Бодрость и здоровье в каждом шаге! В Пристенском районе участники проекта "Курское долголетие" вновь насладились занятием по скандинавской ходьбе!

Бодрость и здоровье в каждом шаге! В Пристенском районе участники проекта "Курское долголетие" вновь насладились занятием по скандинавской ходьбе!

Этот доступный и эффективный вид активности завоевывает сердца "серебряного" возраста. Минимум затрат – максимум пользы!

Скандинавская ходьба дарит не только физическое здоровье, но и отличное настроение, повышает самооценку и помогает чувствовать себя полными сил.

Прогулки на свежем воздухе – это вклад в ваше долголетие и хорошее самочувствие!