Участники проекта «Курское долголетие» занимаются танцевальной аэробикой

Участники проекта Курское долголетие занимаются танцевальной аэробикой

Участники проекта Курское долголетие в Щигровском районе ведут активный образ жизни, чтобы оставаться в форме и быть здоровыми. Особенно им нравится танцевальная аэробика.

Занятия проводит опытный инструктор и волонтёр Любовь Боева. Благодаря е тренировкам пожилые люди становятся бодрее: у них улучшается самочувствие и настроение, снижается стресс, и они чувствуют себя моложе.

Ролик - тому доказательство. Смотрите и заряжайтесь положительным настроением и энергией!

Видео предоставлено правительством Курской области