Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»
28 сентября в России прошла акция «10 000 шагов к жизни». Она приурочена ко Всемирному дню сердца. Девиз мероприятия — «Сердце для жизни».
Акция направлена на повышение физической активности и популяризацию ходьбы. Это доступный и естественный способ оставаться в форме, не требующий специального оборудования. Ходьба помогает каждому человеку поддерживать здоровье.
Всероссийская акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. Специалисты советуют проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день. Это помогает поддерживать нормальную физическую активность.
В Суджанском районе к акции присоединились педагоги и ученики школ. Цель мероприятия — привить детям любовь к здоровому образу жизни и укрепить здоровье работников образования. Ученики, родители и учителя школ отправились на прогулки по паркам, скверам и лесным тропинкам. Они также провели спортивные мероприятия за городом.
Движение — это спорт! Спорт — это жизнь!
#Суджанскийрайон
