21 января отмечается Всемирный день профилактики ОРВИ и гриппа
Социальный педагог Сигитова Е. С. провела с обучающимися Лицея №3 профилактическую беседу и рассказала, что же такое профилактика гриппа и ОРВИ. Дети получили тематические буклеты и посмотрели мультфильм.
Как защитить наших детей зимой?
Дорогие родители! Зимние месяцы – это не только снежные забавы и уютные вечера, но и период повышенной активности вирусов гриппа и ОРВИ.
Чтобы наши детки оставались здоровыми, давайте вместе позаботимся о профилактике!
Гигиена – наше всё! Регулярное мытье рук с мылом – простой и эффективный способ борьбы с микробами.
Проветривание – залог свежего воздуха! Не забывайте регулярно открывать окна в группах и дома. Свежий воздух помогает снизить концентрацию вирусов.
Витамины для иммунитета! Сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами, – лучшая поддержка для детского организма.
Активный образ жизни! Прогулки на свежем воздухе, даже в прохладную погоду, укрепляют иммунитет.
Режим дня и полноценный сон! Отдых – важная составляющая здоровья. Убедитесь, что ваш ребёнок высыпается.
Вакцинация (по рекомендации врача)!
Если малыш всё же заболел:
Обязательно оставайтесь дома и вызывайте врача.
Следуйте всем рекомендациям доктора.
Берегите себя и своих близких
