Наслаждайтесь летним освежающим коктейлем с ежевикой и крыжовником

Этот питательный молочно-ягодный напиток идеально подходит как для завтрака, так и для ужина.

Представляем легкий и полезный вариант молочно-творожного коктейля с крыжовником и ежевикой. Он станет отличным выбором для всей семьи!

В этом сезоне урожай ежевики просто великолепен, и у многих на столах ежедневно появляются вкусные коктейли. К тому же, крыжовник уже созрел и ждёт своей очереди. Густота напитка может варьироваться в зависимости от количества ягод и творога каждый может настроить коктейль под свои предпочтения. Я обычно добавляю много ягод, ведь в них так много витаминов, и это отличная возможность насладиться вкусом лета!

Ингредиенты для коктейля

• Ежевика 200 г
• Крыжовник 150 г
• Мёд 1 ст.л.
• Творог 200 г
• Молоко 400 мл

Приготовление

Начните с промывания крыжовника и удаления сухих хвостиков. В чашу блендера поместите творог и добавьте крыжовник.

Затем добавьте ежевику и мёд. Если ягоды были собраны на рынке или в магазине, их нужно тщательно промыть под проточной водой. Если же вы собирали их сами, то можно оставить так.

Залейте содержимое блендера молоком до желаемой отметки я обычно проливаю до литровой отметки. Взбивайте смесь 1-2 минуты до получения однородной консистенции.

Разлейте коктейль по стаканам, украсьте ягодами и подавайте к столу. Это отличное решение для жарких летних дней!