Хотите научиться мыслить по-новому и открыть для себя возможности успеха? Начните с замены всего одного слова в трех распространенных фразах.
Слова — это не просто звуки, а мощные инструменты, способные изменить наше восприятие. Замена даже одного слова может значительно повлиять на то, как вы воспринимаете свои возможности, особенно в непростых ситуациях. Этот совет основан на исследованиях нейробиологов и работах известного автора Дэниела Пинка, который утверждает, что некоторые слова лучше исключить из своего лексикона.
Смените "Что я должен сделать?" на "Что я мог бы сделать?"
Использование слова "должен" ограничивает выбор и создает давление, в то время как "мог бы" расширяет спектр возможностей. Как отмечает Пинк, вопрос "Что мы должны сделать?" подразумевает наличие единственного правильного ответа, что редкость в жизни. В то же время вопрос "Что мы могли бы сделать?" открывает новые горизонты для размышлений и решений.
Смените "Я должен" на "Мне выпала возможность"
Совет от нейробиолога Джоша Дэвиса перекликается с вышеизложенным. Проблемы, которые мы воспринимаем как обязательные к выполнению, на самом деле могут быть привилегиями. Например, вместо фразы "Я должен завтра провести встречу с важным клиентом" лучше сказать: "Мне выпала возможность презентовать продукт". Даже рутинные дела, как вынос мусора, можно воспринимать как возможность, ведь мы живем в комфортное время и место, где такая задача не вызывает больших трудностей.
Если вы чего-то не можете, добавьте "пока"
Слово "пока" меняет ход вашего мышления. Например, вместо "Я не могу понять, как сделать бизнес прибыльным" попробуйте сказать "Я пока не могу понять, как сделать бизнес прибыльным". Первое выражение — это окончательное признание, а второе открывает дверь для обучения и роста. В следующий раз, когда столкнетесь с трудной задачей, добавьте "пока". Это может стать тем необходимым толчком, который поможет вам продолжить искать решение.
