Сколько времени ребёнок может проводить с гаджетами?
При использовании смартфонов и компьютеров повышается нагрузка на зрение, итогом может стать близорукость. Как избежать проблем? Роспотребнадзор дал рекомендации для родителей школьников:
соблюдать нормы времени работы с гаджетами. Например, для учеников 1–4 классов – не более 10–25 минут за экраном подряд
регулярно делать гимнастику для глаз
организовать удобное рабочее место: расстояние до монитора – не менее 70 см, освещение – слева.
Детям до 5 лет занятия с использованием электронных средств обучения не рекомендуются.
