21 января отмечается Всемирный день профилактики ОРВИ и гриппа

21 января отмечается Всемирный день профилактики ОРВИ и гриппа

Социальный педагог Сигитова Е. С. провела с обучающимися Лицея 3 профилактическую беседу и рассказала, что же такое профилактика гриппа и ОРВИ. Дети получили тематические буклеты и посмотрели мультфильм.

Как защитить наших детей зимой?

Дорогие родители! Зимние месяцы это не только снежные забавы и уютные вечера, но и период повышенной активности вирусов гриппа и ОРВИ.

Чтобы наши детки оставались здоровыми, давайте вместе позаботимся о профилактике!

Гигиена наше всё! Регулярное мытье рук с мылом простой и эффективный способ борьбы с микробами.

Проветривание залог свежего воздуха! Не забывайте регулярно открывать окна в группах и дома. Свежий воздух помогает снизить концентрацию вирусов.

Витамины для иммунитета! Сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами, лучшая поддержка для детского организма.

Активный образ жизни! Прогулки на свежем воздухе, даже в прохладную погоду, укрепляют иммунитет.

Режим дня и полноценный сон! Отдых важная составляющая здоровья. Убедитесь, что ваш ребёнок высыпается.

Вакцинация (по рекомендации врача)!

Если малыш всё же заболел:

Обязательно оставайтесь дома и вызывайте врача.

Следуйте всем рекомендациям доктора.

Берегите себя и своих близких