Жара – не помеха? Или как температура влияет на твой забег?
Как бежать, когда столбик термометра предательски ползет вверх? Существует ли идеальная температура для бега?
Однозначного ответа нет, но проект "Спорт - норма жизни" подготовил карточки, чтобы помочь разобраться в этих вопросах.
А в какую температуру вам комфортно бегать?
