Неделя здорового долголетия с 5 по 11 мая

Неделя здорового долголетия с 5 по 11 мая

Правительство РФ и Министерство здравоохранения поставили задачу достижения россиянами среднего возраста жизни: 78 лет к 2030 году.

Cоглаcно классификации ВОЗ, к пожилым относятся лица в возрасте 65 лет и старше, к лицам старческого возраста - старше 75 лет, лица старше 90 лет - долгожители.

Поэтому вопросы активной старости когда человек никому не в тягость, может самостоятельно себя обслуживать, передвигаться и вообще наслаждаться жизнью становятся все более актуальными.

По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году 2 миллиарда мужчин и женщин в мире будут относиться к возрастной категории 60+. Население нашей планеты стремительно стареет, это приводит к росту нагрузки на системы здравоохранения стран. В народе говорят: старость - не радость.

И все же активные годы жизни при желании можно продлить. По мнению ведущих гериатров, долголетие это генетика лишь на 25%. А все остальное зависит от образа жизни человека. Замедлить старение в наших силах!