Суп за 30 минут после работы: три заготовки, которые экономят вечер

29 января 2026, 19:08

Сварить ароматный суп за полчаса вечером реально если заранее подготовить несколько ключевых заготовок. Такой подход позволяет собрать блюдо быстро, сократить возню на кухне и сохранить вкус домашнего супа без суеты после работы.

Бульонный концентрат

Самый громоздкий элемент кости и мясные остатки удобнее не хранить целиком, а переработать в концентрированный бульон. На 1 кг мяса с костями берут примерно 1,25 литра воды; получившийся концентрат затем разбавляют горячей водой в пропорции 1:41:5 для обычного бульона. Готовый бульон замораживают в прямоугольных контейнерах, достают кирпичики и перекладывают в пакеты это экономит место и упрощает дозировку. Мясо, снятое с костей, распределяют по контейнерам с бульоном так и бульон, и порции мяса готовы к быстрой сборке супа. Аналогично можно готовить концентраты для рыбных супов.

Овощная заправка

Овощи для зажарки удобно заготавливать заранее: натёртая или нарезанная морковь, свёкла и другие корнеплоды хорошо держат форму в заморозке. Лук лучше предварительно обжаривать в сыром виде он может дать посторонний запах по всему отделению морозильной камеры и утратить текстуру. Можно хранить как сырые нарезки, так и уже обжаренные овощные смеси при сборке супа их достаточно бросить в кипящий бульон.

Специальные ингредиенты и крупы

Чтобы супы не были однообразными, заранее готовят отдельные добавки: тушёную капусту для щей и борща, отваренную перловку или фасоль. Тушёная или жаренная капуста лучше переносит заморозку, так как при термообработке нейтрализуются ферменты, ухудшающие вкус, а лишняя влага выпаривается. Перловку и фасоль целесообразно отварить заранее и заморозить порциями при необходимости добавлять их прямо из морозилки в кипящий суп.

Преимущества заранее подготовленных заготовок:

  • Исключается необходимость варки бульона в рабочий день.
  • Уменьшается время на обработку и обжарку овощей.
  • Отпадает долгая варка круп и бобовых они уже готовы к использованию.
  • Собирая суп из готовых компонентов, останется лишь очистить и нарезать картофель, выложить ингредиенты в кастрюлю и довести блюдо до вкуса. Размораживание многих заготовок не требуется их загружают прямо в кипящий суп. Освободившееся время вечером можно использовать по душе.

    Это интересно

    Больше новостей на News-kursk.ru