Бодрость и здоровье в каждом шаге! В Пристенском районе участники проекта "Курское долголетие" вновь насладились занятием по скандинавской ходьбе!
29 сентября 2025, 12:00
Бодрость и здоровье в каждом шаге! В Пристенском районе участники проекта "Курское долголетие" вновь насладились занятием по скандинавской ходьбе!
Этот доступный и эффективный вид активности завоевывает сердца "серебряного" возраста. Минимум затрат максимум пользы!
Скандинавская ходьба дарит не только физическое здоровье, но и отличное настроение, повышает самооценку и помогает чувствовать себя полными сил.
Прогулки на свежем воздухе это вклад в ваше долголетие и хорошее самочувствие!
Источник: Telegram-канал "Пристенский район"