Нежные рыбные котлеты из форели — приготовьте с любовью

Нежные рыбные котлеты из форели — приготовьте с любовью

Эти легкие и воздушные котлеты из красной рыбы станут настоящим хитом на вашем столе. Особенно хорошо их сочетание с зеленым луком придаст особую свежесть блюду.

Ингредиенты:

  • 1.2 кг красной рыбы (форель)
  • 200 г репчатого лука
  • 1 яйцо
  • 15-20 г зеленого лука
  • Соль по вкусу (примерно 1% от веса)
  • Перец по вкусу
  • 60 г хлеба
  • 80 мл воды
  • 0.5-1 чайная ложка цедры лимона

Пошаговый рецепт:

Шаг 1: Начните с приготовления филе рыбы. Нарежьте его на полоски и прокрутите через мясорубку с мелкой решеткой. Это обеспечит минимальную вероятность попадания костей в фарш.

Шаг 2: Обжарьте нарезанный лук до золотистого оттенка, а затем добавьте в мясной фарш.

Шаг 3: Обрежьте корочки у хлеба, залейте водой и дайте замочиться на 10 минут, после чего добавьте к фаршу.

Шаг 4: Вмешайте в смесь яйцо, черный или белый перец, цедру лимона, соль и нарезанный зеленый лук. Тщательно перемешайте до однородной массы.

Шаг 5: Сформируйте котлеты весом около 100 г каждая и обжарьте с каждой стороны по 3 минуты до золотистой корочки. Подавайте с нарезанным зеленым луком и наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты с Tina Lee

Лента новостей