Жители Курска могут присоединиться к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню здоровья

Жители Курска могут присоединиться к Всероссийской акции 10 000 шагов к жизни, приуроченной ко Всемирному дню здоровья. Она пройдет с 5 по 12 апреля.

Цель акции повысить ежедневную двигательную активность и показать, что для здоровья не нужны дорогие тренажёры или сложные программы.

Чтобы принять участие, необходимо:

1. Зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации: https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps/.

2. В указанные даты выйти на прогулку и пройти 10 000 шагов, используя шагомер на телефоне или умных часах.

После окончания акции все зарегистрированные участники получат электронные сертификаты. Инициатором проекта является Общероссийская общественная организация Лига здоровья нации.