Врач назвал три симптома, при которых надо полностью отказаться от кофе
15 июня 2026, 13:04
Врач назвал три симптома, при которых надо полностью отказаться от кофе
Прекратить пить кофе необходимо людям, которые страдают от бессонницы, тревожности или учащенного сердцебиения. Об этом изданию Surrey Live рассказал врач общей практики и специалист скорой помощи доктор Судж, статью перевёл АиФ.
Специалист отметил, что многие недооценивают, как долго кофеин сохраняется в организме. Напиток, выпитый утром, способен повлиять и на ночной отдых. По его словам, остаточное действие кофеина может ухудшать качество сна, даже если человеку кажется, что он легко засыпает.