До кровавых мозолей: Иван Шурупов — известный курский спортсмен и рекордсмен, участник популярных телевизионных проектов «Титаны» и «Суперниндзя» преодолел новое экстремальное испытание — программу «STAY HARD» («Оставайся...

До кровавых мозолей: Иван Шурупов известный курский спортсмен и рекордсмен, участник популярных телевизионных проектов Титаны и Суперниндзя преодолел новое экстремальное испытание программу STAY HARD (Оставайся жестким).

Иван сначала выполнил 1000 бёрпи (комплекс из приседания, планки, отжимания и прыжка), затем пробежал 21 км, а после 1000 раз подтянулся. На всё давался лимит 6 часов, курянин уложился в 5 часов 55 минут.

Испытание оказалось действительно жёстким: у многих участников главным препятствием стали руки и сорванные мозоли. У меня самого на последних сотнях подтягиваний начались судороги, пальцы были сорваны. Во время полумарафона в какой-то момент я заблудился на дистанции и пробежал лишнего. Примерно на семисотом подтягивании судорогой свело заднюю поверхность бедра. Когда пытался потянуть её свело пресс. Ничего из этого не было причиной остановиться. В таких вещах редко бывает, когда тебе вдруг становится легче. Главное не переставать двигаться. В этом для меня и есть одна из самых важных вещей, которым учат такие испытания, рассказал Иван.

Экстремальную программу Шурупов выполнил накануне другого эксперимента курянин собирается пробежать 100 км по стадиону Трудовые резервы. Лимит времени тоже определен: с 19:00 5 сентября до 10:00 6 сентября. Фото: Надежда Коваленко. #спорт46