шансов необходимо быть внимательными к своей трудовой истории

- Путевки за счёт бюджета давали бесплатно, в первую очередь - детям участников СВО, из приграничья, из многодетных семей и тем, кто оказался в непростой ситуации. Это более 9 тысяч мальчишек и девчонок, - рассказал губернатор.

Провели более 50 профильных смен для 8 тысяч школьников.

Главным приоритетом была безопасность, отметил глава региона. Совместными усилиями администраций лагерей, надзорных служб, ведомств удалось провести всё без ЧП.

Обновили инфраструктуру. Так, в лагере «Олимпиец» в Железногорске построили новый каркасно-панельный корпус на 49 мест и капитально отремонтировали спальный корпус.

Ещё одна мера поддержки — областной кешбэк за самостоятельно купленные путёвки. Отбработано 1442 заявления, на выплаты направили больше 20 млн рублей.

Осенью продолжат работу санаторные и профильные лагеря.

- Делаем всё, чтобы у наших детей было как можно больше возможностей расти здоровыми, сильными и счастливыми. Спасибо всем, кто сделал каникулы наших ребят по-настоящему добрыми и безопасными, - сказал Александр Хинштейн.

фото: канал Александра Хинштейна в МАКС

Наш сайт | ВК | ОК | TG

Региональный центр выявления и поддержки одаренных детей «Успех» приглашает школьников 6–10 классов пройти обучение по одной из пяти дополнительных общеразвивающих программ. Обучение пройдет с 12 сентября по 1 октября 2026 года.

На программе «Математика: элементарные функции и графики» школьники научатся не просто решать уравнения, а переводить явления окружающего мира на язык математики. Вы освоите математический анализ, научитесь уверенно строить и «читать» графики любых функций, а также работать со сложными математическими текстами: выделять главное и структурировать информацию. Ссылка на регистрацию в АИС «Навигатор дополнительного образования»: clck.ru/3VLasu

На программе «Нарисуй себя с помощью GIMP: аватарки и комиксы, и цифровой арт» вы освоите доступный и бесплатный редактор GIMP, разберетесь в пикселях, слоях и прозрачности, научитесь создавать стильные аватарки, смешные мемы, забавные фотоколлажи и даже нарисуете собственные мини-комиксы. Ссылка на регистрацию АИС «Навигатор дополнительного образования»: clck.ru/3VLaTV

На программе «Промпт-мастер: язык, который работает» вы научитесь правильно общаться с нейросетями: составлять точные запросы (промпты), анализировать ответы ИИ и выбирать лучшие инструменты для решения своих задач. Ссылка на регистрацию АИС «Навигатор дополнительного образования»: clck.ru/3VLaWg

Освоив программу «Фронтенд-разработка: верстка и дизайн сайтов» вы сможете превратить статичную картинку в живой и работающий сайт. С нуля научитесь создавать красивые и адаптивные веб-страницы, используя HTML, CSS и JavaScript. А еще узнаете, как превращать дизайн-макеты из Figma в реальный код. Ссылка на регистрацию АИС «Навигатор дополнительного образования»: clck.ru/3VLaQ2

На занятиях по программе «Читай иначе: первый взгляд» вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру литературы, где каждый станет исследователем текста. Вы научитесь видеть, как автор играет со словом, рождает образы и эмоции, и разовьете глубокое понимание прочитанного. Ссылка на регистрацию в АИС «Навигатор дополнительного образования»: clck.ru/3VPXYN

#Образование46 #Курскаяобласть

В субботу, 29 августа, на 6-м Краснополянском переулке произошла авария на водопроводе, сообщили в комитете ЖКХ города Курска.

Специалисты МУП «Курскводоканал» устраняют утечку, затем заменят повреждённый участок трубопровода. Ориентировочно основные работы завершат в течение следующей недели. На время ремонта запланировано краткосрочное отключение воды — о сроках сообщат дополнительно.

Подписаться на «КурскСити» в МАХ

Благодаря нацпроекту «Молодежь и дети» этим летом в регионе работали 323 организации. В них отдохнули почти 38 тысяч детей, сообщил губернатор. Более 9 тысяч ребят получили бесплатные путевки. Еще свыше 4 тысяч детей отдохнули в лагерях за пределами области.

Для школьников провели 50 профильных смен. Также в регионе обновили инфраструктуру. Например, в лагере «Олимпиец» в Железногорске построили новый корпус и сделали капремонт.

Работает и программа областного кешбэка за самостоятельно купленные путевки. Уже выплатили более 20 млн рублей по 1442 заявлениям.

Главным приоритетом кампании оставалась безопасность - сезон прошел без ЧП.

«Осенью оздоровление не заканчивается: продолжат работу санаторные и профильные лагеря. Делаем всё, чтобы у наших детей было как можно больше возможностей расти здоровыми, сильными и счастливыми», - подчеркнул Александр Хинштейн.

Рецепты тонких блинов

Тонкие блины легко готовятся и могут быть поданы как с разнообразными начинками, так и без них. Например, блины на кефире получаются мягкими и идеально подходят для фарширования. А для любителей экспериментов – гречневые блины станут настоящей находкой, особенно если следовать советам по их приготовлению.

• Тонкие блины на молоке без масла: идеальный вариант для тех, кто хочет избежать лишних калорий. Блины готовятся быстро и просто!
• Блины на закваске: воздушные и практически прозрачные, они порадуют вас своей легкостью и вкусом.

Разнообразие начинок для блинов

Не менее важно правильно выбрать начинку для блинов. Вот несколько идей, которые сделают ваши блины незабываемыми.

• Мясные начинки: можно использовать любое мясо, от курицы до свинины. Их легко приготовить и они идеально дополняют вкус блинчиков.
• Вегетарианские начинки: быстрое и простое решение для тех, кто следит за своим питанием. Например, блинчики с кабачком будут вкусными и полезными. Варианты с зеленым луком и яйцом подарят вам новые впечатления!

Необычные рецепты и оформление

Блины можно не только жарить, но и запекать. Блинный торт с творожным кремом станет ярким акцентом на вашем столе. А закусочные роллы из блинов – это отличный вариант для пикника или вечеринки – легко готовятся и выглядят эффектно.

Соберите в своей кулинарной копилке эти рецепты, чтобы всегда быть готовым к незабываемым угощениям на любой случай!

#политикаhttps://max.ru/zheladm

Это стало возможным в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети». Ещё более 4 тысяч ребят отдохнули за переделами региона, сообщил губернатор Александр Хинштейн.

Детям участников СВО, ребятам из приграничья и многодетных семей, тем, кто оказался в непростой ситуации, давали путёвки бесплатно. Это более 9 тысяч детей. Всего состоялось более 50 профильных смен для 8 тысяч школьников.

В регионе продолжается развитие лагерей. Так, в лагере «Олимпиец» в Железногорске построили новый каркасно-панельный корпус на 49 мест за средства из федерального, областного и местного бюджетов. Там же провели капремонт спального корпуса в рамках «Народного бюджета».

— Ещё одна мера поддержки — областной кешбэк за самостоятельно купленные путёвки. Уже обработали 1442 заявления, на выплаты направили больше 20 млн. Работа продолжается, — отметил губернатор.

Во время летнего отдыха ребят в приоритете оставалась безопасность, поэтому несчастных случаев, срывов и ЧП удалось избежать. Осенью санаторные и профильные лагеря продолжат работу.

Фото: МАКС-канал губернатора Александра Хинштейна

#ИнформУИК #МИК_46 #Молодежь_46 #ЕДГ_2026

Комичные ситуации в зрелом возрасте

Зураб, душа компании, щедро рассыпался комплиментами, но не заметил, как его легкомысленное поведение делает его мишенью насмешек. Когда новая соседка, не ожидавшая флирта, оказалась представителем противоположного пола, он был смущен, а соседи усмехались. Это привело к противоречиям в его восприятии себя и общества.

Такая ситуация поднимает важный вопрос: как возраст влияет на мудрость? Михаил Жванецкий подметил, что зачастую мудрость не приходит с годами, и грозовое время сватает лишь возраст, а не прозорливость.

Люди часто забывают о совести и самокритике в зрелом возрасте. Условия, когда юношество и покой отсутствуют, часто толкают их на необдуманные поступки. Жирафы меняют своих партнеров на более молодых, а кто-то вспоминает о несбывшихся талантах.

Иногда перемены – это не развитие, а лишь бегство от реальности.

Уважение и самосознание

С возрастом становится заметным требование к уважению: «Я старше, значит, меня должны почитать». Но уважение не дается по возрасту, его нужно заслужить через поступки и добрые отношения. Уважение не всегда приходит с годами; иногда оно требует постоянной работы над собой.

Важно помнить, что каждый этап жизни требует новой переоценки. Нужно понимать, что важно не только быть старше, но и сохранять достоинство, управляя своим поведением.

Мудрые слова Тютчева

Фёдор Тютчев в своем стихотворении затрагивает внутренние страхи старости. Он обращает внимание на опасности, связанные с нехваткой уважения к молодежи и завистью к новому миру. Его слова актуальны и сегодня: стареть с достоинством – значит учиться отпускать то, что уходит, и принимать новое, сохраняя интерес и духовную зрелость.

Слова Тютчева, написанные в 1866 году, актуальны по сей день. Они подчеркивают, что возраст – это не только потеря, но и возможность наслаждаться зрелостью. Размышления о старости требуют самоанализа и честного взгляда на собственные желания и стремления.]]> Просто о жизни и воспитании https://news-kursk.ru/society/2026/08/30/209426.html https://news-kursk.ru/society/2026/08/30/209426.html СМИ Sun, 30 Aug 2026 14:15:26 +0300 Курская область берёт экспортный рубеж: цели и рекорды

Курская область занимает 10е место в России по экспорту продукции АПК.

При сохранении текущих темпов в 2026 году планка поставок достигнет 1 млрд долларов.

Продукция востребована в Беларуси, Алжире, Узбекистане, Индии, Вьетнаме и Китае.

Основной объём экспорта — масложировая отрасль. На неё приходится 71% всех поставок.

В Горшеченском районе строители заканчивают капитальный ремонт Среднеапоченского сельского Дома культуры — филиала Горшеченского районного Дома творчества. Общая стоимость работ по двум контрактам составила более 8,1 миллиона рублей, заявили в правительстве региона.

Работы ведутся по нацпроекту «Семья». Здание построено в 1967 году. В нем заменили окна и двери, отремонтировали внутри, смонтировали сцену, поменяли электросети, системы заземления и молниезащиты, выполнили штукатурные работы. Помимо внутренних работ отремонтирован фасад здания.

Фасад украшен муралами.

В селе Пузачи Мантуровского района огонь уничтожил гараж и находившийся в нем легковой автомобиль, повредил и рядом расположенный сарай.

На улице Аэродромной областного центра сгорели кирпичный гараж и вещи.

По мнению специалистов МЧС России, предположительной причиной возгораний в обоих случаях стало короткое замыкание электропроводки.

МЧС России напоминает:

не оставляй электрооборудование, включенное в сеть, без присмотра;

проверяй исправность техники, электросети.

МЧС Курской области в MAX | ВК | ОК

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Как использовать калину для укрепления здоровья

Сок калины — это отличный способ поддержать иммунитет. Если горечь ягод не нужна, их можно заморозить, что значительно снижает это свойство. Замороженная калина сохраняет все полезные вещества, оставаясь наилучшим другом в борьбе с простудами.

Ниже представлены наиболее эффективные рецепты на основе калины:

• Калина с мёдом: Ягоды необходимо перебрать, ошпарить кипятком и протереть через сито. Полученную массу (0.5 л) смешать с 0.5 л мёда. Настаивать в тёмном месте на протяжении недели. Рекомендуется принимать по столовой ложке натощак для профилактики простуды.
• Чай из коры калины: Одна столовая ложка сухой измельчённой коры заливается 250 мл кипячёной воды и томится на маленьком огне в течение 10 минут. После этого настой укутывается и настаивается два часа. Процеживается и употребляется по одной столовой ложке трижды в день при ангине и простуде.

Польза калины при различных заболеваниях

Калина также полезна при гастрите с пониженной кислотностью. Две столовые ложки протёртых ягод нужно залить стаканом кипятка и настаивать около часа. Рекомендуется употреблять по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед приёмом пищи. Для борьбы с запорами можно использовать сушёные ягоды, которые необходимо измельчить и залить кипятком. Настой принимать дважды в день после еды.

Несмотря на все свои полезные свойства, калина имеет противопоказания. Она не рекомендуется людям с повышенной вязкостью крови, подагрой, а также при повышенной кислотности желудка и низком артериальном давлении. Важно помнить об этом, прежде чем включать калину в свой рацион.

Используйте дары природы и укрепляйте здоровье на протяжении всей зимы!

В Парке Пионеров на улице Перекальского спилили несколько больших деревьев. Сейчас стволы и ветки лежат на территории.

Год назад, в начале сентября, губернатор Курской области Александр Хинштейн во время инспектирования хода реконструкции парка сообщил о решении спилить несколько старых деревьев. Обнаружилось, что они аварийные и могут представлять опасность. Тогда же было заявлено, что на их месте посадят новые.

Особый порядок Правительство России установило для жителей Курской, Белгородской и Брянской областей.

Как сообщил губернатор Курской области Александр Хинштейн, теперь поставщики не смогут в одностороннем порядке прекращать подачу газа из-за временной просрочки платежей.

Запрещено отключать газ, если задолженность образовалась за два расчётных периода подряд. Также нельзя полностью прекращать подачу "голубого топлива", если нарушения сроков оплаты происходили три и более раза в течение года, или ограничивать газоснабжение из-за двух и более просрочек.

Если газ уже был отключён, поставщик обязан бесплатно восстановить подачу. Плату за техническое отключение или повторное подключение взимать также нельзя.

Кроме того, не будут начислять пени за просрочку оплаты. Мера распространяется также на управляющие организации, ТСЖ и кооперативы, приобретающие газ для коммунальных нужд.

Поломка произошла в эту субботу. Специалисты «Курскводоканал» работают на месте. В дальнейшем поврежденный участок трубы полностью заменят. Основные работы пройдут на следующей неделе.

«Запланировано краткосрочное отключение воды, о чем будет сообщено дополнительно», - рассказали в комитете ЖКХ города Курска.

Жителей просят с пониманием отнестись к временным неудобствам.

Фото: администрация Курска

Отдельные слова благодарности коллегам из других областей, которые также принимали наших детей. Всего за пределами региона этим летом отдохнули более 4 тыс. ребят.

Без внимания не оставили ни одну семью. Путевки за счёт бюджета давали бесплатно, в первую очередь — детям участников СВО, из приграничья, из многодетных семей и тем, кто оказался в непростой ситуации. Это более 9 тыс. мальчишек и девчонок.

Провели более 50 профильных смен для 8 тыс. школьников. Такой формат помогает детям развиваться, проявлять свою активность и пробовать себя в новых сферах.

Кроме этого, мы не просто использовали уже готовую инфраструктуру, а развивали её. В лагере «Олимпиец» в Железногорске построили новый каркаснопанельный корпус на 49 мест — за счёт федерального, областного и местного бюджетов. Плюс там же капитально отремонтировали спальный корпус в рамках «Народного бюджета». Теперь у ребят — более комфортные и безопасные условия.

Ещё одна мера поддержки — областной кешбэк за самостоятельно купленные путёвки. Уже обработали 1442 заявления, на выплаты направили больше 20 млн. Работа продолжается.

И, конечно, безопасность. Это был главный приоритет. Совместными усилиями — администраций лагерей, надзорных служб, ведомств — удалось провести всё без срывов, ЧП и несчастных случаев.

Осенью оздоровление не заканчивается: продолжат работу санаторные и профильные лагеря. Делаем всё, чтобы у наших детей было как можно больше возможностей расти здоровыми, сильными и счастливыми. Спасибо всем, кто сделал каникулы наших ребят по-настоящему добрыми и безопасными.

ХИНШТЕЙН. Подписаться в VK | MAX | Telegram.

Всероссийский конкурс «Большая перемена» является частью национального проекта «Молодёжь и дети» и проводится при поддержке Росмолодёжи, Минпросвещения и Минобрнауки России. Победителями седьмого сезона стали 300 школьников. Их главный приз - «Путешествие мечты».

В числе 150 счастливчиков, которые отправятся 28 августа из Москвы во Владивосток, — 4 курянина. Маршрут пройдёт через знаковые города страны: Казань, Нижний Новгород, Пермь, Омск, Новосибирск, Красноярск, Байкал, Иркутск, Читу, космодром «Восточный», Хабаровск и завершится во Владивостоке. Остальные 150 участников поедут по маршруту от Владивостока до Москвы.

А перед отправлением ребят ждёт экскурсионная программа по столице: смотровая площадка Воробьёвых гор, Москвариум, павильон «Атом» на ВДНХ и «Солнце Москвы». Затем последует торжественная церемония запуска «Путешествия мечты».

Ребята поедут на специально оборудованном поезде «Большая перемена», предоставленном для этого проекта генеральным партнёром — Российскими железными дорогами.

Открытие мероприятия осуществил глава администрации Железнодорожного округа Игорь Колышев.

Уникальные снимки из личного архива, освещающие историю округа в период Курской битвы, презентовал председатель Совета ветеранов Железнодорожного округа, доктор исторических наук Александр Манжосов.

Первыми гостями выставки стали руководители школ и заведующие дошкольными учреждениями округа.

Фото предоставлено администрацикй города Курска

Один мудрый человек однажды сказал: «Держись подальше от того, кто никогда не признает своих ошибок».

Сперва такая позиция могла показаться слишком резкой. Возможно, кто-то просто горд или по каким-то причинам не может извиниться. Однако с годами осознаешь, что речь идет не о единичном случае, а о тотальном нежелании увидеть собственные недостатки.

Почему не стоит общаться с такими людьми

Некоторые стараются изо всех сил избежать признания своей неправоты и, как правило, находят в этом множество оправданий, даже когда все указывает на обратное:

• «Ты не так понял»;
• «Я действовал вынужденно»;
• «Ты сам виноват».

С таким человеком вы будете постоянно ощущать необходимость доказывать, что ваши чувства и переживания реальны. Вместо извинений вы получите лишь длинный список своих недостатков.

Как следствие, появляется эмоциональное напряжение, когда каждый шаг рядом с ним ощущается как риск. В итоге строятся не отношения, а система защитных мер.

Ответственность и её отсутствие

Человека можно любить, уважать и ценить, но настоящая проверка его характера происходит, когда дело доходит до ошибок. Способность признать их является признаком силы. Важно помнить, что извинения не всегда означают признание вины, иногда они сводятся к действиям:

• Изменение поведения;
• Возвращение к разговору;
• Попытки исправить последствия.

Когда кто-то без конца пытается сделать вас виноватым, важно остановиться. Вы не обязаны добиваться признания своей боли, чтобы она стала реальной, и не нужно оставаться рядом с тем, кто превращает ваши чувства в упреки.

По словам мудрого человека, следует обращать внимание не на то, как другой ведет себя в момент своей вины, а на то, как он реагирует, когда осознает её.

Подведены итоги работы добровольческой бригады «БАРС-Курск», которая была создана по Указу Президента 29 августа 2024 года. Коллектив Курского регионального отделения партии Единая Россия тесно сотрудничает с бригадой. Многие добровольцы являются партийцами и активно участвуют в политической и общественной жизни региона.

Заместитель командира бригады Антон Цветков и заместитель командира стрелкового батальона по военно-политической работе Иван Долгополов стали кандидатами от Единой России на выборах в Государственную Думу и Курскую областную Думу (соответственно).

«Наши «барсы» сегодня — настоящий эталон добровольческих бригад. Они решают огромный спектр задач — противодействие БПЛА и ДРГ, защита инфраструктуры, разминирование территорий, вывоз жителей и помощь тем, кто продолжает жить на приграничных территориях. Каждый день просматриваю результаты боевой работы бригады за предшествующие сутки, и я вижу, какое количество беспилотных средств остановлено силами «барсов» над нашей землей, а это значит — они не дошли в другие регионы, сохранили покой людей»,

- отметил губернатор Курской области Александр Хинштейн.

Он подчеркнул, что за опытом работы к курским бойцам приезжают со многих регионов страны.

Антон Цветков поблагодарил за высокую оценку деятельности. Он сказал:

«Фактически, партия Единая Россия стала первой общественно-политической структурой, что стала системно и активно помогать бригаде в ее становлении и развитии. В эту большую работу включился Центр беспилотных систем и решений, являющийся проектом Единой России, благодаря и при поддержке которого в бригаде была сформирована профильная инновационная рота. Во многом именно благодаря крепкому товарищескому плечу Единой России бригада «БАРС-Курск» стала одним из самых эффективных и технологичных добровольческих формирований в стране».

Деятельность бригады отмечена наградами. К сожалению, есть те, кому они присвоены посмертно. В числе отмеченных — и расчёт, сбивший ту самую «Фламинго».

Курские единороссы поздравляют добровольцев и желают здоровья и успешной службы.

#ЕР46 #СВОихНеБросаем #ЕдинаяРоссия

Авария произошла в субботу. Рабочие МУП «Курскводоканал» ликвидируют последствия. В комитете ЖКХ города Курска проинформировали, что сейчас специалисты устраняют утечку. Потом приступят к замене участка.

Ориентировочное время на проведение основных работ заявляется следующая неделя. При этом запланировано краткосрочное отключение воды. Об этом жителе предупредят. Местных жителей попросили с пониманием отнестись к неудобствам.

Что нашли садоводы?

Среди обширного ассортимента магазина можно найти всё: от удобрений и распылителей до цветных стаканов для рассады, которые привлекли внимание многих. Эти яркие пластиковые емкости не только радуют глаз, но и становятся полезным инструментом в уходе за растениями. Они отлично подойдут для пикировки всевозможных овощей.

Удобство и стиль

Среди привычных черных и прозрачных контейнеров выделяются новые фактурные стаканы, которые позволяют легко различать разные сорта растений. Для садоводов это огромный плюс: пикируя сладкий перец в желтые стаканы и острый— в зеленые, можно больше не беспокоиться о путанице. В дополнение к этому, такие емкости позволяют легко оздоровить посадки и помочь им добиться оптимального роста без постоянной надписи на каждом горшке.

Яркие идеи для огородников

Не забывайте о том, что ваш огород может быть не только полезным, но и красивым! Устойчивые к UV-излучению стаканы позволят без забот наслаждаться процессом посадки, где каждый сорт растения будет радовать своим «обличьем». Так, например, пеннисетум лисохвостный можно уютно разместить в сиреневых стаканчиках, которые прекрасно подчеркнут его необычную форму.

Веселитесь и экспериментируйте с растениями в ярких емкостях, которые делают посевную не просто необходимой работой, а увлекательным процессом. Ведь с такими красочными помощниками уход за огородом становится еще более привлекательным!

Курские власти проинформировали, что ежемесячное пособие назначается на каждого второго ребенка. Оно равняется 2000 рублей и выплачивается до достижения ребенком возраста трех лет.

В комитете социальной защиты населения города Курска уточняется, пособие выплачивается гражданам Российской Федерации и иностранным гражданам, получившим вид на жительство, имеющим детей, и проживающим в регионе.

Это пособие назначается и платится с момента рождения ребенка.

Кроме того, при назначении пособия учитываются совместно проживающие дети в возрасте до 18 лет. Чтобы оформить пособие, нужно письменное заявление родителя, с которым прописан ребенок.

К заявлению родителем представляются: паспорт; в случае отсутствия регистрации по месту жительства на территории Курской области — копия решения суда об установлении юридического факта, подтверждающего постоянное проживание на территории Курской области.

Заявление можно подать в филиалы МФЦ, через портал Госуслуг, почтой.

Отмечено, что перечисление денежных средств осуществляется через ОКУ «Центр социальных выплат».

В регионе ограничили пребывание людей в лесах и въезд транспорта из-за высокой пожарной опасности.

Что запрещено?

Разводить костры и сжигать мусор;

Жечь сухую траву, порубочные остатки и бытовые отходы;

Въезжать в лес на личных автомобилях (исключение — спецтранспорт).

— Граждане имеют право посещать леса, но с соблюдением норм и требований правил пожарной безопасности в лесах. Главное — не разводить никаких костров, источников открытого огня быть не должно, — подчеркнул министр природных ресурсов Максим Левин.

Размеры административных штрафов за нарушения:

для физических лиц — от 40 до 50 тысяч рублей;

для должностных лиц — от 60 до 90 тысяч рублей;

для юридических лиц — от 600 до 1 млн рублей.

Поломка возникла в эту субботу. На месте работают специалисты «Курскводоканала».

По информации городского комитета ЖКХ, в течение следующей недели заменят участок трубопровода. Временно отключат воду — об этом сообщат дополнительно. Местных жителей просят с пониманием отнестись к сложившейся ситуации.

Фото городской администрации

За каждого иждивенца пенсионер может получить одну треть фиксированной выплаты, что в сумме за троих составляет более 9,5 тысячи рублей в месяц. Если вы ещё не оформили эту льготу, вы можете упустить значительные средства, которые могли бы помочь в повседневной жизни.

Кто считается иждивенцем

Не стоит считать, что доплата доступна только для несовершеннолетних детей. В 2026 году иждивенцами могут быть:

• Дети до 18 лет, независимо от их обучения.
• Студенты на очной форме обучения до 23 лет.
• Несовершеннолетние братья, сёстры, внуки и правнуки, у которых нет трудоспособных родителей.
• Взрослые дети с инвалидностью, если она была получена до совершеннолетия.

Обратите внимание, что максимальная доплата предусмотрена только за троих иждивенцев — на четвёртого и последующих она не распространяется.

Кто имеет право на доплату

Право на повышенную фиксированную выплату имеют:

• Получатели страховой пенсии по старости.
• Получатели пенсии по инвалидности.
• Как работающие, так и неработающие пенсионеры.

Важно знать: если оба родителя являются пенсионерами, они могут получать доплату за одного и того же ребёнка.

Следует учитывать, что доплата прекращается, если иждивенец начинает работать или достигает определённого возраста. Самые частые причины — это выполнение работы, окончание учебы и перевод на заочную форму обучения. Также необходимо уведомить СФР о любых изменениях, чтобы избежать переплат.

Как подать заявление на доплату

Оформление выплаты может быть весьма простым. Если ребенок родился после 1 января 2024 года, доплата назначается автоматически на основании данных из ЗАГС. В противном случае обязательно подать заявление, что можно сделать:

• Через портал «Госуслуги» — самый оперативный способ.
• Лично в МФЦ.
• В клиентской службе Отделения СФР по месту жительства.

Для подачи заявления потребуются следующие документы:

• Свидетельство о рождении ребенка.
• Справка из учебного заведения для старших иждивенцев.

Игнорировать возможность получения этих средств крайне неразумно. Проверьте свои права, соберите необходимые документы и не упустите шанс ощутимо увеличить свой семейный бюджет!

Гастрономические радости

Несколько дней назад вернувшийся из командировки супруг был встречен щедрым столом, полным закусок. В меню— классическое отечественное угощение— оливье, которое стали готовить для каждого праздника. Множество вариантов нарезки и представления блюда добавляют интереса и веселья в каждый ужин.

Приготовление оливье не займет много времени, если заранее подготовить продукты. Одна из невероятных находок на кухне— это яблочные олады. Их легко сделать: всего 250 грамм яблок и минимальный набор ингредиентов, и на выходе— ароматная и нежная выпечка, которая доставляет радость. Оладьи отлично сочетаются с медом и мороженым, что делает их идеальными для участия в любом столе.

Как удивить своих гостей

Особое внимание стоит уделить основным блюдам. К примеру, куриный суп-пюре с креветками— это легкое, но в то же время сытное первое, которое станет настоящим спасательным кругом. Для его приготовления потребуется всего несколько простых продуктов. На основе куриного бульона и свежих овощей можно создать отличный питательный суп, который даже дети с удовольствием попробуют.

Важно, чтобы вся кулинарная симфония международного уровня не потеряла своего шарма. Сосед добавит нотки радости, а друзья— уникальные идеи для закусок: классические бутерброды со шпротами сыграют роль простоты и удобства в обеде.

Неугасимое новогоднее настроение

Огорчаться о том, что до Нового года еще далеко, — глупо. Все это создаёт уникальную атмосферу, когда вокруг люди, готовые радоваться и смеяться. Ведь важно не только что стоит на столе, но и сами моменты, проведенные вместе с близкими. Самое важное— это создавать такие воспоминания, которые будут греть душу даже в режиме обычного буднего дня.

Новый год в октябре — это отличный способ поздравить близких, принеся немного магии в обыденность. А как часто в вашем доме готовят оливье и другие традиционные блюда? Теперь есть отличная возможность удивить всех и порадовать себя!

В период подготовки и проведения Единого дня голосования 20 сентября 2026 года информируем вас о работе отделения по вопросам миграции Отд МВД России по Беловскому району.

18, 19 и 20 сентября приём граждан по вопросам получения и замены паспорта гражданина РФ, удостоверяющего личность на территории РФ, а также по вопросам регистрационного учета будет осуществляться по адресу:

г. Курск, ул. Литовская, д. 95В

Время работы: с 8:00 до 20:00.

Приём проведёт заместитель начальника Отд МВД России по Беловскому району — начальник отделения (отделение по вопросам миграции) майор полиции Нужная О. Н.

Контактный телефон: 8-920-728-07-35

Жители высказали свои предложения и рассказали, каким видят развитие территории, отметил мэр Курска Евгений Маслов.

Также обсудили расположение объектов коммунальной инфраструктуры и дальнейшее использование прилегающих участков.

По итогу жители подготовят свои предложения, власти рассмотрят их с профильными специалистами. Затем состоится ещё одна встреча для детального обсуждения.

Подписаться на «КурскСити» в МАХ

Авария произошла в субботу, 29 августа. Сейчас на специалисты МУП «Курскводоканал» ликвидируют утечку, после чего заменят участок трубопровода.

В комитете ЖКХ сообщили, что работы будут проводиться в течение следующей недели. Запланировано краткосрочное отключение воды, о графике сообщат дополнительно.

Фото: сообщество "Город Курск".

В эту субботу в переулке случилась авария на водопроводе. МУП «Курскводоканал» устраняет последствия.

Как сообщили в комитете ЖКХ города Курска, сейчас сотрудники устраняют повреждение, в дальнейшем произведут замену участка трубопровода. Предварительный срок выполнения основных работ – в течение следующей недели. Запланировано непродолжительное отключение воды, о чём будет сообщено дополнительно.

Местных жителей просят отнестись с пониманием к временным неудобствам.

Фото предоставлено администрацией города Курска

Способы увеличения пенсии

Первый шаг к увеличению будущей пенсии заключается в официальной трудовой деятельности. Если работодатель уплачивает страховые взносы, это способствует формированию индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). Как отметил Говырин, за год можно заработать до 10 ИПК. Чем больше коэффициентов накоплено к моменту выхода на пенсию, тем выше будет её страховая часть.

Второй способ — это отсрочка обращения за назначением пенсии. Закон позволяет получать повышающие коэффициенты за задержку. Например, если отложить обращение за пенсией на 5 лет, ИПК увеличатся в 1,45 раза, а фиксированная выплата — на 1,36. При более продолжительной отсрочке, скажем, на 10 лет, эти показатели составят 2,32 и 2,11 соответственно.

Проверка индивидуального лицевого счёта

И ещё один важный нюанс — это проверка индивидуального лицевого счёта. В нём должны быть правильно учтены все трудовые периоды, доходы и страховые взносы. Документы, подтверждающие пропущенные периоды, могут включать трудовые книжки, контракты, архивные справки, приказы и ведомости по зарплате. Это следует сделать заранее, чтобы избежать неприятных сюрпризов при подаче заявления на пенсию.

Кроме обычной работы, существует ряд оснований, за которые также начисляются ИПК. Например, год службы в армии по призыву даст 1,8 ИПК, а уход за детьми — 1,8 за первого ребёнка, 3,6 — за второго, и 5,4 за третьего и последующих. Законы, вступившие в силу с 2026 года, теперь учитывают также уход за детьми до полутора лет.

Автоматический перерасчёт пенсии

Кроме того, стоит учитывать, что официальная работа может увеличить выплаты и после назначения пенсии. Каждое лето проводится автоматический перерасчёт, который учитывает сформированные за предыдущий год пенсионные коэффициенты, с возможностью добавления максимум трёх ИПК.

По словам Говырина, осенью 2026 года ожидается прирост пенсионных выплат для ряда категорий пенсионеров. Таким образом, каждый подход к вопросу формирования пенсии может существенно повлиять на финансовое будущее граждан.

В регионе действует особый противопожарный режим. Запрещено разводить открытый огонь, жечь костры и посещать леса.

Штрафы за нарушения теперь составляют:

• для граждан - от 10 000 до 20 000 рублей;

• для должностных лиц - от 30 000 до 60 000 рублей;

• для юридических лиц - от 400 000 до 800 000 рублей.

МЧС России напоминает о необходимости строго соблюдать правила безопасности.

В эту субботу в 6-м Краснополянском переулке произошла авария на водопроводе. МУП «Курскводоканал» ликвидирует последствия.

Как рассказали в комитете ЖКХ города Курска, сейчас специалисты устраняют утечку, в дальнейшем заменят участок трубопровода. Ориентировочное время выполнения основных работ – в течение следующей недели. Запланировано краткосрочное отключение воды, о чем будет сообщено дополнительно.

Местных жителей просят с пониманием отнестись к временным неудобствам.

Получился обстоятельный и содержательный разговор — в первую очередь о том, что волнует людей в связи с разработкой нового Генерального плана Курска.

Один из главных вопросов — возможное строительство проспекта Булатова. Жители рассказали о своих предложениях и о том, каким они видят развитие этой территории.

Обсудили, возможно ли учесть их позицию при подготовке Генплана и при необходимости внести в него соответствующие изменения.

Также поговорили о других вопросах, связанных с развитием микрорайона, в том числе о расположении объектов коммунальной инфраструктуры и дальнейшем использовании прилегающих территорий.

Александр Евсеевич неоднократно подчеркивал, что при разработке Генплана необходимо учитывать как перспективы развития города, так и мнение людей, которые здесь живут и каждый день сталкиваются с существующими проблемами.

Договорились, что жители подготовят свои предложения и внесут их в установленном порядке. Со своей стороны внимательно их рассмотрим и проработаем с профильными специалистами.

После этого обязательно встретимся еще раз, подробно обсудим поступившие предложения и постараемся ответить на все вопросы, которые возникнут у жителей.

На двух улицах в центре Курска — Димитрова и Халтурина — ограничили движение автотранспорта из-за ремонтов тепловых сетей.

На улице Димитрова перекрыт участок дороги от улицы Гоголя до переулка Гоголя, на улице Халтурина — от улицы Степана Разина до улицы Гоголя.

На какой период ограничили движение, не сообщается.

Гидравлические испытания теплосетей в историческом центре города проводились с 14 по 27 июля. Однако многим потребителям в обозначенный срок горячую воду не дали, срок подачи перенесли на 11 августа. Но и сейчас горячее водоснабжение есть не во всех домах. В некоторых срок снова перенесли — теперь до 11 сентября.

По информации военкоров на утро 30 августа, на Курско- Сумском российские бойцы нанесли удар во резервам противника в районе населенных пунктов Сумы, Кияница, Никольское, Садки, Бариловка, Демьяновка и Коренек. В Сумском районе военные Северной группировки закрепились в Храповщине.

Кроме того, они продвинулись в районе Садков и Великого Прикола. В общей сложности за сутки продвижение на 23 участках составило до 800 метров.

Во время наступательных действий взят в плен военнослужащий 68 оаэмбр ВСУ. Сообщается, что киевское командование дополнительно перебрасывает в Сумскую область подразделения 121 отдельного разведбатальона 15 армейского корпуса. Данное подразделение сформировано год назад и ранее в активных боях не участвовало.

Тяжелые бои идут в Шосткинском районе в лесопосадках. На Харьковском направлении противник безуспешно пытается атаковать объекты критической инфраструктуры Белгородской области. Отмечено, что большое количество вражеских солдат сдаются в плен.

Во Льговском районе в Иванчиковской СОШ им. Героя России подполковника С.В. Чебнева установили мемориальные доски участникам СВО Дмитрию Алфимову и Василию Резникову, погибшим при выполнении боевых задач.

В мероприятии приняли участие директор школы Вера Лысенко, первый заместитель главы района Павел Вертиков, близкие и родные погибших, местные жители и сотрудники военного комиссариата.

Протоиерей Михаил Федько совершил освещение досок и провел панихиду по усопшим.

«Герои не исчезают — их помнят. Проект «Историческая память» увековечивает имена: мемориальные доски и парты Героев напоминают нам, какой ценой досталась нам свобода»,

- отмечают единороссы.

#ЕР46 #СВОихНеБросаем #ИсторическаяПамять #ЕдинаяРоссия

Вопрос о том, стоит ли отмечать День святого Валентина, остаётся открытым. Но нельзя отрицать, что подписать открытку или сделать милый подарок любимому человеку — это не аполитично, а, скорее, искренне.

Идеи для подарков: Поиск оптимального подарка для пары

При подготовке к празднику полезно думать о подарках для уже состоявшихся пар, которые начали совместную жизнь. Эта пора обычно связана с множеством приятных ожиданий, но также включает реалии, связанные с выборами жилья. Многие молодые пары начинают с аренды скромных студий и однокомнатных квартир. Это пространство, хоть и ограниченное, требует уюта, а любовь может преодолеть все преграды.

Таким образом, лучший подарок на этот День святого Валентина — это уютный "диванчик для обнимашек". Этот меблированный элемент больше, чем типичное кресло, но меньше обычного дивана, что делает его идеальным выбором для ограниченного пространства.

Непременно уютный: как "диванчик для обнимашек" украсит вашу жизнь

Этот диван прекрасно подходит для парного времяпрепровождения, будь то романтические вечера или просмотр любимых фильмов. Он станет практичным и стильным дополнением даже самой маленькой квартиры.

Важно отметить, что такие диванчики представлены в разнообразных цветах, и самым популярным стал жженый апельсин. Этот цвет, наряду с антрацитовым и синим, занял лидирующие позиции на рынке мебели. Этот тренд можно заметить и в нашей стране, где у отечественных производителей мебели есть все шансы внедрить эту идею в жизнь.

Таким образом, удобный и стильный диванчик для обнимашек не только украсит ваш праздник, но и станет верным спутником в повседневной жизни, создавая атмосферу уюта и любви.

Минувшей ночью российские силы противовоздушной обороны отразили массированную воздушную атаку. По данным Минобороны РФ, в период с 20:00 29 августа до 8:00 30 августа дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 494 украинских беспилотных летательных аппарата самолётного типа.

Беспилотники сбиты над территориями Ленинградской, Брянской, Белгородской, Калужской, Курской, Тверской, Смоленской, Орловской, Псковской, Тульской, Новгородской, Ростовской областей, Краснодарского края, Московского региона, Республики Крым, а также над акваториями Азовского и Чёрного морей.

В Ростовской области, по данным губернатора, в ходе отражения атаки в Миллеровском районе пострадала женщина. В Тарасовском районе и в акватории Таганрогского залива уничтожено около полутора десятков БПЛА.

Над Ленинградской областью сбиты пять беспилотников. В городе Кириши повреждены несколько жилых домов — в квартирах выбиты стёкла. Обнаружено падение обломков БПЛА в парке «Прибрежный» и у школы №3, здание не пострадало. Пострадавших нет. Работы по восстановлению окон будут проведены за счёт резервного фонда правительства региона.

На подлёте к Москве уничтожено 13 беспилотников.

Как будет работать новая система?

Финансовые средства будут поступать на пенсионные счета сотрудников в НПФ, при этом работодатели обязаны создавать дополнительные сбережения для своего персонала. По предварительным данным, если обе стороны будут осуществлять отчисления по 3,5% от зарплаты, к 2045 году коэффициент замещения утраченного дохода составит 30%, а к 2060 году — 40%. Данный механизм не будет связан с обязательным пенсионным страхованием и корпоративными пенсионными программами.

Перспективы и налоговые стимулы

По словам Сергея Белякова, президента НАПФ, детали УПП все еще находятся на стадии обсуждения. В скором времени планируется согласование с ключевыми министерствами, такими как Минфин и Минтруд. Одним из возможных аспектов новой системы могут стать налоговые стимулы. Ангелина Шпилевая, научный сотрудник Института Гайдара, пояснила, что освобождение от страховых взносов сделает такие пенсионные отчисления более выгодными для работодателей по сравнению с увеличением зарплат. Так, при выплате 5 тысяч рублей в УПП вся сумма поступит на пенсионный счет, в то время как при увеличении зарплаты после уплаты налогов работник получит менее 5 тысяч.

Сравнение с международным опытом

Согласно статистике, на 1 июля 2026 года средняя пенсия по старости составляла 27,2 тыс. рублей, в то время как средняя зарплата достигала 110,2 тыс. рублей, что составляет около 24,7%. Прогнозы показывают, что к 2044 году это соотношение может упасть до 20–23%. Для сравнения, в Великобритании около 90% работающего населения участвует в корпоративных пенсионных схемах, что значительно превышает российские показатели. На конец первого квартала 2026 года совокупные пенсионные активы в России составили 9,7 трлн рублей, что эквивалентно 4,5% ВВП.

Предостережения и советы специалистов

Необходимо избегать близкого контакта с гнёздами ос и шершней. Если вы заметили подобное гнездо на своем участке, приближаться к нему не стоит. Для решения проблемы рекомендуется использовать специальные аэрозольные спреи, специально разработанные для борьбы с насекомыми.

Лучшее время для обработки гнезда — вечерние часы, спустя 2-3 часа после захода солнца. Именно в это время осы менее активны и находятся в своих домиках. Перед началом мероприятий по ликвидации нужно тщательно подготовиться. Рекомендуется надеть несколько слоёв свободной одежды, чтобы полностью закрыть тело, включая запястья, щиколотки и шею. На руки следует надеть плотные перчатки, а обувь должна быть защищена высокими ботинками. Шляпа или специальная маска для пчеловодов также поможет защитить голову и лицо.

Процесс ликвидации гнезда

После обработки специальным средством следует подождать около суток, прежде чем пытаться убрать гнездо. Удаление лучше совмещать с его сжиганием или уничтожением. Это важно, так как даже при тщательной обработке, риск укусов насекомыми остаётся достаточно высоким.

Если укус всё же случился, важно немедленно покинуть место происшествия и принять антигистаминные препараты. Чтобы уменьшить отёк и болезненность, рекомендуется наложить холодный компресс на поврежденный участок.

Дополнительные меры предосторожности

Когда гнездо устранено, следует внимательно осмотреть свои окрестности. Производя уборку, важно помнить о необходимости соблюдать осторожность и использовать защитную экипировку. Только так можно эффективно минимизировать риск нежелательных встреч с опасными насекомыми в будущем.

У Владимира Петренко – солидный опыт муниципальной службы: и в администрации своего родного Рыльского района, и в качестве главы самого крупного в районе Ивановского сельсовета, а сейчас уже на должности первого заместителя главы района.

Но поводом для интервью стала не его государственная служба, а другая служба – Родине. Читайте материал на нашем сайте.

Открыл мероприятие глава администрации Железнодорожного округа Игорь Колышев.

Уникальные фотоматериалы из личного архива, раскрывающие историю округа в период Курской битвы, представил доктор исторических наук, председатель Совета ветеранов Железнодорожного округа Александр Манжосов.

Первыми посетителями выставки стали директора образовательных учреждений и заведующие детских садов округа.

График личного приема граждан должностными лицами исполнительных органов Курской области в сентябре 2026 года

01.09.2026 (вторник)

10.00-13.00 Аникеева И.Г. - начальник управления по государственной охране объектов культурного наследия Курской области;

02.09.2026 (среда)

10.00-13.00 Фофанов С.В.- заместитель Губернатора Курской области;

03.09.2026 (четверг)

10.00-13.00 Осипов Л.Г. - Министр экономического развития, занятости населения и туризма Курской области;

04.09.2026 (пятница)

10.00-13.00 Кожевников С.В. - Министр цифрового развития и связи Курской области;

07.09.2026 (понедельник)

11.00-13.00 Гуляева С.В. - директор департамента государственной службы Администрации Курской области;

08.09.2026 (вторник)

10.00-13.00 Сукновалова Т.А. - Министр социального обеспечения, материнства и детства Курской области;

09.09.2026 (среда)

10.00-13.00 Савин Д.А. - Министр градостроительной политики, имущественных и земельных отношений Курской области;

10.09.2026 (четверг) 10.00-13.00 Горячев О.Э. - Заместитель Губернатора Курской области - председатель комитета региональной безопасности Курской области.

14.09.2026 (понедельник)

11.00-13.00 Маслов Е.П. - начальник архивного управления Курской области;

15.09.2026 (вторник)

10.00-13.00 Мулёвин А.В. - Министр жилищно-коммунального хозяйства и ТЭК Курской области

16.09.2026 (среда)

10.00-13.00 Дроздова С.Ю. - Министр восстановления, развития приграничья и строительства Курской области;

17.09.2026 (четверг)

10.00-13.00 Дёмин А.А. - начальник государственной жилищной инспекции Курской области;

18.09.2026 (пятница)

10.00-13.00 Леонова Н.В. - Министр образования и науки Курской области;

21.09.2026 (понедельник)

11.00-13.00 Жигалова Н.Ю. - Министр физической культуры и спорта Курской области;

22.09.2026 (вторник)

10.00-13.00 Ермолова С.И. - Министр здравоохранения Курской области;

23.09.2026 (среда)

10.00-13.00 Крутько О.А. - Заместитель Губернатора Курской области;

24.09.2026 (четверг)

10.00-13.00 Замараев А.А. - Министр транспорта и автомобильных дорог Курской области;

25.09.2026 (пятница)

10.00-13.00 Шумаков М.А. - Министр информации и общественных коммуникаций Курской области;

28.09.2026 (понедельник)

11.00-13.00 Щедрин М.В. - Председатель комитета молодежной политики Курской области;

29.09.2026 (вторник)

10.00-13.00 Ветров А.В. - и.о. министра промышленности, торговли и предпринимательства Курской области;

30.09.2026 (среда)

10.00-13.00 Левин М.С. - Министр природных ресурсов Курской области.

Прием граждан руководящим составом осуществляется по предварительной записи, справки по телефону: 8 (4712) 73-11-74).

Прием ведется по адресу: г. Курск, Красная площадь, д. 1.

Письменные обращения можно направить на официальный сайт Губернатора и Правительства Курской области.

Добровольцы помогают ремонтировать дома и социальные объекты, пострадавшие от ударов ВСУ. Развивается и медицинское направление лагеря. Вместе с медиками волонтёры выезжают по заявкам местных жителей.

В 28-й смене лагеря участвуют активисты из 15 регионов страны. Как организована их работа — смотрите в ролике.

Настоящая сила нашего тыла и фронта — в таких людях, как Олеся.

Экономист по образованию, она начинала с привычных графиков и отчётов, но в итоге органично объединила вокруг себя тысячи неравнодушных. За её плечами:

* Движение «Герои нашей Родины», выросшее с 30 до 5 300 волонтёров.

* Более 40 гуманитарных миссий на передовую и свыше 50 тонн отправленного груза.

* Детско-юношеское движение «Наш путь к Победе», которое охватило более 70 регионов нашей страны.

С Олесей мы давно знакомы и реализовывали не один хороший проект — например, её подопечные дети рисовали бойцов Ленинградского полка. А детские рисунки в рамках её инициатив вы могли видеть в Telegram-каналах подразделений Спецназа «Ахмат», отрядов «Гюнтер» и «Горец». Это то самое человеческое тепло, которое бойцы хранят у самого сердца. За свою работу и неравнодушие Олеся в 2025 году заслуженно получила правительственную награду «Волонтёр Москвы».

Но Олеся пошла дальше, полностью стерев границу между тылом и передовой: она подписала контракт и вступила в «БАРС-Курск».

23 августа, символично — в День победы в Курской битве, на мемориальном комплексе Олеся вместе с сослуживцами приняла Военную присягу. Три года она помогала фронту как волонтёр, а теперь встала в строй.

Олеся — тот самый надежный мост между тылом и передком. Человек слова, дела и большой душевной стойкости. Горжусь знакомством и совместной работой с таким соратником!

Александр Малькевич. Военкор и писатель, ставший бойцом.

Двое мужчин ранены в курском приграничье, заявил губернатор Александр Хинштейн. Происшествие случилось сегодня утром. По информации главы региона, вражеский FPV-дрон совершил атаку в селе Белица Беловского района и на дороге Белица-Коммунар.

51-летний мужчина получил слепые осколочные ранения головы, шеи, правого плеча, спины. 59-летний мужчина травмы головы получил при атаке дрона на автомобильной дороге Белица-Коммунар.

Их доставляют в Курскую областную больницу, отметил Хинштейн.

своиродные.рф – платформа для ветеранов СВО и их близких.

Смотрите полезные видео по важным темам: ПТСР, льготы, выплаты, профилактика рисков, переобучение и карьера, безопасность финансов и многое другое.

Сегодняшний ролик посвящён помощи участникам СВО, которую оказывает государство в вопросах получения образования и прохождения переквалификации.

Максим Шапошников, заместитель начальника управления по работе с иностранными обучающимися и преподавателями Финансового университета при Правительстве РФ, кандидат наук, офицер запаса, ветеран боевых действий и участник СВО, рассказал о льготах и бонусах, доступных семьям военнослужащих, и уточнил, как получить всю необходимую помощь.

Подробности смотрите в видео.

Ветер южной четверти будет дуть со скоростью 7-12 метров в секунду. Температура ночью 8-13 градусов тепла. Видимость на дорогах хорошая.

Спасатели предупреждают, что в некоторых районах области прогнозируется 5 класс пожарной опасности.

Если гражданин уже оформил пожизненную накопительную пенсию, то остаток средств чаще всего не будет возвращен. Однако, существует возможность, что недостающие суммы страховой пенсии за текущий месяц, если они не были выданы, выплачиваются только тем членам семьи, которые обусловлены совместным проживанием, и только если будет подано обращение в установленный срок.

Упрощение процесса получения пенсий

Ранее было сообщено о том, что Социальный фонд получил доступ к данным из Федерального реестра инвалидов, что значительно упростило процесс назначения пенсий по инвалидности. Теперь гражданам больше не нужно беспокоиться о подаче заявлений — возможность выбора способа получения пенсий доступна через платформу «Госуслуги», МФЦ или клиентские службы.

Кроме того, уведомления можно получать как в онлайн-формате, так и по почте, что делает весь процесс управления пенсионными выплатами более удобным и прозрачным для граждан.

В комитете соцзащиты населения города Курска пояснили, что при назначении ежемесячного пособия учитываются совместно проживающие дети в возрасте до 18 лет.

Для оформления необходимо письменное заявление родителя, с которым прописан ребенок.

Пособие семьям назначается и выплачивается со дня рождения ребенка, если обращение последовало не позднее шести месяцев со дня рождения.

Перечисление денег осуществляется через ОКУ «Центр социальных выплат», расположенный по адресу: г. Курск, ул. Моковская, д.2 г, тел. 22-71-24

Подписаться I Перейти на сайт

В здании, построенном в 1967 году, заменили окна и двери, обновили полы и потолки, внутренние помещения, смонтировали сцену, электросети, системы заземления и молниезащиты, выполнили штукатурные работы. На эти цели было направлено более 8,1 млн рублей.

Также специалисты обновили фасад Дома культуры. Его украсили муралами с изображением волчеягодницы Юлии (редкое растение, которое можно встретить в районе села Средние Апочки) и курского соловья.

Кроме того, для Дома культуры закуплены театральные кресла, звукоусиливающая аппаратура, сценические костюмы, мебель и другое оборудование. На это направлено около 2,5 млн рублей.

Обновления коснулись и Горшеченскую сельскую библиотеку. Здесь откроется детский культурно-просветительский центр «Умка». Для него приобрели интерактивную песочницу, шахматы, интерактивный стол и панель в виде медведя, а также деревянные развивающие игры и игровые столы с шахматами и настольным хоккеем.

В библиотеке установили пандус, сделали широкие дверные проемы, книги со шрифтом Брайля, здесь появилась лупа и информационная бегущая строка.

Фото: сообщество "Курская область"

Подписаться I Перейти на сайт

Краткий обзор

Индейка, запеченная с яблоками и луком, — это не только изысканное, но и простое в приготовлении блюдо, которое украсит любой стол. Всего за 15 минут можно создать настоящую кулинарную симфонию, поражающую своим вкусом и ароматом.

Энергетическая ценность

На одну порцию приходится: Калорийность: 465.4 Ккал, Белки: 31.1 г, Жиры: 30.4 г, Углеводы: 16.9 г.

Необходимые ингредиенты

• 300 г индейки
• 1 головка лука
• 1 яблоко
• 1 ст. л. соевого соуса
• 2 ст. л. оливкового масла
• 1 ст. л. подсолнечного масла
• Соль и молотый черный перец — по вкусу

Шаги приготовления

На территории Курской области действует особый противопожарный режим, запрещающий разведение открытого огня. Установлен запрет на использование открытого огня, на разведение костров, на посещение гражданами лесов.

Размер административных штрафов, налагаемых за нарушение требований пожарной безопасности, увеличивается и составляет:

на граждан – от 10 000 до 20 000 рублей; на должностных лиц – от 30 000 до 60 000 рублей; на юридических лиц – от 400 000 до 800 000 рублей.

МЧС России напоминает: соблюдай установленные правила безопасности. Береги себя и близких.

МЧС Курской области в MAX | ВК | ОК

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В прошлом году для высадки грядок в теплице использовалась обрезная доска, к которой был добавлен слой пеноплекса. Такой метод значительно увеличил срок службы древесины. Применение самодельной краски дало отличные результаты, поскольку даже после сильных дождей и морозов древесина осталась в идеальном состоянии.

В этом сезоне планируется создание новых теплых грядок, так как старые, проверенные временем, оказались не в лучшей форме после 12 лет использования. Для этого вновь потребуется крыть древесину защитной краской, рецепт которой будет представлен далее.

Приготовление краски

Для создания защитного состава потребуются следующие ингредиенты:

• 5 литров теплой воды;
• 400 граммов муки;
• 200 граммов соли;
• 200 граммов железного купороса;
• 200 граммов льняного масла;
• 300 граммов железоокисного пигмента.

Начинаем с растворения одной столовой ложки соли в 1 литре теплой воды, после чего добавляем по частям муку, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков.

Далее добавляется 200 граммов соли. Содержание перемешивается до полного растворения, затем вливается еще 1 литр горячей воды. Продолжается процесс, вводя 200 граммов льняного масла и затем 200 граммов железного купороса.

Состав следует поместить в ёмкость, например, в оцинкованное ведро, и добавить 3 литра воды. Процесс нагрева должен быть аккуратным, чтобы мука не пригорала на дне. Она придаст необходимую густоту, в то время как соль служит консервирующим компонентом, а льняное масло защищает древесину от вредителей.

Метод внесения пигмента

Как только краска достаточно прогреется, но не закипит, добавляется 300 граммов железоокисного пигмента, который используется в строительстве. Количество пигмента будет определять насыщенность цвета: больше пигмента – более глубокий оттенок.

После 15 минут перемешивания полученная краска готова к использованию. Обработка должна производиться горячей краской. Доски не требуется предварительно строгать, так как краска хорошо ложится и на грубую древесину.

Если осталась неиспользованная краска, её необходимо накрыть крышкой. При повторном использовании достаточно лишь добавить немного воды и снова нагреть. Даже через месяц хранения краска не утратит своих защитных свойств.

Курянин установил новый рекорд. Он стал первым в соло-категории, кто выполнил все условия за 5 часов 55 минут. Лимит времени составлял 6 часов.

Формат испытания жесткий: 1000 берпи*, затем полумарафон 21,1 км и еще 1000 подтягиваний. Всё нужно сделать строго последовательно.

- Несколько месяцев я буквально учился существовать внутри этого объёма. Тренировал внимание, фокус, терпение, - рассказал корреспонденту РИА «Курск» Иван Шурупов.

Главным препятствием для многих участников стали сорванные мозоли. У самого Ивана на последних сотнях подтягиваний начались судороги, но строгий контроль темпа помог не сойти с дистанции.

- Ваше тело однажды выставит вам счёт. За движение или за его отсутствие. Можно сегодня выйти на прогулку, сделать первую тренировку или подтянуться один раз. Нужно стать немного сильнее того человека, которым ты был вчера, - подытожил спортсмен.

Теперь Иван готовит новый вызов. В ночь с 5 на 6 сентября он планирует пробежать 100 километров на стадионе «Трудовые резервы».

Фото: Надежда Коваленко

Утром 30 августа в Беловском районе Курской области произошло сразу две атаки украинских беспилотников, в результате которых пострадали местные жители. Об этом сообщил губернатор Александр Хинштейн.

Первый инцидент случился в селе Белица. FPV-дрон нанёс удар по 51-летнему мужчине. Он получил слепые осколочные ранения головы, шеи, правого плеча и спины.

Второй случай произошёл на дороге Белица — Коммунар. Там от атаки пострадал 59-летний мужчина. У него диагностированы травмы головы.

Обоих пострадавших доставляют в Курскую областную больницу. Им оказывается вся необходимая помощь.

Подписаться на «КурскСити» в МАХ

FPV-дрон противника сегодня утром атаковал село Белица. В результате пострадал 51-летний мужчина. У него слепые осколочные ранения головы, шеи, правого плеча, спины.

Ещё один дрон атаковал автомобильную дорогу Белица-Коммунар. Пострадал 59-летний мужчина, у него травмы головы.

Как сообщил губернатор Александр Хинштейн, раненых доставляют в Курскую облбольницу. Врачи окажут пострадавшим необходимую помощь.

Губернатор Курской области Александр Хинштейн сообщил о двух раненых в приграничье сегодня утром.

Так, в селе Белица Беловского района в результате атаки украинского FPV-дрона пострадал 51-летний мужчина. У него множественные слепые осколочные ранения.

В этом же районе на автомобильной дороге Белица-Коммунар травму головы в результате украинской атаки получил 59-летний мужчина.

Постарадавших доставляют в Курскую областную больницу, сообщил глава региона.